【導讀】：也許是因為壓力大、也許是個人喜好，但是小編要提醒各位MM，女性抽煙的危害非常大，女性抽煙的時間越長，看起來就會越老，產生越多越深的皺紋，皮膚黯沉、黑眼圈，牙齒也會變色.....
加速衰老
香煙絕不會讓你看起來更年輕，相反，它只會加快你的老化速度。女性抽煙的時間越長，看起來就會越老，產生越多越深的皺紋，和越來越不均衡的膚色，而且整個人看起來也沒有光彩。據研究表明，每十年的煙齡會平均讓人看起來老2.5歲。
增加了皮膚髮炎的機率
由於吸煙產生的自由基以及對血管的損傷，增加了皮膚髮炎的機率，雖然人體本身會試圖自動修復這些皮膚，但卻無法根除。對於那些經常吸二手煙的人來説同樣如此。不過還好，戒煙可以讓這些發炎的皮膚慢慢好轉起來。來自紐約曼哈賽特范斯坦研究所的醫學研究表明，在戒煙幾周後，女性身上的發炎地方少了很多，特別是在那些與心臟緊密相連的部位。
抽煙暗示你的不自信
戒煙不僅能夠改善你的肌膚，頭髮和牙齒，還能夠改變你的內心。一篇發表在2006年《美國健康行為期刊》上的研究表明，抽煙的女大學生比不抽煙的女生更不自信，而且她們抽得越多，對自己的感覺就越壞。
生成黑眼圈
世上沒有讓黑眼圈徹底消失的神奇療法，但我們可以肯定的是，吸煙是最會導致黑眼圈的罪魁禍首。哪怕你沒有黑眼圈，戒煙後你的眼睛也會看起來更加有精神。那是因為香煙裏的毒素破壞了眼睛皮膚周圍的細胞組織。
破壞健康的皮膚
“吸煙會破壞人體組織的膠原蛋白和彈力蛋白，”Dr. Fredric Brandt説：“而且它會降低雌性激素的水平，從而導致皮膚變壞。”
造成口氣、牙齒變黃
我們都知道吸煙會讓牙齒變黃，造成難聞的口氣，而且如果你煙癮很大的話，你的指甲也會變成黃色。所有這一切都可以改善的，只要你戒煙。
