【導讀】：睡眠是人類最基本的生理需求，但現代社會競爭激烈，很多人為了拼業績拿績效都會縮短自己的睡眠時間，這樣對身體極為不利。如何才能在短時間內擁有高質量的睡眠呢？這些訣竅快記下來。讓你在短時間擁有好睡眠的訣竅①......

【導讀】：減肥中的MM都將飲料視為減肥的最大阻礙，但總有忍不住的時候，該怎麼辦呢？其實不是所有的飲料都是減肥的敵人，只要掌握幾個小訣竅，飲料也能喝出好身材。關於飲料的三兩事每日多C飲料——只怕越喝越胖這可......

【導讀】：大街小巷裏常常會看到很多美麗的身影。無聊時還會跑上前去偷瞄美女的正面，通常的結果就是慘不忍睹。不知道你有沒有這樣的經歷嘞？身形和臉極度的不協調，要開始瘦臉啦！在冬季，本來大街小巷裏常常會看到很多美麗的身......

【導讀】：畫好眼線是打造一個動人眼粧最重要的一步，但是怎樣才能畫好能夠保持一整天不花掉，不暈染的眼線，是很需要技巧的哦！內眼線怎麼畫才不會化粧，現在就來學習下其中的竅門吧！眼線怎樣才能保持一天不脱粧1、畫眼線前用手......

【導讀】：給寶寶喂藥，特別是中藥，對媽媽來説是一件非常難的事情，怎樣才能讓寶寶乖乖的喝中藥呢？相信這是每個媽媽都想知道的。那麼愛秀美編編就教你幾個喂藥的訣竅和禁忌，讓寶寶吃藥不再難。疾病經常會找上抵抗力弱的寶寶，患......

【導讀】：9月已過半，馬上進入10月，天氣雖然涼爽，但是早晚温差過大，感冒、上火、秋季腹瀉、咳嗽等疾病都容易找上寶寶，想要寶寶在秋季身體棒棒少生病，媽媽在護理時要掌握6個訣竅。9月份，進入涼爽的秋季，晝夜温差加大，氣候也變得......

【導讀】：忽冷忽熱的春季是最讓人頭疼的，怎麼搭配才能保暖與時尚兼顧？不用苦惱啦，抓住春季懶人搭配技巧，無論是針織衫外套還是長袖連衣裙都能穿出新感覺哦！春季懶人搭配技巧不知道大家是不是也會和本站小編有一樣的煩惱，每次......

【導讀】：當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脱皮……我們的第一反應就是用錯了化粧品。的確，不當的化粧方法或彩粧選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脱皮…......

【導讀】：導讀：MM們每天都想要減肥，時時刻刻都覺得自己不夠瘦？許多偏方都試盡了，卻收效甚微。不要灰心喪氣哦。今天小編教你食用花椰菜來減肥哦。喜歡吃蔬菜的MM這回可有福了，趕緊記下這導讀：MM們每天都想要減肥，時時刻刻都覺......

【導讀】：導語：敷面膜相信是大家經常操作的護膚程序，但是在季敷面膜時又該特別注意哪些方面呢？其實只要掌握了不同季節的護膚竅門，就能夠讓看似很複雜的護膚程序變得更加輕鬆而且還非常有導語：敷面膜相信是大家經常操作的護......

【導讀】：走歐美路線的女孩走在街頭總是會聚焦高人氣，如果你也想知道今年秋冬歐美風造型的扮靚關鍵就一定要關注這次秀美網女性小編為你推薦的搭配訣竅讓你輕鬆製造高人氣焦點。走歐美路線的女孩走在街頭總是會聚焦高人......

【導讀】：范瑋琪結婚三年終於懷孕了，相信這個過程很艱辛。而黑人陳建州也説過，範範壓力很大，先是人工受孕失敗，後來又打了排卵針，成功懷孕，而且是雙胞胎，那想要雙胞胎的夫婦們，該如何做呢？成功懷雙胞胎微博曬B超圖報喜范瑋琪和......

【導讀】：作為女人，臉色枯黃無光澤？這怎麼可以，快掌握這6個補血小竅門，散發女人魅力。作為女人，臉色枯黃無光澤？這怎麼可以，快掌握這6個補血小竅門，散發女人魅力。泡熱水澡每天睡前泡一個熱水澡不僅能夠温暖身體，還能促進全身的......

【導讀】：短髮怎麼紮好看呢？其實要想搞定亂糟糟的短髮髮型，一點點的技巧就足夠了，簡單的捲髮DIY，搭配時尚甜美髮飾更顯夏日唯美風情。style1側分劉海修飾出飽滿的額頭，沿着劉海將頭髮扭轉成髮辮後用粉色髮夾固定，露出額頭清......

【導讀】：能夠入圍“中國最美50人”的範圍之類，肯定是肌膚特別好的人才夠資格！下面小編就從50位中國最美麗的女人中選取7位，看看她們是怎麼護膚的，看看也許會幫到你的喲！導語：能夠入圍中國最美50人的範圍之類，肯定是肌膚特別......

【導讀】：每天脱粧補粧是許多MM的一大煩事，秀美女性網小編為愛美的MM帶來不脱粧的簡單妙招，讓你彩粧保持你的美麗容顏一整天。眉毛定型小技巧首先以眉筆定出眉型，用細的眼影筆蘸點水，將水弄到快乾時，蘸點眉粉或眼影粉，順着眉......

【導讀】：髮質毛糙了怎麼辦？秀髮失去以往的光澤又該咋辦？今天小編教你如何護理你的秀髮，不要錯過了這個大好機會喲！微波爐加熱精華素你肯定早就習慣了每次洗髮後用護髮精華素，但是它的效果並不是很讓你滿意。試試看把精華素......

【導讀】：今天，小編為你介紹的是8個瘦腰減肚子的祕訣，可以讓你擁有迷人的一尺八小纖腰。腹部減肥技巧一不吃麪包和薯條等含大量澱粉質的食物，它們是導致你腹部脂肪積累的一大敵人。澱粉主要是高熱量的載體,本身不會讓人發......

【導讀】：[導讀]“眼睛是心靈的窗户”已經聽得耳朵流膿，大家也不會忽略眼部的保養。如果使用正確的方法給眼睛稍加按摩，不需要太久，你就會發現雙眼會變得明亮有神。[導讀]眼睛是心靈的窗户已經聽得耳朵流膿，大家也不會忽略......

【導讀】：長卷發如何扎髮型好看呢？編髮也是有訣竅的，下面這款側扎發，兩股辮與三股辮相結合，張弛之間，實現最佳小臉髮型。蓬鬆的側面打結讓臉周顯清爽，保持造型平衡的同時給人温柔印象。1，劉海和臉周的頭髮從右向左朝左耳方向......