如何有效溝通建立融洽的親子關係，在孩子的成長過程中，如何進行親子關係是很多家長們所關注的事情，因為親子關係可以讓孩子有更好的成長，下面是如何有效溝通建立融洽的親子關係
如何有效溝通建立融洽的親子關係1
一：尊重孩子
站在孩子的角度看問題很多家長普遍都沒有意識到大人有大人的世界，孩子有孩子的世界，這兩個世界是不同的，而一大部分家長習慣用大人的世界標準和家長的高姿態來要求孩子，而孩子也因為心智和年齡不成熟等問題，達不到父母的要求。
這勢必就造成了親子關係上的許多問題和不愉快。我們真正要做的，應該是尊重孩子，把孩子當成和自己一樣平等的朋友，遇到孩子的問題，要站在孩子的角度去看，去想，去感受。
其實這也是實現有效溝通的一種重要技巧。這樣才能實現家長與孩子的良好溝通，孩子也這種以前的同事交代的教導，同時孩子也會逐漸意識到也應該學着用家長的眼光來解決，這樣家庭價值觀也就能夠很好地傳遞給孩子。
二：和孩子溝通時，要對話，不要訓話
很多家長在教育孩子時，只會用發號施令訓斥或水平意識，在喜怒哀樂讚揚或批評孩子的方式來教育孩子。校長，這樣的教育方式只會讓孩子越來越不聽家長的話，你家長越來越對立。
以及用命令的方式對孩子子東子西不如蹲下來好好和孩子説話，需要建立良好的家庭溝通氛圍，跟孩子足夠的機會，盡情表達自己的想法，允許孩子對一些事情有自己的看法，不要強求孩子，家長要改變的是自己的教育方式，要用對話而不是馴化的方法來贏得孩子的理解，實現有效溝通。
三：家長要學會傾聽，並給於孩子足夠的耐心。
家長不應該只是一個擔憂養育教化責任的長輩，同時也應該是孩子第一個也是最重要的朋友。在親子關係當中傾聽與傾訴是一個重要的方式。她在親子關係當中擔任的角色很重要。
家長在不瞭解孩子內心想法的情況下，與孩子進行交流，只能是單方面的“輸出”，與孩子取得“共鳴”的溝通效率很低，甚至不會起到任何作用。
所以家長要善於引導孩子傾訴自己內心的想法，家長要專心聽孩子講話，做孩子忠實的傾聽者，就要表現出絕對的耐心，來認真聽孩子訴説，不做家務
關掉可能讓自己分心的電視和手機，用眼睛注視着孩子，表示你是真心想要聽孩子訴説，只有這樣我們才能在孩子的傾訴中分析出孩子在關注什麼，然後有針對性地給予指導和幫助。
如何有效溝通建立融洽的親子關係2
1、家長是重要的教育資源
現在的家長都熱衷於把孩子送往名校，嬰兒時期就送往早教中心，再上優秀的幼兒園、小學等，總之就是怕孩子輸在起跑線上。
但專家認為，在一個人的受教育經歷中，對孩子影響最大的其實是父母，而非學校。學校能給孩子知識、技能、能力，而家庭能培養孩子的人性、情感、自尊、自信、品位、視野等，這些比前者更能決定孩子將來能否成功。
做父母是最具有挑戰性的事業。在人的一生中，父母是最特殊、最重要的身份。有人説要像做事業一樣來做父母，因為父母既不能退休，又不能下崗，更不能替代，父母需要一生不斷學習。
2、學會做輕鬆的父母
人的幸福感最本質的來源在於家庭，親子關係是人生中最華美、最豐富的內容。現在，很多人感慨，做家長真難，做家長好累，甚至有些人自稱是“孩奴”。
對此，專家稱之為“普遍性的育兒焦慮”。專家分析稱，這種焦慮有其客觀原因。現在，青少年的問題變化很快，花樣很多。過去孩子的問題多為早戀、偶像崇拜、打架，現在則出現網絡成癮、手機依賴、賭 球、性安全、惡搞玩具、網絡婚姻等眾多花樣。
