如何提高自己的自信心，當你擁有強大的自信心時，你覺得整個世界都在腳下，無人能敵。當你缺乏自信的時候，連日常競爭都膽小如鼠，那麼，如何提高自己的自信心，一起來看吧。
如何提高自己的自信心1
一、樹立自信的外部形象
1、注意儀表
（1）、保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信。
（2）、舉止自信，如走路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信。
2、保持健美的體形
注意鍛鍊、保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
二、要懂得自我鼓勵
1、心態決定成敗
（1）、不知道大家有沒有發現，當你覺得有信心做成一件事的時候，那你成功的機率就很大。
（2）、如果你對自己沒有信心，那成功的機率就很小。
2、為自己加油
（1）、每天早晨對着鏡子微笑一下，精心打扮一下，為自己加油。
（2）、不管做什麼事情，你一定要相信自己才是最好的，以一個能量滿滿的狀態，迎接一天的開始。
三、學會厚臉皮
1、面子虛榮心
（1）、過分看中面子，放不下面子是很多人的缺點。
（2）、但是他又不能給我們帶來什麼，恰恰會助長我們的虛榮心。
2、不斷的接受鍛鍊
（1）、所以我認為大家應該多做一些營銷類的兼職讓自己不斷的接受鍛鍊。
（2）、鍛鍊次數多了，自信心慢慢就建立起來了。
四、不要放過每一次演講機會
1、勇於把自己展現出去
（1）、以前我們班裏做作業，經常分組，去講台講題，一開始我是拒絕的，後來越發喜歡這個環節。
（2）、勇於把自己展現出去，得到別人的認可，那你也就成功了。
2、演講鍛鍊勇氣、臉皮、口才
（1）、勇氣、臉皮、口才都是在演講中鍛煉出來的，你會一次比一次自信。
（2）、其實啊，等你取得的成績越來越多，等你的能力一點點擴大，你的自信心自然而然的就增長起來了。
（3）、説到底，還是需要自己不斷的修煉，不斷地提升自己。
五、學會微笑
1、微笑會增加幸福感
（1）、大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力，它是醫治信心不足的良藥。
（2）、自信心會讓自己越來越快樂，越來越充實。
2、進而增強自信
（1）、做什麼事情都需要自信心，不相信自己，任何事情都做不好。
（2）、沒有信心，成功的機會就會大打折扣。自信心能激發你做什麼都不難。
如何提高自己的自信心2
一、缺乏自信的人怎樣提升信心
1，常常關心個人優點和貢獻。
你老想個人缺點和不成功，你或許會愈來愈沒自信心。這並不是滅自身的威武嗎?你務必長自身的鬥志。你都會有很多優勢和貢獻的，把他們標出來，寫在紙上。最少寫成5個優勢和5個貢獻。衝着這張小紙條，常常看一下、想着。在從業各種各樣主題活動時，想着個人優點，並告知自身以前有過哪些貢獻。這稱為“信心的擴散效用”。這一效用對提高自己的信心實際效果非常好，有益於提升從業此項主題活動的通過率。
2，多與信心的人觸碰和往來。
“近朱者赤，近墨者黑。”缺乏自信的人若常和消極悲觀的人到一塊兒，你也將會無精打采。若你常常與胸襟開闊、信心強的人觸碰，你必須也會變成那樣的人。多與有理想、有自信心的人交朋友吧。
3、自身自我暗示
持續對自身開展反面心態狀態加強，防止對自身開展負面信息加強。如果你遇到困難時，必須不放棄。要堅持不懈對自身説：“我能行!”、“我非常好!”、“我可以做得更強!”這些。你反覆對自身叨嘮有信心的詞語，是這種很關鍵的自身反面自我暗示，有益於不斷提高自身的信心。這已經為社會心態學的研究室確認。
4、塑造信心的外界品牌形象。
自己，維持乾淨整潔、得當的儀表盤，有益於提高自身的信心。舉止灑脱，個人行為端方，樂於助人，目不斜視，就會有發自肺腑的信心。另外，增強體質，維持健體的身材，對提高信心也很有協助。
5、維持必須的榮譽感。
自己，謙遜是必需的，但不能過多。太過抵毀自身，對信心的塑造是極其不良影響的。人不能有高傲，但不能無俠骨。怎樣提升信心?要信自己，填滿對自身的榮譽感。
6、學好笑容。
笑容會提升優越感，從而也可以提高信心。缺乏自信的人，你何不試一試。笑道，信心從這當中而成，基本上事半功倍。
7、明白取長補短。
在學習培訓、衣食住行、工作上，要常常把握機會呈現自身的優點、專長，另外留意填補自身的不夠，持續求取發展。那樣，我也會提升通過率，也會獲得大量的讚揚聲，毫無疑問能提高信心。
8、多讀名人傳記。
由於許多知名人物，出道前的本身資質證書、環境因素不比您好。有的乃至在你的年紀時，比我現在的狀況差遠了。多看閲讀某些這行的原材料，會讓你瞭解你我覺得是具有取得成功的標準的，取得成功都是徹底都還沒的，那樣有利於提高你的信心。
9、搞好準備工作。
