空調開着除濕睡覺好嗎，生活中室內濕度越高，人會感覺越不舒服，而且如果室內濕度過大時，則會使人感覺到陰冷，因此室內的濕度則可以相對控制的小一點，以下分享空調開着除濕睡覺好嗎
空調開着除濕睡覺好嗎1
一、空調開着除濕睡覺好嗎
1、空調開着除濕睡覺是不好的，睡覺的時候開着除濕功能對身體並沒有任何的好處，因為空調除濕模式下温度一般都是比較低的，長期吹着除濕功能的空調很容易發生感冒，不利於人的身體健康，所以小編建議大家還是不要開着除濕的功能睡覺比較好。
2、開空調除濕比較長，會導致房間內空氣濕度低，人體失水加快，嚴重的話還有可能出現皮膚乾燥，口舌乾燥，咽喉腫痛等症狀。
3、同時，空調的壓縮機還會損壞，如果一定要打開空調的除濕功能的話，建議2~3個小時除濕就夠了，一般情況下1~2個小時就可以了，不要把除濕功能當做是空調的一種模式進行使用。
二、使用空調的注意事項有哪些
1、空調的功能模式是比較多的，但是常用的.功能就是製冷、制熱模式，除了這兩種模式之外，還有健康模式睡眠模式和除濕模式。
2、我們在使用空調的時候，儘量的不要去瞎調模式上面的温度亂調，亂調温度很有可能會損壞我們空調的壓縮機。
3、如果想要省電的話，儘量的將空調設置在26~28度之間。
空調開着除濕睡覺好嗎2
室內濕度多少合適夏季
按照我國室內空氣標準，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。
1、當室內空氣濕度低於40%的時候，灰塵、細菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。流感病毒在乾燥的環境中繁殖速度加快，還會引發過敏性皮炎、皮膚瘙癢等症狀。
2、濕度過大的環境也不利於人體健康。人們可能會感到噁心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風濕性關節炎。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生，威脅人體健康。
夏天室內最佳温度：
夏天室內温度保持在24度--26度，人體會感到舒適，在20度--24度時，會感到涼快，但是由於空調的製冷效果以及房間的通風狀況，空調設置温度應在22-25度較好。
但是，如果比較頻繁的出入房間，那麼空調温度的設置不應調的過低，最佳設定温度是室內温度與室外環境温度相差不超過6℃”，這樣會不致使人體因温差過大而感覺不適。
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一、空調除濕有用嗎
所謂濕度，就是空氣中所含水分的標度。在夏季，人體感覺舒適的濕度範圍是40%—65%，而在桑拿天，這一指標往往會升至80%以上。有調查表明，當相對濕度達90%時，即便是在26℃的室温下也會讓人感覺像是31℃!
天氣熱時，人體數百萬個汗腺在不斷的製造汗液，而乾燥的空氣能很快的將這些汗液吸收，使我們感到涼爽，但是在濕度大的空氣環境中，由於空氣中早已充滿水分， 無力再吸收水分。於是汗水只得積聚在人們的皮膚上，使人體温度不斷上升，導致氣短、胸悶等不良反應。
同時，潮濕的環境是細菌生長的温牀，給人們的健康帶來 了隱患。另外，當空氣濕度過大時，家用電器的表面和內部零件也會附着水汽，如不及時處理，將會大大縮短電器的使用壽命。
此時若打開除濕功能，空調就會自動減少對蒸發器的製冷劑量，而變為冷凝空氣中的水蒸氣，從而起到除濕作用，在製冷的同時，能吸收空氣中多餘水分、使房間乾燥。當然，不同型號的空調，抽濕量也不同，一般的壁掛式空調每小時的抽濕量可達1-3公斤，可使室內空氣乾爽、適宜。
空調除濕是非常有用的一個功能，但是，在氣候比較跟乾燥的北方地區可能不會用到太多這個功能。南方地區就很好了，用空調除濕，能讓室內的濕度非常乾爽宜人。
二、空調除濕原理
其實空調的除濕功能是在兩種模式的控制下釋放的。
1、製冷模式
任何空調器都具有製冷模式，也是空調最基本的模式和功能。空調器製冷的過程必然伴隨着除濕，潮濕的空氣通過空調器蒸發器後温度會大幅度下降，空氣濕度處於一種過飽和狀態，多餘水汽以冷凝水的形式析出，凝結於蒸發器的翅片上，也就是“凝露”，等到製冷模式達到一定的平衡狀態，空氣濕度也就降到了一定的水平。
這種通過空調製冷劑來除濕的空調，在製冷的過程中，不僅降低了室內温度，同時也將空氣中的濕度帶走了，這樣空調就達到了除濕的效果。
2、獨立除濕模式
這種模式通常被稱之為恆温除濕，它的原理是通過蒸發器空氣被冷卻了，然後再加熱到原來的温度，之後再送入室內，這樣，室內環境在濕度下降的情況下保持了相對恆定。