另外，家長也應反思自身的教育方式。有的家長為時刻提防不良社會現象對孩子的影響，採取“堵”的方式，一回家就檢查電視、電腦是否發熱
甚至給孩子帶上定位器，監控孩子的手機短信。在“千萬不能輸在起跑線上”這一錯誤觀念的影響下，孩子從小到大一直在補課，拼成績，拼名校，由此產生家長普遍的育兒焦慮。
父母的焦慮情緒肯定會給家庭氣氛造成影響，所以，要想讓孩子更輕鬆快樂，家長首先要放下焦慮的包袱，學會做輕鬆的父母。
3、做“聽話”的父母
好的親子關係有一個重要的.表現，就是親子之間能實現良好有效的溝通。孩子遇到什麼問題會向父母説，而不是面對父母的詢問採取“關門”主義。這要求家長學會傾聽，做“聽話”的父母。
在家庭教育中，一般家庭過於重視教育的正確性，往往是父母在説，告訴孩子什麼什麼事該怎麼怎麼做。但當家長説教的時候，孩子是否聽進去了？
還是把頭扭到一邊，或者以沉默抗拒？甚至把門關起來？這種所謂的交流往往是無效的。進行有效溝通的前提就是家長對孩子的充分尊重，而現在很多家庭的對話中，家長往往不是父母，而成了道德的評判者、喋喋不休的説教者、永遠正確的建議者，這些都不是真正的溝通。
事實上，孩子在遇到問題、情緒出現困擾時，最需要的並不是一個教育家，而是能瞭解自己、關懷和包容自己的父母。如果孩子不願意將在外面受到的困擾告訴家長，最可能的原因是：家長曾在聽過孩子的訴説之後，並沒有表現出孩子所期待的接納，孩子的心情得不到安撫，甚至會加深創傷。
永遠説教的父母是非常可怕的，要使教育有效，最重要的是營造温暖的親子氛圍。加強親子有效溝通，讓孩子多説，家長可以從孩子的傾訴中瞭解孩子的內心世界，彼此才不會成為“最熟悉的陌生人”。
4、滿足孩子的情感需求
孩子出現各種狀況時，家長很容易只看見孩子的問題，卻看不見背後的情感需求。事實上，“問題行為”是孩子表達需求的另類方式，孩子借“問題行為”釋放出被壓抑的心理需求。因此，出問題的永遠是隱藏在表面背後的“需求”，而不是行為本身。
從心理學的角度説，一個人的成長過程，其實就是一個不斷處理需求的過程，與一些本質情感相連的需求滿足與否，就會產生成長喜悦或成長創傷，這些哪怕最微小的生命經驗，都可能對一個孩子的成長產生重要而深遠的影響。即使他長大成年，遭遇到一些挫折，可能都是這些微小而重要的生命經驗的再現。
家長在家庭教育方面的任務是有階段性的，家庭教育的重點和方法也因此而不同。在幼兒和小學階段，家長的目標是：使孩子建立安全感，培養良好的生活和學習習慣，遵守規則，保持濃厚的學習興趣和探索精神。
進入中學尤其是高中後，是孩子“做自己”的時期，孩子獨立的自我意識正在形成，並建立起大致的世界觀和人生觀，開始觀察社會，渴望瞭解人生，所有的理想與對未來的憧憬只有一個核心：我在社會的位置。這時，父母的教育重點在於：如何理解自我與社會的關係，給孩子社會性的引導。
5、做真實的父母
有些人有“完美”情結：做最好的自己、做最好的教師、做最好的家長等。專家表示，很多事情確實可以做到最好，但家長不能做到最好，做到“剛剛好”就可以了。
因為，最好的父母最容易犯這樣一些錯誤：以孩子為中心，犧牲了自己的需求、興趣；為孩子包辦一切，剝奪了孩子應該體驗、承擔的。以孩子為中心的家庭培養出的往往是放縱的、自我的、沒有責任心的孩子。
