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高温防護措施有哪些

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高温防護措施有哪些,進入六月份後,就要注意高温天氣了,防暑降温很重要,在夏天人體必須通過汗液保持恆定的體温,在户外工作要帶好防護設備,以下詳細介紹高温防護措施有哪些

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高温職業病防護措施:

一、技術措施

1、合理設計工藝流程

合理設計工藝流程,改進生產設備和操作方法時高温工作條件的根本措施。熱源的配置應滿足以下要求:儘量配置在現場外的熱壓為主的自然通風時,儘量配置在天窗下的通風為主的自然通風時

儘量配置在夏季主導風向的下風側的熱源採取絕熱措施,使工作場所容易採取冷卻措施,熱源之間設置隔壁,使熱空氣沿隔壁上升,通過天窗排出,不要擴散到整個現場的熱成品和半成品必須立即離開現場或堆積在下風側。

2、隔熱

隔熱是防止熱輻射的重要措施,特別是水的隔熱效果最好,水的比熱大,能最大限度地吸收輻射熱。

3、通風冷卻

自然通風,通過門窗和間隙進行自然通風,但高温現場僅靠這種方式是不夠的。機械通風采用局部或全面的機械通風或強制送入冷空氣來降低工作環境温度。在高温工廠建造隔離操作室,向室內送冷空氣或安裝空調。

二、保健措施

1、飲料補充營養

高温作業人員應補充出汗量相等的水分和鹽分,飲料含鹽量為0.15%-0.2%為宜,飲水方式以少量多次為宜,適當增加高熱量飲食和蛋白質、維生素和鈣等。

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2、個人防護

高温作業工人的工作服,應採用耐熱、導熱係數小、透氣性能好的'織物製作,根據不同的工種需要,還應配置工作帽、防護眼鏡、口罩、手套、鞋蓋、護等個人防護用品。

3、加強醫療防控

對高温作業工作人員應開展就業前和入暑前的體格檢查,凡有心血管系統器質性疾病、血管舒縮調節功能不全、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結核、肺氣腫、肝、腎病,明顯內分泌疾病(如甲亢)、中樞神經系統器質性疾病、過敏性皮膚疤痕病人、重病後康復期和體弱者,均不宜從事高温作業。

三、組織措施

1、加強領導,改善管理,嚴格遵守國家高温作業衞生標準,按照高温作業等級的方法和標準,對本部門高温作業進行等級和評價,一般每年夏天進行一次。

2.宣傳防暑和防暑知識

3.合理安排工作時,避免最高氣温。交替作業,縮短作業時間。設立休息室,保證高温作業人員有從分開的睡眠和休息。

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高温天氣 給孩子吹空調的9個原則

1、注意使用時間

劇烈運動後,切勿不要讓孩子立即進入空調房,以免使張開的毛孔驟然收縮,從而受涼致病。如果孩子外出回來出汗較多時,要先等汗液退去時再開空調,開啟空調前,最好讓孩子將身上的汗擦乾,並換上乾爽的衣褲,避免受寒。

2、温度適宜,温差不宜過大

即使天氣悶熱,室內空調的温度不要調得太低,以26~28度比較為宜;室內外温差不宜過大。在氣温較高時,可將温差調到6~7度左右;氣温不太高時,可將温差調至3~5度,空調的風速不宜過強。另外,夜間氣温低,應及時調整空調温度。

3、注意空調風向

孩子在空調間時,父母要注意一下空調的吹風口,切忌把空調的出風口對着孩子。由於孩子的體温調節中樞尚未發育完善,直接久吹,風力過大,全身毛細血管收縮,體温過度降低,易引起疾病。

4、定時通風換氣

空調房要注意經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。一般開機1~3小時,就需要打開窗户將室內空氣排出,時間大概為20-30分鐘。媽媽們也可以開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換。

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5、需要時刻保濕

在空調房間裏呆久了,常會口乾舌燥,是因為身體中的水分被冷氣蒸發,孩子的皮膚水分調節能力遠不如成年人,所以就更難適應。因此,父母最好常給孩子吃水果蔬菜,多喝開水,以補充身體的水分。

6、空調要做到定期清潔

大約每隔半個月,就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗,室內空氣質量才能有所保障。家長們也可以從超市購買空調清潔劑,自己動手清潔空調,這樣既省錢又方便。

7、最好多穿一件

空調開放的房間,時間一長孩子會感覺稍微有點冷。這時有經驗的媽媽們會選擇給孩子穿着純棉材質的短袖和七分的中褲,或者給孩子加一件衣服並且讓孩子穿上襪子,避免小孩着涼和肚子痛。

8、不要頻繁進出空調房

由於各房間存在温差,孩子如果呆在空調房裏,最好不要頻繁讓孩子進出,否則孩子容易因温度變化適應不良而患上感冒。

9、氣温不高時,多帶孩子到户外去

再炎熱的夏季也不要讓孩子整天都待在空調房間裏,每天清晨和黃昏室外氣温較低時,最好帶寶貝到户外活動,可讓孩子呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。

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高温天氣怎麼做好健康防護

1、户外活動避開最高温時段

根據高温天氣調整作息時間,避開一天中氣温的最高時間段進行户外活動。外出時採取必要的防曬措施,儘量戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿着透氣、散熱的棉、麻等面料衣服。

2、充足睡眠

充足的睡眠可使大腦和身體各系統都得到放鬆,注意不要躺在空調的出風口和電風扇下,以免患上空調病和熱傷風。

但需注意,午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。

3、適當補充淡鹽(糖)水

多喝水,但口渴後不宜狂飲,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗後體內鹽分丟失過多,不及時補充鹽分易使體內電解質比例失調,導致代謝紊亂。可適當補充一些温開水、綠豆湯或含電解質的飲料。

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4、飲食清淡

少食高油脂食物,飲食儘量清淡,不易消化的食物會給身體帶來額外的負擔。但要注意,高温環境下人體更需要攝取足夠熱量,應保證足夠的蛋白質攝入量。此外,可多吃水果蔬菜。不宜過度吃冷飲。

5、忌受熱後“快速冷卻”

有的人脱離高温環境後喜歡開足空調、電扇或立即去洗冷水澡,但這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足。特別需要注意的是,室內外温差不宜太大。使用空調時,建議室內外温差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內温度也不宜到24度以下。

高温天氣中暑如何處置?

在室外通風良好的地方可以不佩戴口罩,但進入室內尤其人員密集地方時還是應該佩戴口罩,進行自我防護。

一旦周圍有人中暑,應當立將病人移到陰涼處,並保持通風;摘下口罩,解開衣釦,用多種方法幫助身體散熱;適當服用藿香正氣等解暑藥物,並嘗試按壓人中穴位等方法幫助恢復意識,如果症狀沒有減輕,應立即撥打救助電話。

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