游泳要堅持多久才能減肥呢原來，游泳在開始時，處於無氧運動階段。能量消耗主要靠糖的無氧酵解，這一階段的運動很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不會用到脂肪。再繼續運動下去，人體開始進入有氧運動階段。在隨後的1個小時裏，中......

誤區一：越熱的水，清潔力越高進入冬季，肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。説熱水洗臉有助於清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的髒東西“溶化”並帶走。其實，這完全是個錯誤。首先，洗臉最好用温水而不是熱水。過熱的水......

白髮生長位置揭示身體狀況兩鬢處長白髮，暗示身體肝火太旺。兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人，容易脾氣暴躁或生悶氣，常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。調理方法：飲食以清淡為主，可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶......

揭開吸引法則的神祕面紗，現今生活中，無論是在哲學上、醫學上、或者是量子物理學等領域裏，都證實了吸引力法則的存在。如果生活中，人們能懂得吸引法則的祕密，不管做什麼事情都會成功。下面是關於揭開吸引法則的神祕面紗內容......

揭開肌膚衰老症因重塑年輕肌膚，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，護膚是由一道道工序組成的，以下是揭開肌膚衰老症因重塑年輕肌膚趕緊學起來......

揭開十二星座男的愛情密碼，不同性格的人在愛情面前，表現也是不一樣的。當人們遇到自己心儀的人，會想了解那個人的擇偶標準。下面小編為大家揭開十二星座男的愛情密碼！揭開十二星座男的愛情密碼1白羊座白羊座人對感情直率......

導讀：每天梳頭時，我們都會掉一些頭髮，平均一天掉幾十根是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況，脱髮遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來説，女......

跑步時，有意識調動肌肉羣，保持上半身微微前傾，切忌彎腰駝背。如此善用骨盤四周的體幹肌肉羣，才能發揮理想的跑步機能，膝蓋負擔的壓力。超過標準體重9公斤以上的人，通常來講並不建議跑步健身，因為會造成前十字韌帶損傷、半月......

配方奶粉分段方案A方案：一段0—6個月（嬰兒），二段6—12個月（較大嬰兒），三段12—36個月（幼兒）。這是配方奶粉最為正統的分段方法。B方案：一段0—12個月（嬰兒），二段12—36個月（較大嬰兒及幼兒），沒有三段。C方案：一段0—6個月（嬰兒），二段6—18......

500強面試題揭開招聘奧祕，《世界500強面試題》這本書的目的不是告訴答案，讓求職者死記硬背，而是從中學到一種思考問題的方法，詳細來看500強面試題揭開招聘奧祕。500強面試題揭開招聘奧祕1■面試題不是用來死記硬背的《世......

揭開護膚過程中的4大陷阱，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，臉上的水分是需要我們日常保持住的，定期去角質有利於保持皮膚的健康，過期的護膚品是不可以用的，教你揭開護膚過程中的4大陷阱，護膚小技巧！揭開護膚過程中的4大......

揭開孩子説謊的心理面紗，小孩子的教育正確與否對於小孩子的成長至關重要，但很多人都不清楚孩子説謊的心理是怎麼樣的。本文簡述揭開孩子説謊的心理面紗，希望對你有幫助。揭開孩子説謊的心理面紗1一位心理學家的調查結果......

維多利亞的祕密(Victoria’sSecret)20歲生日兼年度大秀前幾天在美國已風光落幕，不過關於「它」的祕密則是永遠説～也説不完!如果你還不知道這年度盛事究竟有多隆重，就讓小編在電視台正式轉播之前告訴你，這場大秀究竟......

事件回顧：廣州市白雲區包括石井鎮以及環滘村、夏茅村的多間小學和幼兒園，不斷有低幼齡學生感染傳染性結膜炎，即俗稱的紅眼病。據石井人民醫院眼科鄭醫生説，僅昨日上午已接收過百位患者。最新進展：白雲區衞生局有關人士迴應......

隨着美容技術快速更新，時下流行的“美麗武器”，如“黑臉娃娃”，這究竟是什麼東西，小編特地做了功課，準備帶大家揭開“黑臉娃娃”的神祕面紗，一探“黑臉娃娃”的究竟，揭開“黑臉娃娃”的神祕面紗，你準備好了嗎？揭開“黑臉娃娃”......

早在幾年前，美國和歐洲一些國家的地質生物學家通過對美國、英國、比利時、印度、埃及等國家的20多座“凶宅”進行實地勘探，得出了這些結論：“凶宅”現象與電磁污染有關歐美科學家經過對“凶宅”長達數十年的科學考察，驚喜......

揭開12星座生氣的真面目，利用星座來了解你身邊的ta不失為一種好辦法，星座的運勢我們很多人都會關心，關心星座並不是什麼奇怪的表現，星座的解釋和中國的十二生肖也是有相似之處的，接下來就由小編帶你揭開12星座生氣的真面目......

揭開那化粧品小樣不為人知的祕密，相信很多人都有用過化粧品的小樣，這些小樣的化粧品一般都是非賣品，這種小樣在外出的時候很方便攜帶所以深受人們的喜歡，下面小編給大家分享揭開那化粧品小樣不為人知的祕密，一起來了解一下......

揭開風靡歐美“午餐美容”的神祕面紗，如何選購和化粧品搭配才能健康美容,學起來也不會太難，簡簡單單就能完成，這是一個大工程，來揭開風靡歐美“午餐美容”的神祕面紗揭開風靡歐美“午餐美容”的神祕面紗1微晶煥膚據史料記......

每個人都想擁有濃密纖長的睫毛，為了迎合愛美人士的需求，所以我們有了睫毛膏，還有假睫毛，甚至還有睫毛增長液。我們都知道化粧可以讓我們的睫毛變得纖長且濃密，但是對於大多數人來説，他們更傾向於自己本身的睫毛變得纖長和濃......