發燒後體虛小孩飲食，我們都知道孩子的身體沒有發育完全，所以小孩子的身體不比大人,他們發燒都會比較難恢復，而且身體都會比較虛弱，那麼發燒後體虛小孩飲食是怎麼樣的？
發燒後體虛小孩飲食1
所謂“體虛”，中醫上叫做——“虛證”。它是指臟腑虧損、氣血陰陽不足所引起的多種慢性虛弱症候的總稱。分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等。要根據專業中醫大夫，結合季節、生活習慣等進行調養。這樣才能對症調理、事半功倍。
要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚,瘦肉,動物肝,血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯,粥類,少吃煎炸等不易消化的食品。建議都補充維生素，注意口腔的衞生，飲食清淡,忌辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多飲水等等。
不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆製品、魚蝦等食物。平時注意保持心情舒暢積極參加體育鍛煉。可以增強體質。
雞蛋豬腰粥的做法
用料：雞蛋1個，豬腰1只，糯米60克。
製法：豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入鹽、油拌勻，糯米煮粥，將成時加入雞蛋、豬腰稍煮即可。作為早晚餐或點心食用。
功效：補腎健脾。豬腰性味鹹平，具有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;糯米有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用;雞蛋性味甘平，能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。本粥可適合病後體虛、脾腎不足、腰痠腰痛、盜汗、耳鳴者服用。
發燒之後身體虛弱可以通過飲食加以調理，可以通過雞湯加以補充，或者是排骨湯、魚頭湯，可以不斷地補充蛋白質或者是維生素，也可以多食一些豆類製品，雞蛋，牛奶等食物達到快速恢復身體機能提高免疫力的效果，同時注意稍加鍛鍊身體，出門吹風，這樣對恢復身體有很大的幫助也可以食用多種水果，合理膳食補充體內的微量元素以流體食物為主。
發燒後體虛小孩飲食2
小孩發燒吃什麼最好
1、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養，又利於毒素排泄，從而可以協助退熱。
2、西瓜汁：西瓜汁具有清熱、解暑、利尿的作用，可以促進毒素的排泄。
3、鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用於發熱伴有咳嗽的患兒。
4、鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，可以補充體內營養的需要，還可以中和體內毒素。
小孩發燒忌吃什麼
1、雞蛋
雞蛋是很有營養的，寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的`一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。
但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99。7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。
2、蜂蜜
感冒伴隨發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除，還容易併發其他病症。
3、桔子
寶寶感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子。雖説桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的，特別是在生病期間，所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
4、辛辣、冷飲
寶寶感冒發燒後，由於體温升高，體內的新陳代謝也隨之加快，這時如果飲食上過於辛辣，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。如果是因為腸道感染引發的發燒，那麼冷飲會使胃腸道功能下降，加重腸道疾病。
發燒後體虛小孩飲食3
幼兒高燒過後體虛吃什麼好
幼兒在發燒期間對身體的消耗比較大，因此在發燒之後需要對幼兒進行一個好的養護才行。
首先應該讓孩子進食一些容易消化的食物，最好以小米粥、山藥粥為主，其次還要給孩子進食一些有營養的食物，比如雞蛋、牛奶、肉類等食物，要保證其身體獲得足夠的營養。
寶寶生病後需要怎麼調養
1、多讓孩子休息，不讓他們做太多劇烈的運動和耗體力的事情。
2、保證充足的睡眠時間。
3、日常飲食要注意，多進食一些清淡有營養的食物。
4、多讓寶寶喝水。
寶寶怎麼預防感冒
1、保持室內空氣流通，每天最少要通風一次。
2、室外空氣不好，最好不要讓孩子外出。
3、根據氣温變化給孩子適當增減衣物。
4、保證孩子日常營養攝入充足。
5、多喝水。
6、適當讓寶寶活動下身體。
小孩子感冒發燒後要多喝點温開水，食物方面要多吃些富含優質蛋白質和微量元素，而且容易消化吸收的食物，比如雞蛋、豆腐、牛奶、魚蝦、瘦肉之類的，這些食物富含人體必需的氨基酸和鈣、鐵、鋅等元素，可以幫助恢復體力和免疫力，還得注意飲食營養均衡，除了高蛋白的，還要吃蔬菜水果，補充足夠的膳食纖維和維生素，
膳食纖維，有利於促進腸蠕動，防止積食和便祕，維生素更是人體必不可少的，有清除體內毒素、維持各器官組織功能的作用。 小孩感冒發燒後，由於食慾下降、飲食偏少，再加上身體出汗多，身體水分、微量元素、蛋白質、脂肪都會流失，所以體力會下降，因此，要給孩子及時的補充營養，此外，還應該適當的帶孩子做户外運動，來增加孩子的食慾和免疫力。
