首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 娃娃菜涼拌怎麼很好吃

娃娃菜涼拌怎麼很好吃

來源:時尚達人圈    閲讀: 4.12K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

娃娃菜涼拌怎麼很好吃,娃娃菜除了炒和做上湯娃娃菜,其實也可以採取涼拌的方式來做,涼拌的娃娃菜也是別有一番風味的,下面介紹娃娃菜怎麼涼拌 這樣拌最美味。下面分享娃娃菜涼拌怎麼很好吃。

娃娃菜涼拌怎麼很好吃1

涼拌娃娃菜的`做法

買這種小顆的娃娃菜,涼拌起來比較好吃,我做了三盤的份,你們吃多少做多少。

娃娃菜涼拌怎麼很好吃

把娃娃菜洗乾淨

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第2張

瀝一下水

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第3張

把娃娃菜一片一片疊起來,然後斜着切成條

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第4張

我用了4顆娃娃菜就切了一大盆,然後撒上鹽去醃幾個小時,用手翻均勻一點

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第5張

用鹽醃了一個多小時,娃娃菜就變成半盆了,再把娃娃菜上下翻一下,再醃個1~2小時再涼拌,早上做中午吃,或者中午做晚上吃正合適。

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第6張

醃了幾小時後的娃娃菜,覺得如果有點鹹的話,可以加點涼白開進去

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第7張

把娃娃菜撈起來擠一下水,然後準備配料涼拌。

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第8張

切了小米椒、大蒜,葱段,然後鍋裏燒熱油

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第9張

淋上熱油,再加一勺辣椒油,醬油、蠔油,醋、白砂糖、雞粉然後拌均勻,喜歡吃辣一點,還可以加點辣椒醬

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第10張

挺好吃很開胃

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第11張

喜歡吃,就動手做起來吧

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第12張

娃娃菜涼拌怎麼很好吃2

香脆可口涼拌娃娃菜的做法

娃娃菜洗淨、瀝乾水分、切絲(我喜歡用娃娃菜心、更嫩)

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第13張

黃瓜用鹽搓洗乾淨、用廚房紙巾擦乾後帶皮切絲

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第14張

娃娃菜絲、黃瓜絲、炒熟的花生米一起放入盆中

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第15張

隨後加入小米椒、蒜泥、生抽、香醋、白糖、蠔油、以及油潑辣子。

翻拌均勻即可食用

夏日特別爽口喲~

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第16張

娃娃菜涼拌怎麼很好吃3

涼拌娃娃菜(小白都不會翻車)的做法

水衝一下切絲

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第17張

焯水斷生(字面意思:不是生的)別煮太久,水開了下娃娃菜絲,一分鐘撈起來

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第18張

立刻涼水衝一下,瀝乾水分。

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第19張

小米椒切好,蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去,白芝麻可以買現成的熟的,我喜歡自己炒,勤勞,沒辦法♀

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第20張

熱鍋下油,油熱澆在娃娃菜上爆香調料

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第21張

加半勺糖少點鹽,一勺生抽,半勺醋

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第22張

撒上香菜拌勻即可~

娃娃菜涼拌怎麼很好吃 第23張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題