減少洗臉次數控油效果好，臉是我們的門面，很多人以為每天洗很多次臉，可以起到控油的作用，其實錯了，頻繁洗臉只會加重臉上出油，今天這篇文章就來分享一下減少洗臉次數控油效果更好。
減少洗臉次數控油效果好1
一、臉上為什麼會一直出油呢
1、不洗臉和洗臉太多
有些人真的是不洗臉，有些人是因為比較懶，平常起牀太晚，沒有時間洗臉。但是還是有一些人是根本不洗臉，小編就見到過這樣的人，根本想不到他到底是怎麼想的。不洗臉的話，臉上經過一天的風吹日曬，各種灰塵、細菌堆積在臉上，還不清潔，臉上能夠乾淨才奇了怪了。
還有就是洗臉次數太多，有些人特別的愛洗臉，一天可以洗上五六次，甚至是十多次。但是，頻繁的洗臉不僅不會補充水分，還會將肌膚中的水分帶走。然後臉上的肌膚在缺乏水分的情況下就會分泌更多的油脂來保護皮膚，所以，會顯得很油膩。
2、作息習慣不好
這個也是老生常談的問題，我們應該都已經知道了作息不規律的話會導致內分泌失調，然後會讓我們的身體產生油脂，最後到達皮膚層。還有就是晚上睡覺的時候蒙着頭睡覺也是會產生油脂的，因為皮膚不能自由呼吸，所以讓也會滲出油脂。
3、辛辣油膩的食物
吃辛辣的食物到底出不出油這個還不太好説，大部分人都認為是會油膩的。但是吃油膩的食物的話是一定會臉上出油的，這個都不用想。油膩的食物中含有大量的脂肪，而且都是高熱量的食物，這些會提高我們皮膚油脂的分泌，讓臉上看起來更油。
4、長期呆在空調房中
前面我們知道了我們的皮膚是會自動調節的，如果缺水就會分泌油脂。我們平常在空調房中往往會感到很乾，總是想要喝水，這是因為空調會帶走空氣中的`水分，所以，如果你的家裏沒有加濕器的話，那皮膚肯定會又幹又油。
二、臉上太油如何來控油
1、減少洗臉次數
有人認，多洗臉就可以洗去臉上的油，其實不是這樣的，多洗臉反而損傷皮膚。我們一天的洗臉次數不能多於三次，還要用温和的護膚品洗臉。而油性皮膚洗臉時，可以在洗臉盆中加一點鹽，這樣有殺菌清潔的作用，還能去除臉上多餘的油脂。
2、用菊花去油
我們知道，菊花沖水喝有降火的功效，而外用則可以消炎殺菌，還可去除臉上的油脂。為此，我們可以拿適量菊花瓣，放在經常出油的臉部，輕輕揉搓，揉搓幾分鐘後就可以看到臉上油脂變少，這樣堅持每天使用，便有改善肌膚出油，這樣用菊花護理的方法會讓我們的皮膚更清爽、光滑。
3、去角質
經常臉出油就要多去角質，這樣才能讓我們的肌膚更白皙，還能起到控油作用，如果臉上出現老化角質過厚，護膚品無法正常吸收，讓肌膚缺水乾燥。因而，要每個月做一次去角質，可加速肌膚對各種護膚品的吸收，讓臉部的水油更平衡，才不會總油光滿面。
4、用南瓜去油
南瓜含有許多種維生素，所以能抗氧化和延緩衰老、並且能美容護膚、降低油脂的分泌的作用。經常臉泛油光就可以取適量南瓜打成泥漿，用水調和，敷於臉部15分鐘，堅持使用，便可改善油性肌膚，讓我們的皮膚更光滑細膩。
5、做好補水工作
補水不是女性專有的，男性也應該補水，雖然可能會顯得娘一點。我們臉上的油脂分泌過多的時候，也容易產生外油內幹這樣的情況，所以，我們可以選用清爽型的保濕露。我們早上醒來的時候往往會發現臉上很油膩，所以在晚上睡覺之前用補水面膜，保濕精華等產品補水是很好的。
6、熱水泡腳
不管是冬天還是夏天都應該多用熱水泡腳，這樣做不僅能夠緩解疲勞，還能夠調節我們的內分泌。之前説的，內分泌失調會導致出油，所以，泡腳之後可以玉簫的消除臉上的油膩，而且像是粉刺、痘痘等也有很好的消除作用。
7、不要熬夜
這個應該就不用多説了，儘量的不要熬夜，危害太大，而且沒有一點的好處。所以，我們應該早睡早起，規律自己的作息習慣，這樣能夠減少我們臉上出油。
8、常備噴霧化粧水
我們現在的白領經常在空調房中工作，可以帶上一小隻噴霧，隨時隨地的為臉上肌膚補充水分。在噴完噴霧之後，可以用紙巾輕輕的按壓，吸去臉上的油脂。用普通的紙巾就可以，千萬不要用吸油紙，因為吸油紙效果太強，不僅吸油還吸水分。
減少洗臉次數控油效果好2
肌膚控油誤區
1、頻繁洗臉
臉部皮膚過於油膩，不但會讓我們感覺非常不舒服，而且油光臉還會破壞我們的形象，那麼底有什麼好的方法來控油呢，很多人都習慣依賴着吸油紙來控油，但這是治標不治本的。我們想要給肌膚控油有很多產品可以選擇，但很多人都會覺得自己做了很多控油方面的工作，效果仍然不如人意，這是為什麼呢？可能就是因為你根本控油方法就錯了！
2、過度依賴保濕噴霧
其實保濕噴霧中並不含有鎖水保濕成分，在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能讓皮膚短暫性的感受到清涼和濕潤，但當水分蒸發時反而會帶走肌膚表面水分，反而使得皮膚更加乾燥。
3、對收縮水過分依賴
含酒精成分的收縮水對控制油脂分泌及收縮毛孔有很好的效果，但秋冬天用收縮水可能會讓皮膚更為乾燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
4、T字區缺乏護理
T字區一直都是油光氾濫的重災區，如果缺少護理，就不僅是油光氾濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現、紅腫等問題都會隨之而來，可以選用含更多的抑油及控油成分的T字區專用護理品。
5、只控油不補水
有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，結果反而越控越油。
6、頻繁洗臉
頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象，結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有着一定調控水油平衡的功能，當肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之後，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態。
7、不用含油護膚品
油性皮膚的人其實一樣需要滋潤皮膚，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，要想有效控油，可以避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的護膚品。
好己的生活了，想要改變那就努力，如果是三天打魚兩天曬網那什麼辦法都是沒有用的。
