女生氣血不足的十大表現，每個人的身體或多或少都有一些小毛病，這都是跟平常的生活習慣和作息時間有關的，有些人會貧血，特別是女性，會氣血不足，下面是女生氣血不足的十大表現，一起來看看吧。
女生氣血不足的十大表現1
1、健忘心悸。
心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養，所以常表現為心慌氣短、健忘。
2、視物昏花。
“肝開竅於目”，眼睛乾澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關。
3、面色萎黃。
脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。
4、皮膚粗糙。
氣血對人體的肌膚有重要的營養和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養，表現為皮膚乾燥、粗糙、發暗、發黃或沒有光澤，甚至長斑。
5、頭髮乾枯。
“發為血之餘”，意思是説頭髮的生長依賴血的滋養，而“血”的上行又賴於“氣”的推動，因此氣血不足時頭髮乾枯會沒有光澤。
6、手足麻木。
肝藏血，可以滋養人體的筋膜，使之活動自如。如果肝的氣血不足，則手足麻木、屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分，所以肝的氣血不足，還會表現為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。
7、失眠多夢。
心肝氣血不足，則心不能藏神、肝不能藏魂，常常表現為入睡困難，易驚易醒或多夢。
8、月經量少。
女子的月經與氣血的關係尤為密切，如果氣血不足，常會出現月經量減少，甚至月經停閉。
9、頭暈耳鳴。
大腦的功能需依賴氣血的充養，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳鳴。
10、疲倦無力。
“氣”為人體臟腑的機能活動提供動力，氣的充足可以使人保持活力；“血”為肌肉筋脈提供營養的`物質。脾虛則氣血生化不足，故疲倦無力。
女生氣血不足的十大表現2
1、臉色暗黃
當人脾胃虛弱時，容易出現氣血不足的現象，氣血不足時臉色就會變得暗黃，缺乏光澤，甚至容易長出斑點，而且人也比較容易感到累。
2、頭暈、耳鳴
腦部功能的正常維持是需要有足夠氣血供給的，假如氣血不足，腦部供血就會不足，這樣就容易導致頭暈、耳鳴。
3、看東西模糊
如果是肝臟氣血不足的話，人就容易出現眼部症狀，比如説看東西變得模糊，而且眼睛也經常會變得比較乾澀，感覺不舒服。
4、失眠、經常做夢
當人體氣血不足時，往往容易會在睡眠方面表現出來相應的症狀，比如難以入睡，好不容易睡着了，卻很容易會醒過來，或者是睡着時經常做夢。
5、頭髮乾枯
頭髮質量的好壞與人體氣血是否充足是有很大關聯的，因為頭髮
6、月經量過少
月經是否正常其實在一定程度上是受氣血影響的，假如女性氣血不足，往往容易產生月經量少的現象，嚴重的還有可能會發生閉經。
