●整合肌膚生理期（經期）：保濕面膜+美白眼膜“老朋友”來的時候，血液下行，身體中的水分也會大量流失，所以生理期的肌膚容易粗糙乾燥。而如果血液循環不暢，黑眼圈的狀況也會很嚴重。因此這個時候，保濕的功課就顯得尤為重要，一款......

很多大牌的面膜都出現質量，加上社會對自然的追隨，很多人都嘗試自己在家自制面膜，這樣既可以省下一筆錢，也可以面膜的重金屬問題。其實自制面膜並非大家所想的那麼好，可是很多自制面膜同樣是存在問題。愛美的準媽媽下次再自......

1、檸檬説到美白護膚嫩膚的食物，檸檬一定是不得不提的。檸檬富含維生素C，具有非常強的美白祛斑嫩膚的功效。美眉們可以通過每天喝一杯檸檬汁來達到從內而外美白護膚的效果。美眉們需要注意的是，不要直接吃檸檬，因為檸檬屬......

肌膚乾燥敏感是北方秋冬季容易出現的常見肌膚問題，但在春寒還料峭的南方，濕度的突然改變，也有這種情況可能發生。肌膚保濕有彈性才能有效防止敏感現象發生。不過在做蜂蜜面膜時可千萬注意，蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，否則會......

1、眼睛保濕要用眼霜，然後配合按摩手法，在最容易產生乾燥的眼周部位加強按摩，促進循環。可以從眼頭，眉中，太陽穴，眼眶正下方，依序以指腹或指關節進行大範圍按摩，促進循環同時讓肌膚升温。每天早上按摩大概五分鐘，不但可以加強......

VC類美白食材VC早就成為美容達人口碑流傳的美白武器，除了可以提高免疫力，更能夠抗氧化、抗自由基、預防黑斑、雀斑產生。代表食物：檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以......

改掉護膚壞習慣尋找更美靚麗肌膚，女人天生愛美，每個人都希望自己的臉色紅潤，但是隨着年齡的增長，皮膚會越來越差，肌膚護理是一門功課，任何微小的細節都不能放過，以下分享改掉護膚壞習慣尋找更美靚麗肌膚。改掉護膚壞習慣尋找......

酒精對護理肌膚有什麼好處，市面上大部分護膚品，其實都含有酒精成分。很多人會認為，使用了含有酒精的護膚品，會給肌膚造成影響和傷害，其實不然，下面就來看看酒精對護理肌膚有什麼好處。酒精對護理肌膚有什麼好處1功效好實在......

一、DIY自制綠豆泥祛痘面膜準備綠豆粉200克，以及適量的純淨水，將兩者混合攪拌成綠豆泥狀，然後直接塗抹在肌膚有痘痘的地方，大約20分鐘之後，將面膜清洗乾淨即可，建議各位美眉，此面膜每週使用一到兩次即可，便能夠起到很好的控油......

先來了解什麼是黑頭黑頭是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。去黑頭就是指用化學、物理、醫療、偏方等方式去除臉上的黑頭，從而達到美容的目的。【去黑頭七大誤......

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤......

吃剩的牛奶也可以護膚哦，酸奶面膜護膚不僅防老化，美白還能治療痘痘哦。①杏仁粉酸奶面膜護膚治青春痘：將酸奶五份加杏仁粉二份調成糊狀，敷面，15分鐘後洗淨，可治療面部痘痘或小疙瘩。②維生素E酸奶面膜護膚：用400個國際單位的......

保養肌膚的四個誤區，皮膚保養對於女生來説是最為關心的一件事情，隨着年齡的增長，女生對於護膚的工作會越來越認真，但有時候皮膚保養也是有誤區存在的，以下了解保養肌膚的四個誤區。保養肌膚的四個誤區1●誤區一：泡沫潔面更......

蜂蜜檸檬水檸檬含有豐富的維他命有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。檸檬中所含的大量檸檬酸，和人體皮膚表面的鹼中和後，可防止和消除皮膚的色素沉着色素沉着。此外，檸檬的維生素A、C、P經皮膚吸收後，能使......

夏天皮膚油需要多補充水分,改善個人飲食結構,也可以使用洗護產品來改善。夏天肌膚愛出油怎麼辦11.要正確清潔肌膚。選擇温和的潔面產品，避免使用過於刺激性的潔面產品，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。早晚兩次的潔面步......

如何自制美白麪膜方法一：薰衣草奶酪面膜可能很多人對這款面膜都比較陌生，但它的美容美白效果非常的明顯。首先，取適量的奶酪放置在乾淨的面膜碗中，然後滴入1-2滴的薰衣草精油，再將兩者充分的攪拌後均勻的塗在臉上。大約半......

怎樣保持水潤的肌膚，相信大家都希望自己有好的皮膚，其中想要水潤的肌膚是要做好皮膚保養的，皮膚在保養的過程是分為很多個步驟的，下面小編分享怎樣保持水潤的肌膚？怎樣保持水潤的肌膚1卸粧要徹底1、滴幾滴爽膚水在化粧棉面......

1、經常喝水女人想要保持水噹噹的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助於一天的排泄。而且勤喝水有助於新陳代謝，幫助排除體內積累的毒素。洗澡前也不要忘記喝上......

別忘給眼睛保濕可以用保濕成分的眼膜，在需要的時候，做加強的護理。眼睛疲勞，血液循環不良時都可以用熱敷來改善。在家中自己做熱敷時，先把毛巾洗淨，在熱水中泡一會兒，水温的控制以手覺得微熱的温度即可，等温度下降就可以反覆......

油敏肌膚護理應該使用温和的護膚產品，防止過度清潔，精簡護膚和化粧步驟，同時注意清淡飲食。油敏肌膚怎麼護理1油敏肌膚容易出油，但同時也容易因為過度清潔而乾燥，因此化粧步驟應該儘量簡單，並且選擇温和、保濕的產品，以下是......