從業某種主題活動前，假如能搞好充足的提前準備，那麼，在從業此項主題活動時，必定比較信心，進而有益於圓滿完成此項主題活動。如果此項主題活動做得很取得成功，必會相反又能提高總體信心。
10、為自己明確適當的總體目標。
總體目標太低，太非常容易保持了，不可以提升信心。但總體目標也不可以太高。總體目標太高，不容易超過，反倒對信心有一定的毀壞。適當的.總體目標是：用勁跳起剛能遇到。
二、如何樹立信心
1、確立自身的人生規劃，堅持不懈每日都發展一丟丟。那樣人生道路才會有使用價值，每日的衣食住行也就越來越很充裕。或許制訂人生的目標的那時候，理應融合保持，制訂行之有效的總體目標，隨後把總體目標分為數個環節，根據勤奮逐環節的去保持，那樣內心才會安穩，衣食住行才會更有意義，每日過的或許就是説信心的衣食住行。
2、認清本身的缺陷，更要弘揚自身的優點。不必總惦記着自身的人體缺點，或是一直用自身的暗點跟他人的閃光點對比，樹立信心，要信自己都是有閃光點的，我覺得每個人都有分別的優點和缺點。恰如其分的人是找不到的，要學好揚長補短，只能那樣，人生道路才會更為幸福。
3、爭得每次小小取得成功，儘管不值一提，但那終究記述着自身以前拼搏的全過程。堅信每次的取得成功都使自身離最後的總體目標前行了一歩，那樣惦記着的那時候，你才會更為勤奮，更有信息內容搞好每件事兒。
4、開展心態暗示，告知自身是最棒的。持續的奮發進取，持續的戰勝自己，堅信萬丈高樓平地起的大道理，信自己的拼搏終究會感受獲勝的果子。10道挽留考試題：趕緊來測大家的複合型機遇多不多
5、為人處事理智，積極思考難題，碰到呂艱難和挫敗要固執理智應對，要學好有着積極主動、開朗的人生觀，更應有一棵勇敢的心去應對人生道路的各種各樣挑戰。樹立信心，如果你一次又一次的面對困境並取得成功擺脱掉的那時候，你的信心就會幽然而生，那時候你將變的更為信心，精神實質充足，辦事更有魅力、更有激情。
6、維持一切正常的人際交往，相誠於己，多交某些志趣相投的盆友。在艱難眼前，就會遭受巨大的激勵，進而擺脱艱難險阻，最得發展，得到工作上的取得成功。坦誠相待，與家中、朋友維持一切正常和睦的人際交往。為人處事開朗，心態積極主動，善於負責任，事無大小不苛刻。
如何提高自己的自信心3
一、改變你的外在形象
1、注重外表
（1）、魅力是一個很廣大的概念，可誰也不能否認，這跟外貌無關。
（2）、一個內心再美麗的女人，若是整日邋里邋遢，一副髒兮兮的樣子，我想，誰也不會把她與魅力聯繫在一起。
2、嘗試改變外表
（1）、不管你是二十歲，三十歲，還是四十歲，從現在開始吧，用適合你的服飾與髮型點綴你的美麗，讓你充分展現出一個女人的優雅，或精緻，或俏麗，或性感，或華麗。
（2）、不管是何種姿態，要記得，你才是最美麗的那一個，誰也無法代替你的存在。
二、每天總結一下自己
1、養成總結自己的習慣
（1）、每天要養成總結一下自己的習慣，看一看今天，自己做了什麼，做對了什麼，做錯了什麼，該做的不該做的自己是否都做好了。
（2）、總結一下自己的不足，並要記住不能再犯同樣的錯誤。
2、試着原諒自己
（1）、不過就算做錯了什麼，試着原諒自己，人無完人，誰都會做錯什麼，要適當的學會給自己減壓。
（2）、只有學會進退有度，才能有繼續的勇氣。
三、主動與他人打招呼
無論你的笑容夠不夠甜美，笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中，主動與他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同學同事，你的親和力會讓自己容光煥發。
四、承擔責任
1、主動承擔
（1）、這是第一個也是最重要的增加自信的方法。
（2）、你，只有你，才能使新的東西出現在你的生活。
2、沒有人可以代替你
（1）、如果你等待吉祥物為你提供好運氣，或增強信心，你必須等待很長的時間。
（2）、意識到通向自信的旅途由你去前進，沒有人可以代替你。
五、尋求生活中的良師益友
1、認識有自信的人
（1）、你一定認識有自信的人，並勇於冒險。
（2）、觀察他們如何做到這一點。鼓起勇氣要求他們與你見面。
2、從他們身上學習經驗
（1）、找出他們如何做，他們做了什麼，並要求他們對你的行動計劃和執行作出反饋。
（2）、最有信心的人都樂意幫忙。他們相信勇氣和努力使他們取得今天的成就。
六、認真工作
1、一份屬於自己事業和工作
（1）、作為女人，一定要有一份屬於自己的、並且自己非常熱衷的一份事業和工作。
（2）、認真工作中的你可以完完全全很好的體現你的自信。
2、工作讓你充分認識自己
（1）、認真工作起來的同時，你會把所有的心思都放在工作上，並且認真的完成它。
（2）、認認真真地工作，不僅會令你自信心滿滿，而且還會令個整個人狀態更加美麗。
