【導讀】：生活中很多人都會有輕微焦慮症，這種疾病雖然不會身體飽受痛苦，但是會在精神上折磨人。一旦發現自己有焦慮症傾向，一定要引起重視並正視。下面介紹幾個預防焦慮症發生的辦法。如何預防焦慮症的發生？1、懂得傾訴基......

【導讀】：口臭是一件無比尷尬的事情，它影響你的正常社交，讓人聞而生畏。這裏就給大家介紹四個緩解口臭的方法。1、常備漱口水。常有口臭的人，無妨備上一瓶漱口水，但要注意不要選擇含有酒精等，刺激性成份的，此類漱口水，主要靠......

【導讀】：6月29日晚7點左右，天涯社區副主編金波在北京地鐵6號線站台上突然猝死。年僅34歲的年輕生命戛然而止令眾多網友紛紛緬懷感慨。那麼猝死有沒有前兆呢？引發猝死的願意和預防辦法有哪些？事件經過：天涯社區副主編金波......

【導讀】：孕早期不止會孕吐，有時頭痛也是常見現象，孕期頭痛到底是怎麼回事呢？連專家都還未高清妊娠期頭痛的原因，不過孕媽媽可以學習一下減輕頭痛的適當方法，洗個熱水澡按摩一下，適當鍛鍊都是緩解頭痛的好辦法。懷孕並不是一......

【導讀】：很多人總認為健康保健很困難，其實小編想説的是，只要你肯抽出一分鐘的時間，就可以輕鬆擁有健康。為什麼這麼説呢？看來本文你就知道了。站牆角，舒展肩背如果你需要長時間坐在電腦前工作，請適時站起來走到辦公室牆角做......

【導讀】：人每天的精力是有限的，很多人在受到高強度的工作之後會感覺睡意連連。可是又不能放下手中的工作好好的大睡一覺，怎麼樣才能趕走睏乏呢？小編來告訴你幾個方法。視覺刺激：感覺睏倦時走出室外，仰望藍天白雲，綠樹芳草。......

【導讀】：最近，有好多媽媽都在詢問寶寶發燒的解決辦法，為此，我們也特別諮詢了相關專家，為您整理了以下幾點安全、有效的物理降温方法。最近，有好多媽媽都在詢問寶寶發燒的解決辦法，為此，我們也特別諮詢了相關專家，為您整理了以......

【導讀】：你有口臭的煩惱嗎？引起口臭的原因有很多，大多是因為口腔問題和腸胃疾病引起的。口臭會給患者生活帶來一定影響，因此要想根治口臭不妨採用這些辦法。治療口臭的常見方法有哪些？方法一：飲食避免辛辣刺激口臭的人羣在......

【導讀】：女人經期因為子宮內膜脱落會造成經血，不少女性朋友感到困擾的是，隨着天氣等原因，下體會散發出難聞的異味。如果出席重要場合未免太尷尬。那麼，女人“血崩期”怎樣才能減少異味產生呢？抑制異味，衞生用品很重要：很多人......

【導讀】：生活的奧祕無處不在，往往能從最平實處見奇絕。在我們的周圍，其實有很多常見的東西是可以用來消除黑眼圈的，我們稱之為“奧祕”。現在，很多的方法早已被諸多姐妹們所熟悉了，生活的奧祕無處不在，往往能從最平實處見奇......

【導讀】：女人最怕的就是衰老，永年青春是每個女人的畢生夢想，但是歲月無情，你該如何去對抗它呢？1.減少煩惱擺脱煩惱最好的辦法就是把煩惱寫在紙上。寫下煩惱，把它藏到一個煩惱罐裏（或者抽屜裏），這樣做更容易讓你擺脱煩惱，繼續前......

【導讀】：黑頭是困擾很多女性的問題,而且鼻子上的黑頭非常的不好看,其實黑頭怎麼去除小竅門有很多。那麼，黑頭不擠會自己消失嗎？有什麼去除黑頭最有效的辦法呢？黑頭不擠會自己消失嗎據瞭解，如果黑頭不自己處理的話，是不會自......

【導讀】：如今大部分上班族每天都是伏案工作，幾乎保持同一種姿勢，久而久之都會感到腰痠背痛，很容易被頸椎病“盯上”。那麼，如何才能擺脱頸椎不適感呢？1、糾正不良姿勢。能夠導致頸部長期低頭、仰頭或者頸部活動過多的姿勢......

【導讀】：羨慕韓劇裏女主纖細又筆直的大長腿？其實想要瘦腿美腿並不難，今天跟大家分享一組韓式瘦腿方法，在家就能練出完美雙腿，趕緊學起來吧。第一步平坐在瑜伽墊上，腳掌心向內，大腿兩側往下壓，保持順暢的呼吸，腰背挺直，這樣堅持......

【導讀】：空有一顆想減肥的心，卻又不行動起來。不少人將自己的懶歸結於“忙”。其實想減肥哪兒有那麼難，也別拿忙當藉口了，只要你想減肥，總是有辦法的。別總拿忙當藉口上班族MM是肥胖的高發人羣，長期的久坐不動，很容易導致粗......

【導讀】：蕁麻疹是一種皮膚瘙癢風團，這些風團是成批出現成批消退的，可分佈在身體不同部位。該病發作起來患者會感到瘙癢刺痛，甚至影響皮膚美觀度，那麼該如何有效治療呢？蕁麻疹的治療辦法：1、自血療法每週兩次抽取患者自身靜......

【導讀】：子宮囊腫的發病率在眾多婦科病中都不算很高，但是女性若不引起重視的話就會發展成腫瘤疾病，危及女性健康。那麼，患有子宮囊腫該如何有效治療呢？1、藥物治療對於診斷出卵巢內有混合性包塊時,可據情況先保守治療一到......

【導讀】：立秋後，天氣轉涼，氣候也變得越來越乾燥，這個時節是寶寶最容易上火的時候，而嬰幼兒上火特別容易引發多種疾病，所以媽媽們要做好預防，小編介紹幾種秋季嬰幼兒常見疾病的防治辦法，媽媽們不妨仔細看看。立秋後，天氣轉涼，氣......

【導讀】：每年春秋交替之際，晝夜温差大很容易引發各種腸胃疾病。有的人在飯後甚至會出現燒心反胃的症狀，對此，小編表示千萬要引起重視，注意防治才是最好的。胃燒心反酸的原因：1、暴飲暴食：立秋之際温度下降，不少人的胃口在這......

【導讀】：現在大部分女性都顧着面子工程，各種護膚品都用齊全了卻還是顯得氣色不佳，這是因為體內毒素沒有完全排出造成的。那麼，你知道體內有哪些毒素是必須要清除的嗎？1、清除體內宿便很多女性都沒有養成每日排便的好習慣，......