因此，我們要做真實的父母：堅持自己的獨立性，重視自己的需要，坦白地説出自己的感受，讓孩子承擔家庭一部分責任和義務。專家提醒説，只有父母這隻“杯子”是滿的，才可能是健康、愉快的父母，才可能與孩子分享杯中的資源、能量與關懷。
這樣做父母會更有成就感和價值感，孩子也成長得更好。如果犧牲自己的一切，容易對孩子提出過高的期望，孩子也會備受壓力，親子關係就不會是温暖輕鬆的。
如何有效溝通建立融洽的親子關係3
1、平時儘量多一點陪伴孩子，多與孩子互動。
以前我每天不是忙工作，就是忙家務，跟孩子在一起的時候就是寫作業、帶他去運動、去旅遊的時候，很少跟他坐下來聊天。現在意識到，我要每天儘可能抽出一點時間跟孩子在一起交流。
比如跟孩子聊一聊當天學校的事情；問一問他的心情和感受。跟孩子一起玩、一起學習看書。週末有時間帶孩子出去玩，跟孩子一起做一件事。讓孩子覺得你跟他是在同一條戰壕裏面。多一點傾聽孩子的要求。這樣孩子覺得你的心是跟他在一起，他有什麼心事都會跟你説。
2、 親子溝通是朋友之間的平等交流，不是長輩對晚輩的説教和管制， 尊重孩子的合理要求和選擇。
孩子在一天天的長大，小腦袋在一天天的成熟。慢慢就有了自己的獨立意識和想法。對於他們合理的要求要儘量滿足。讓他們感覺到被尊重。家長拿孩子的東西要經過孩子同意，孩子幫大人做事以後，大人要表示感謝。不要打壓嘲笑他們的想法，哪怕他的想法是稀奇古怪的。
3、給孩子一些私人空間，在孩子面前不拿自己的孩子跟別人比較。
不要時時刻刻盯着孩子的一舉一動。孩子越長越大，越需要獨立的空間做一些自己的事情。讓孩子有選擇的權利。如果你經常對孩子説：誰誰誰哪方面做的比你好，你要向他多學習。
這樣孩子就容易產生自卑心理，自我價值就會降低。每個生命都是有自己特性的獨特個體，每一種花都有自己的花期。愛因斯坦小時候都被老師認為是笨小孩。
4、教給孩子正確的三觀,做好表率，理性温和地引導他們。
要讓他明白什麼能做，什麼不能做。什麼是底線不能做觸犯，孩子犯了錯誤不要責備批評他。更不能打罵他。“告訴你不能這樣，你偏要這樣，欠揍嗎？”、“這道題你怎麼又做錯了？
我都跟你講過多少遍了！”等等這樣的話，只能發泄自己的不滿，不能幫孩子改正錯誤。只會讓孩子覺得“我不夠好。”久而久之，他們就會產生自卑心理。
我們不要用成人的眼光去看待他們，我們要做的就是耐心引導孩子糾正錯誤，在失誤中能夠得到什麼經驗？要給孩子犯錯誤的機會。孩子小時候犯的錯誤越多。長大了就更少有機會出錯。並讓孩子知道：爸爸媽媽永遠是愛你的。
5、在孩子面前：聽比説更重要。
每個人都有訴説的願望。每個人都不願意聽別人整天嘮叨。作為孩子他很需要你聽見他內心的聲音和要求，要你傾聽他自己的事。也不是整天被教訓被嘮叨。孩子通過説話，既能夠鍛鍊付出世界的能力，也能夠鍛鍊邏輯思維能力。
6、告訴孩子一些你個人的“祕密”。
把你的祕密告訴孩子，讓他感覺到他是你最信任的人，可以增加互相之間親密感。父母的信任和鼓勵可以給孩子強有力的支持,並能激發孩子內心強大的創造力。
7、每個孩子不同的階段有不同的特點。
我們要去了解清楚這些特點。這樣才能有的放矢。家長一般很容易看到孩子的缺點，在孩子面前很少提及他們的優點。
