【導讀】:頭屑變多是什麼原因?頭屑多變怎麼辦?頭屑變多吃什麼可以去頭屑?女生的秀髮關乎到顏值,怎能被頭屑影響。快跟愛秀美小編一起來了解下這幾種比較有用的去屑方法吧。
1、頭皮屑出油多
導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生,這是一種人體皮膚上的正常寄生菌
以皮脂為食,過度增殖是可以導致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
2、精神緊張焦慮
有很多複雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
3、睡眠不足
因此充足的睡眠是可以促進皮膚正常的新陳代謝的,因此,如果睡眠不足的話,則是有可能導致頭皮屑增多的。
4、身體不適
營養不均衡,內分泌失調等,常會導致機體很多激素水平的改變。
5、洗髮水過敏
有的人會發現這種現象;使用某種洗髮水是會出現頭皮屑,並且瘙癢,而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。
這時就要注意洗髮水過敏的可能。除此之外,還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎,如染髮劑,髮膠摩絲等。
1、蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用。
使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭髮高度保濕和滋潤,增強頭髮的柔軟度。
2、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養,其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥。
維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分。
另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
3、楊桃
楊桃被稱作V活力精靈,這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,內含蔗糖、果糖、葡萄糖。
同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C,微量脂肪、蛋白質等多種營養成分。
可以幫助體內消化、滋養和保健,對頭髮具有保濕及增強彈性的作用,讓頭髮回覆天然美態。
4、金橘
金橘中富含大量的維生素C,能刺激頭皮新陳代謝,還能讓染髮後的髮色保持鮮亮。
另外,金橘的香味還能讓人清福放鬆,提神醒腦。
5、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王,富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本領。
即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀髮維持水分,防止頭髮乾燥,可全面改善頭髮狀態。
1、啤酒去屑法
首先得買一些啤酒,然後在清水中加入適量的啤酒,按一定比例混合均勻。
然後就可以用啤酒水來洗頭,這樣持續大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。趕緊嘗試一下吧。
2、薑片去屑法
把生薑切成片,然後放進裝好水的煲裏面煮沸。
一段時間後,用生薑水來洗頭,堅持下來,頭屑問題會得到明顯的改善。
3、茶葉去屑法
茶葉中含茶皂素,而茶皂素的洗滌效果很好,而且具有去屑、止癢的功能,而且它是天然的去屑元素。
因此去屑的同時對皮膚無刺激性,去屑後頭發清新飄逸。
可將茶葉加水煮沸,待温暖塗在頭上,按摩1~3分鐘後洗淨。這樣既能夠防脱髮,去屑效果也是很好的。
4、酸奶去屑法
酸奶可以去屑?確實是可以的。首先把頭髮清洗一遍,然後把酸奶均勻搽在頭皮區域。
靜待幾分鐘,讓其充分吸收,然後用加了醋的清水洗淨即可。長期堅持下來,便可以輕鬆去頭屑。