正確的潔面和護膚步驟，現在很多的女性都特別會化粧，但是都往往忽視了最基礎的護膚，導致皮膚越來越差，想要皮膚好光靠化粧是不行的，下面來看看正確的潔面和護膚步驟吧。
正確的潔面和護膚步驟1
日常護膚的正確步驟一：潔面
step1：水温要適度
洗臉的水温很是關鍵，過於太燙的水、過冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法，就是要用温水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。
step2：用温水濕潤臉部
洗臉用的水温非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用温水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
step3：潔面乳要充分起沫
在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的髒東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。
step4：輕揉按摩拍打
洗臉時，很多妹子都喜歡用大力，彷彿那樣才能將污垢給清除掉，其實這樣是不對的。要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚，同時其它部分使用的力度也不能過大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會造成薄薄的表皮會變得鬆弛，繼而產生皺紋。
step5：洗臉後立即補水
洗臉之後皮膚會感覺明顯的乾燥和緊繃，這時候就需要立即給肌膚補充水分，使用化粧水輕拍在臉上，讓缺水的膚質立刻得到水潤滋養，然後再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分，這些洗臉的正確方法才能夠達到護膚效果。
日常護膚的正確步驟二：去角質
step1：先用水將手指浸濕，但臉上保持乾燥，這一小小的動作，會使情況完全不一樣!
step2：輕抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均勻的塗抹開，使之覆蓋整張臉。
step3：以畫圓按摩，由下往上以螺旋方式畫圓按摩，每個部位按摩5~10次即可。
step4：去完角質後皮膚是變的透亮美麗，但是角質層變薄的緣故，紫外線對肌膚的穿透能力也隨之變強，也就是説我們皮膚對紫外線的抵抗能力變弱，所以在去完角質的期間一定要做好防曬工作，不然會嚴重照成黑色素的沉着。
日常護膚的正確步驟三：補水保濕
1、多喝水
喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。
2、噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水
雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那麼皮膚會陷入乾濕反覆的惡性循環，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘，多餘的水分要用紙巾吸走，之後要馬上擦上保濕乳液。
3、正確使用護膚品
美容液、柔膚水哪個要行使用?解析：要看美容液的功能是什麼，通常美容液具有調理角質，提高下一步吸收的功效。
正確的潔面和護膚步驟2
潔面正確的'護膚步驟
一、温水濕潤臉部
洗臉用的水温是非常重要的。在潔面用水方面很多人都存在誤區，如直接用冷水洗臉或者認為自己是油性皮膚就要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨等。正確的方法是用温水，於臉部肌膚温度相一致的水温最好。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失
二、使用潔面乳
無論使用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可；如果是泡沫比較豐富的可適量減少分量。在塗抹之前，一定要先在手心充分打起泡沫。這是最容易忘記卻是最重要的一步。潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。也可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
三、輕輕按摩15下
把潔面乳泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右即可，注意要讓泡沫遍及整個面部。
四、清洗潔面乳
完成按摩後就是清洗工作了。有些MM怕洗不乾淨，喜歡用毛巾用力地擦洗，實際上這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，很容易傷害肌膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
五、檢查髮際
清洗完畢後要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這也是經常被人們忽略的關鍵一步。有些MM髮際周圍總是容易長痘痘，就是因為忽略了這一步。
六、用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣可以收緊毛孔，促進面部血液循環。
温馨提示
通過對上面資訊的瞭解，我們會知道一些潔面護膚的正確步驟，這些步驟，有助於我們更好地去清潔自己的皮膚，達到一個為面部減壓的目的，讓自己的皮膚更舒服。所以，我們可以好好地學習一下。
正確的潔面和護膚步驟3
第一步：正確的洗臉方式
健康的洗臉方式早上儘量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和雜質。一定要使用卸粧乳或水先卸粧，再用洗面奶。尤其是使用了隔離產品或是防曬產品就一定要先卸粧再洗臉。
第二部：爽膚水的正確使用
爽膚水最好使用化粧棉蘸取來擦拭臉部，這樣能夠起到二次清潔的作用，如果想要實現保濕，最好用手輕輕的拍在臉上。直到肌膚不幹為止。
第三步：精華液的正確使用
將手部搓熱，再將精華液均勻的塗抹在面部並輕輕的按摩，精華液的使用一定要避開眼部區域，用手掌輕輕的按壓面部U區，按照由上而下、由外至內的方式輕輕的按壓，這樣能夠確保精華液中成分的吸收，T區也要使用相同的方式重複進行。最後用手指的指腹輕輕的敲彈面部肌膚。
第四部：保濕產品的正確使用
根據膚質的不同選擇適合肌膚的保濕產品。秋冬季節肌膚較幹可以使用保濕霜，白天用白霜，夜晚用晚霜。春夏的肌膚比較適合使用濕潤的乳液。如果晚上不敷面膜的話，使用保濕產品後即可。
第五部：隔離產品的正確使用
隔離產品可以取適量塗在兩頰、額頭、下巴處。用中指和無名指的指腹，分別從雙側臉頰處向下拉伸，擴展到額頭中央，再向兩側拉伸，直至完全吸收。
第六步：防曬產品的正確使用
防曬產品需要根據個人需求和環境選擇SPF與PA值的範疇，一般決定防曬霜功效市場的因素取決於SPF值的大小，一般情況下SPF值在15的範疇，功效時常在（15X10分鐘=150分鐘）左右，也就是説SPF15的防曬功效是10分鐘的15倍左右。
防曬產品的時長越長並不是越好，這樣會讓肌膚負擔過重，如果是長期處在室外的工作或是運動人員，不建議使用高倍。
護膚品的使用想要達到更好的效果就要根據個人肌膚及需求選擇適合自己的產品。不但如此，想要效果發揮極致，就要按照正確的護膚步驟使用護膚產品。
