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女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉

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女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉,天氣漸冷,泡温泉又成為熱門的旅遊項目。寒冷的冬季,如果能夠泡上一個温泉則是很好的享受。下面給大家分享三類女性不能泡温泉。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉1

1、懷孕頭三個月和後三個月的孕婦絕對禁止泡温泉

由於孕早期胚胎對於外界刺激比較敏感,如温度過高,使到染色體出現問題的機率增高, 容易造成畸胎。而在懷孕後期三個月,温泉的環境容易使女性陰道內環境的平衡打破了,可能會造成早產。“連同房都不允許,何況是泡温泉?”

懷孕後期的女性千萬不能掉以輕心。也許有人會問,在懷孕中期允許泡温泉嗎?專家表示,為了安全起見,還是建議孕婦都不要去泡温泉,此外,在家裏泡澡也應該禁止。

另外,計劃懷孕的女性最好也不要去泡温泉。實際上,過高的温度對精子和卵子的質量都有影響,況且,如果已經懷上了而不自知,很容易因此造成流產等危險。

2、接受婦科手術後不能泡温泉

接受婦科手術後的女性也不宜泡温泉,因為這類手術人為地干擾了陰道內的平衡。專家表示,通水、造影術後兩週都不應該泡温泉。還有人工流產(包括藥流),術後一個月內都不能泡温泉,而宮頸錐切兩個月內不能泡温泉,也不要在浴缸裏面泡澡。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉

3、經期及經期前後不能泡温泉

經期和月經前兩天、月經乾淨後的三天內都不應該泡温泉。對女性來説,正常的陰道環境是有自淨作用的。“陰道有很多細菌,在正常情況下,是互相平 衡的,不會出現什麼炎症。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌,乳酸桿菌會產生過氧化氫,具有消毒抑菌的作用。”而這種平衡會在月經前後被打破,如果這時候泡了 温泉,會助長細菌的滋生,產生髮炎的現象。

Tips:

1、專家表示,陰道炎的傳播途徑之一是性傳播,另一個就是公用浴具。可以説泡温泉不僅破壞了陰道的酸鹼平衡,讓細菌更容易乘虛而入,公共場所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介。

2、女性在温泉裏不能浸泡太久,15~20分鐘左右就應該出水休息,沐浴和補充大量的水分。

3、泡温泉最好從低温到高温池,最好不要去超過45℃的池子,否則容易造成重要器官的供血不足。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉2

1、女性泡温泉要防止陰道炎

1、泡温泉的時間不要太長,每隔15-20分鐘就應當出水,稍作休息並補充適量的水分,否則容易導致陰道酸鹼度失衡,引發感染;

2、女性在生理期前後或正值生理期時不宜泡温泉,因為這個時候身體抵抗力比較弱,容易受到感染和風寒;

3、懷孕的.初期和末期不宜泡温泉,否則易導致早產甚至流產。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉 第2張

2、女性泡温泉注意事項有哪些

1、入水時,應從低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分鐘即可。

2、泡温泉的時間,應根據泉水温度來定,温度較高時,不可長久浸泡,以免出現胸悶、口渴、頭暈等症狀。

3、泡温泉時,應多喝水,隨時補充流失的水份。

4、泡温泉時, 由於臉上的毛孔會釋放大量自由基而損傷皮膚,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同時閉上雙眼,以冥想的心情,配合緩慢的深呼吸,真正舒緩身心壓力。

泡温泉可以進行冷熱温泉交替浸泡,可以增強血管的彈性和全身的肌肉。不過要注意的是,冷熱泉水的温度不能相差太大,否則有反作用。不同的性質的温泉有不同的效果,比如硫磺温泉水可以軟化角質,而含鈉元素的温泉水美白的作用比較好。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉3

心腦血管病人不宜泡温泉

温泉水温比人體體温要高,稍微泡一會就使人出現大量出汗,心跳加快,心臟耗氧量增加的現象,加之人在泡温泉時體温升高,出了温泉後温度驟熱下降,一冷一熱的刺激心臟受不了,容易引起血管擴張和收縮,從而誘發腦中風和心肌梗塞 ,因此有高血液和心腦血管病的人羣泡温泉尤其要慎重,就算要泡也要選擇水温稍低的温泉,以不低於42°C為宜,並且浸泡時間不要過長,不要讓水位超過心臟位置,以免血管猛然擴張發生意外。

皮膚有傷口等不宜泡温泉

温度在34°C以上,含有一定濃度的礦物質,特殊氣體(二氧化碳,硫化氫,氡)和一定化學成分(鐵,溴,氟)的温泉,對人體有一定的保健作用,鈣、鎂、鈉、碳酸氫、硫化氫等礦物質能改變皮膚酸鹼值,軟化皮膚角質;硫磺能殺菌,有助於銀屑病的治療,因此適當泡温泉有改善皮膚,促進血液循環的作用。但是,皮膚有傷口、潰爛或皮膚有嚴重感染的人不適合泡温泉,這樣不但會污染水質,還會使傷口惡化。過敏性皮膚疾患者也不適合浸泡温泉,以免使皮膚出現發癢、紅疹等症狀。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉 第3張

糖尿病人不宜長時間泡温泉

糖尿病人也不適合長時間泡温泉,因為糖尿病人如果血糖不穩定,泡温泉時間久了容易出汗過多,造成脱水,從而引起血糖變化;再者,大部分糖尿病人伴隨有周圍神經病變,手腳易感到異常,麻木,對温度敏感度較差,容易因為感覺不到水温高低造成燙傷;而且糖尿病人如果注射胰島素之後去泡温泉的話,容易加快胰島素吸收,長時間身體過熱會加大機體能量消耗,心臟負擔加重,容易出現意外。

孕婦懷孕早期和後期不宜泡温泉

孕婦泡温泉雖然能夠放鬆肌肉,緩解疲勞,促進下肢血液循環,減輕浮腫現象,並可以改善背部疼痛情況,但是,孕婦在懷孕初期,或者有早產跡象的話,以及懷孕後期都是最好不要泡温泉的,準媽媽在泡温泉時容易出現姿勢性低血壓的問題,維持同一個姿勢久了,血液迴流速度慢,會容易出現頭暈的現象;而且長時間的高温浸泡對腹中胎兒有害無益,因此孕婦若是要泡温泉,最好選擇38到49攝氏度的温泉池,而且避免泡強酸或是硫化氫温泉。

女性泡温泉禁忌較多三類女性不能泡温泉 第4張

處於生理期的女性不宜泡温泉

不要以為經期用內置衞生棉條防護就可以泡温泉了,實際上衞生棉條只能起到在體內吸收經血的作用,而不能抵禦細菌,一般的高温温泉水雖然無菌,不會引起炎症感染,但是如果水温降到了40度以下,就可能造成細菌生長,而且女性在温泉中待的時間過久,陰道中正常酸鹼度與有益菌受到破壞,容易受到感染,造成子宮內膜炎和陰道炎感染;此外,如果月經量多,衞生棉條會導致經血不暢,甚至導致經血倒流,引發宮內感染,因此女性泡温泉最好選擇正規,消毒措施到位的場所,而且在經期前後,患有婦科炎症的時候,就不要泡温泉了。

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