女人臉色暗黃喝什麼茶比較好?無論是18歲的少女,還是50歲的女士,美容養顏都是女性一向追求的目標。女人要美麗,不妨多喝茶。下面分享女人臉色暗黃喝什麼茶比較好。
女人臉色暗黃喝什麼茶比較好1
1、檸檬蜂蜜茶。
新鮮蜂蜜有着營養和滋潤作用,能讓皮膚光滑、細膩、富有彈性,並且還有促進組織再生、促進消化,促進長壽,提高免疫力、抗菌消炎和改善睡眠等作用。蜂蜜加檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
2、枸杞玫瑰花茶。
枸杞大家都知道有補血的效果,平時熬湯的時候最為常見。枸杞還能促進皮膚吸收氧分來起到美白的作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是活血散淤、理氣解鬱和調經止痛。除此之外,玫瑰花葯性温和,對女性的心肝血脈起到調養的作用,可以舒發體內鬱氣,起到安撫、鎮靜、抗抑鬱的功效。
3、紅糖枸杞老薑茶。
氣血不足的女性常有的症狀就是手腳發冷,那麼這個時候就可以自己調製一杯紅糖枸杞老薑茶。大家都知道老薑擁有保暖趨冷的作用,這也是許多女性喜歡喝薑湯來補身體的原因。而這款紅糖枸杞老薑茶的作用更是強大,不但可以補血活絡筋骨,還能緩中止痛、健脾暖胃,促進新陳代謝,延緩衰老。
4、黑豆茶。
黑豆茶被譽為女人的補血養顏的第一茶,它也是女性朋友們最喜歡喝的茶之一。因為黑豆茶對於女性的活血養顏起到很好的作用,但需要注意的是尿酸消化功能比較差的人不能飲用太多,要適而可止。
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1、大棗枸杞菊花茶。
大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補血,而菊花又能夠去火氣,排除體內毒素,因此,取幾粒大棗去核,然後撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美好。
2、檸檬茶。
用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的'作用,將乾的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。
3、玫瑰花茶。
玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品,因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
4、普洱茶。
普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時候也可以多喝一些普洱茶。
5、綠茶。
綠茶對女性來講也是非常好的一種美容產品,而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡,長期服用即可達到美容的效果,但是有一點女性們要注意,綠茶所以在沖泡時千萬不能過量,否則會引起不必要的麻煩。
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一、山楂護膚茶
材料。生地4錢,積雪草5錢,山楂5錢,片糖適量。
做法。將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用即可。
功效。清熱涼血,滋養肌膚。
二、銀杞護膚茶
材料。銀耳3錢(浸泡),杞子5錢,冰糖適量。
做法。將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效。能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。
三、綠豆菊花茶
材料。菊花10克,綠豆沙30克,檸檬10克,蜂蜜少許。
做法。將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,最後放入少量蜂蜜即可。
功效。排毒養顏、平整臉上粗孔,使肌膚光潔嫩白。
四、牛奶玫瑰茶
材料。玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄乾3克,牛奶100毫升。
做法。將玫瑰花、枸杞子、葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
功效。護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性,長期服用,效果顯著。
五、白玫瑰茶
材料。白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
做法。將以上材料混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效。解毒散瘀,美化肌膚,適用於面部有黑斑、雀斑痤瘡、疙瘩的、長期服用、效果顯著。
六、木瓜奇異果美白養顏茶
材料。木瓜半個,奇異果1個,玫瑰花10g,冰糖10g。
做法。
1、將奇異果、木瓜洗淨,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一點。
2、在鍋中放入礦泉水,將水煮沸。
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分鐘左右。
4、最後放入玫瑰花,然後關火即可。
功效。奇異果被譽為“水果之王”,大量的維生素C可使皮膚變得白皙。木瓜也有美白效果,此款茶融合了兩大美白聖品,讓你在變白的同時,還能增強肌膚彈性,讓你氣色紅潤有光澤。