護膚的方法有什麼，長時間面對電腦，接受大量的電腦輻射，就使得很多電腦族面臨着肌膚問題的困擾，隨着歲月的流逝，時間的侵蝕，我們的皮膚也在發生着微妙的變化，下面看看護膚的方法有什麼。
1、清酒洗面法
起源於日本的清酒，在很早就被用於護膚美容。日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白質，活化肌膚的同時還有保濕的功效。用來洗臉不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，使肌膚白裏透紅。
編輯點評、清酒比酒精温和，清潔力也很強，但對酒精過敏的MM慎用。
2、櫻花抗皺保濕法
櫻花在日本隨處可見，它也是是十分有用的美容材料。櫻花能作用於皺紋底部，集中火力激活衰退的纖維母細胞，從而安全、明顯地減淡皺紋。其中富含的多種維生素也是保持肌膚青春的主要養分。
編輯點評、櫻花浪漫芬芳，香氣宜人，含有櫻花成分的護膚品也是美顏好物，在這個櫻花怒放的季節怎能缺少一瓶櫻花保養品呢？
3、黑炭美容法
美白是女性保養的第一話題，黑炭美容應運而生，護膚黑炭是用一種耐熱的木材經攝氏1000度的高温燃燒後提煉而形成，它能去除皮膚表面的污垢和多餘的油脂，最適合整天油光滿面的人。儘管黑炭護膚品看起來黑漆漆的，但強大的清潔力令人驚喜。
編輯點評、黑炭的卓越的美白清潔功效值得稱讚，不過黑炭那股墨汁的氣味不是所有人都能忍受的。
4、豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裏，洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麪粉和蜂蜜，敷於臉上，20分鐘後洗淨即可。每週一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。
編輯點評、豆腐是中國人發明的，最後卻被日本人用來美容，實在可惜。豆腐中豐富的營養成分有助於保濕看氧化，用來擦臉經濟實惠。
5、碳酸美容法
由於碳酸氣泡有吸附污垢的效果，最近在頭部SPA及清潔產品方面也是大顯身手。所以碳酸護膚主要有、清潔肌膚、軟化角質、促進微循環這三大原理。對於易長痘的油性肌膚，碳酸美容是個不錯的選擇。
編輯點評、碳酸能中和油性肌膚表面的酸性值，從而恢復肌膚表面的''酸齡平衡，達到去痘美容的功效，油痘肌美容首選碳酸。
6、 涼開水洗臉法
涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內裏。另外，涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水潤不幹燥。
編輯點評、天氣一天天熱起來，用涼開水洗臉是個不錯的美容方法，值得一試。
護膚方法二：
1、汗蒸熱療護膚
如今當紅的汗蒸窯or熱療室，只能在韓國才有的獨特體驗，先進的熱療護膚促進肌膚的新陳代謝，立馬掃除肌膚的疲勞感。
汗蒸時，大量的毒素和體內廢物排出，自身多餘脂肪排出，自身油脂是天然的、最好的護膚品，可以修復表皮細胞、讓皮膚迅速修復。
編輯點評、如果沒空去韓國體驗汗蒸護膚，倒不如在家舒舒服服地泡個澡，同樣也能達到美容排毒的效果。
2、宮廷經典祕方養膚
韓方的藥理養肌主要是根據女性膚質結構研究的，其中嘗配有的成分高麗蔘、白皮、當歸等韓藥精粹，是護膚的最佳祕方。韓國女性十分重視天然的護膚和內調，韓女星尹恩惠在代言某韓國護膚品牌時透露出，韓國流行人蔘護膚。
編輯點評、韓國宮廷祕方説起來很神祕，其實很多都是中草藥成分，我國也有不少類似理念的護膚產品。
3、香薰精華添加到護膚中
韓式護膚總是讓人有一種沉浸於此的感受，添加的香薰精華能很好地舒緩身心上的勞累，在睡眠中加倍護膚質量。精油香薰的分子小，滲透性強，極易被肌膚吸收，用來按摩和敷面都是不錯的選擇。
編輯點評、香薰的精油通常強調其調節心理方面的功效，如鎮靜、安撫、提振精神等等，而護膚精油強調其美容方面的功效，如控油、保濕、淡化疤痕細紋等，兩者不可混淆。
4、穴位按摩保養
韓國是一個崇尚天然護膚的國家，韓國人喜歡利用傳統的木材點按穴位，疏通經絡，可以安全又有效的達到理想的護膚效果，這種方式比徒手按摩更加起到深度護膚的效果，同時避免了一部分人羣對於高科技產品的排斥。
編輯點評、穴位按摩需要長期的堅持才能收穫理想的效果，並且找準穴位比按摩力度更加重要哦。
美容習慣1、一杯白開水
早晨一杯白開水，可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且，這杯水能把胃喚醒，讓它做好進食消化的準備，起到了温胃養胃的作用。堅持做可以是肌膚白嫩嫩，水汪汪。
美容習慣2、一個蘋果
蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着。
這裏，我們向大家推薦蘋果，簡單的一隻蘋果就會使我們的肌膚變得更加水嫩，另外，你知道嗎?堅持吃蘋果還可以淡化我們的面部細紋哦!
美容習慣3、一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩的發生，已經是重複多次的.保健常識。
如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
美容習慣4、一杯酸奶
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個羣體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。另外酸奶對對抗肌膚的老化也有一定的幫助。
美容習慣5、一瓶礦泉水
這裏，我們需要強調的是礦泉水的品質很重要，而一般而言，其實我們市面上見到的礦泉水都不是真正意義上的礦泉水哦!而這些劣質的礦泉水是沒有美容價值的。
它含有的微量元素和是皮膚最需要的，清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
美容習慣6、一杯綠茶
綠茶中含有豐富的、咖啡因、茶氨酸，能起到抗化、中和遊離子的作用，幫助去除皺紋、。女人，尤其是整天對着電腦的mm，尤其需要。
