什麼體質寶寶不適合游泳,雖然説我們還未出生時就一直泡在水裏,所以可以説我們是天生的游泳健將,但還是有一部分小寶貝不是很適合游泳,具體什麼體質寶寶不適合游泳,請看今天的文章吧。
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1、胎齡小於32周的早產兒,或出生體重小於2000g的新生兒,在足月(37—40周,視嬰兒身體健康發育狀況而定)後或體重5000g以上游泳較為適宜。
2、有新生兒併發症,或需要特殊治療的嬰兒。
3、Apgar<8分的新生兒。
4、皮膚破損或有感染的嬰兒。
5、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針不到24小時的小嬰兒不適宜游泳,24小時後方可洗澡或游泳。
7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。
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嬰兒游泳的好處
1、促進身高、體重的增長
促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。
2、促進大腦發育,提高免疫力
由於水的浮力作用,嬰兒在水中可自由地做出伸展運動,如滑動雙臂、伸曲雙腿。肌肉和各關節的活動刺激大腦神經。既加深呼吸,增大肺活量,又促進血液循環,加速新陳代謝,提高免疫力。
3、提高寶寶睡眠質量
運動使寶寶身心愉悦,心情放鬆,增加胰島素的分泌量,進而刺激腸胃蠕動,有利於營養的消化與吸收。此外,大量的體力消耗後,寶寶因身體疲倦更易入睡,有助於睡眠質量的提升。
寶寶游泳注意事項
1、避免肚臍感染
因肚臍最脆弱,所以水質要乾淨。
2、水温恆温
水温過低易引起寶寶感冒,抽搐。因此,水温必須恆定。
3、時間控制得當
嬰幼兒並不適合長時間游泳,依孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。
4、做好防護措施
為避免發生孩子溺水,需由專業人士或父母陪同。若出現身體冰冷、發抖的情況,立刻抱出泳池。
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1、這3個地方,不適合寶寶游泳
水域不熟悉的地方
去水域不熟悉的地方,尤其是野外,由於對水温,水質,水深等重要的.水文條件不瞭解,很容易造成孩子溺水,每到炎熱的夏天就有很多孩子因為私自下水洗澡造成溺水的。根據數據顯示,中國每年因為私自下水下塘洗澡溺水而亡的孩子就有上千名之多。
温泉
温泉雖然一般都比較安全,水不深,可是由於水温沒法嚴格控制,加上寶寶語言表達能力不強和安全意識不強,帶寶寶去温泉也是很危險的。
成人游泳池
成人游泳池是專門針對成年人的,成年人身體抵抗力強,所以很多成人游泳館對於館內消毒並沒有那麼嚴格,加上由於人多,不能確保每個人都是健康的,加上消毒的不及時,即便是成年人都極易發生被傳染疾病的風險,更別説小孩子了。
説了這麼多,感覺有點讓人害怕了呢,要不還是在家裏游泳吧!
很多家長擔心孩子去公共場所被交叉感染,於是選擇在家裏游泳,但是在家游泳有幾個需要注意的:
01、水温
夏天水温最好控制在33-36℃,才能保障孩子不會因為水温過低導致着涼,或者因為水温過高造成不適,燙傷的情況。
02、室温
正規嬰兒游泳館室內温度常年控制在22~28℃,根據外界温度的不同有所調節。在家游泳需要保障良好的通風與室內温度。