一進空調房就咳嗽不停怎麼辦

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一進空調房就咳嗽不停怎麼辦，身體是革命的本錢，所以要注重我們的身體發育與健康，一旦我們失去健康的身體，就一切都是空談，所以要讓自己有健全的體魄與飽滿的精神。那麼一進空調房就咳嗽不停怎麼辦？

一進空調房就咳嗽不停怎麼辦1

一、空調過濾的網子該清洗了，上面可能積累了過多的灰塵。

二、要是哪種空調都會有這個反應的話，要注意可能是冷空氣過敏，因為空調都是在暑熱的季節用，外界比較熱，突然進比較涼的房間，對涼的東西過敏。

三、空調本身也是一個電扇，容易把一些污染的雜誌給吹到空氣中，所以有過敏的時候，可以去查一下過敏原，及時清理空調的過濾器都是能有用的。

四、真正肺虛的患者，比如近期得過大病或者平常氣血就不足的人，對空調的冷空氣不耐受，這個時候需要做一些活血的治療。運動上面可以選擇體育鍛煉，來幫助身體循環能到位、比較好一點，這樣身體就不怕涼。還有如果要是運動不到位可以輔助泡腳的經絡治療，或者是泡腳、穴位貼敷這些，都能緩解一開空調就引起咳嗽的情況。

誘發小兒咳嗽的因素

1、吸入物：夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調，甚至不恰當地噴灑驅蚊劑等，這也是導致寶寶頻發咳嗽的主要原因之一。

2、感染：咳嗽的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。夏季，不少寶寶過度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規律，都容易患上熱傷風或者病毒性感冒，出現咳嗽、流涕等症狀。

3、食物過敏：現在，由於飲食因素而引起咳嗽發作的現象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏。夏季的.冷飲也是誘發過敏性陔嗽的患兒發作咳喘的因素之一。

4、氣流和氣候：夏季，有些家庭中長時間為寶寶開冷空調，然而一歲以下的兒童不宜長期吹空調，也容易導致其咳嗽、喘息發作。

5、精神因素：夏季，有些寶寶會因為氣候原因而心神不寧、煩躁不安，往往也容易使咳嗽發作。

6、運動：夏季，有些父母急於讓過敏性體質寶寶鍛鍊身體，就會送寶寶去參加夏令營，進行各種鍛鍊比如游泳、長跑、打籃球，對此育兒專家建議適當的體育鍛煉的確有助提高患兒的體質，但如果寶寶在發病期間應慎重參加此類活動，而應在醫師指導下合理地進行運動。

一進空調房就咳嗽不停怎麼辦2

一進空調房間就開始咳嗽，這是為什麼呢？咳嗽不止是感冒的“專屬”症狀，如過敏性鼻炎、急性咽炎、支氣管炎、肺炎等，其實都會有咳嗽的表現。而一進空調房就咳嗽，很可能是因為對冷空氣過敏而引起的過敏性疾病。

南方晝夜温差大，特別是兩廣地區，甚至中午有時還會開冷氣，當然，除了對冷空氣過敏外，也可能與空調長期不清洗而導致軍團菌等病原微生物滋生有關，如果是這種情況，除了咳嗽，可能還會伴有發熱、咳痰等其他一些症狀。

對付“空調咳”：室內加濕，食補温潤

據瞭解，“空調咳”一般以燥咳為多，症狀大多是乾咳無痰，感覺咽喉癢、幹痛，口鼻發乾，聲音嘶啞。

對付“空調咳”不僅要潤肺，還要温補脾肺。市民若想防治“空調咳”，煲湯的時候可加百合、沙蔘、玉竹、雪耳、麥冬、雪梨皮等，有潤肺止咳之效；同時，加入黃芪、五指毛桃、黨蔘等温補脾肺之品一起配合，可以起到温潤的良好療效。

經常待在空調房裏，不但呼吸道會變得乾燥，連皮膚也容易乾燥。因此，在空調房裏放一盆水或者開加濕器，都可以增加室內濕度。

還要注意通風，每天應定時打開窗户，加強換氣。同時，在空調房內一定要喝更多的水，保持咽喉部的濕潤。

小貼士：推薦兩款湯飲，幫你對付空調病

1、生薑紅糖湯

材料：生薑30克，紅糖15克。

做法：生薑切片，加水200毫升煎煮，燒開以後慢火煎煮20分鐘，放入紅糖，攪拌溶化即可飲用。

2、藿香蘇葉飲

材料：藿香15克，蘇葉15克。

做法：加水200毫升煎煮，燒開以後慢火煎煮20分鐘。也可用藿香5克，蘇葉5克，放入杯中，加開水200毫升，加蓋燜10分鐘即可飲用。

一進空調房就咳嗽不停怎麼辦3

被空調吹總是咳嗽，一般來講是肺經有寒濕，而且陽氣不展，這種情況下儘量不要上頭和頸部被空調風直接吹到，在空調房間裏的時候，也可以在這兩個部位適當保温，可以系一條短的絲巾，正好在頸部，對後頸部的保暖會好，可以把止咳貼貼在雙肺俞或者大椎穴。另外用熱水洗臉，來讓頭面部的經氣運行起來，也可以用手搓迎香穴讓鼻竅通，可以減少咳嗽發生的機率，這些方法都是幫助頭面部陽氣運行。

有條件儘量到外面，其實曬太陽有好處，因為頭面部主要是接受陽氣的地方，也是所有的陽經循環都要上頭面，這個地方陽經被阻遏，其實也就説明胃氣的運行出現問題，這種情況是免疫力低下的表現，所以儘可能的去讓頭面部氣血運行好些，可以保暖。