粉刺多怎麼辦，現在很多年輕人的臉上都長了或多或少的粉刺，特別是在炎熱的夏天，油性的皮膚更容易長痘痘粉刺，一起看看小編收集的關於粉刺多怎麼辦的相關內容，歡迎大家一起來閲讀。
粉刺多怎麼辦1
一、多吃水果和蔬菜
想要知道 ，那就一定要多吃蔬菜水果。尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
二、洗臉清潔
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，洗臉時用夢幻潔面來清潔面部，超級經典有效，能徹底清除面部多餘的`油脂和污漬，只要堅持使用去粉刺效果棒棒噠。
三、適度的運動
究竟 呢，養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的祕訣。
四、簡單冰糖調養法
250克冰糖加750毫升左右的水燒開，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去，這就是非常有效的 的方法。
五、鹽水沖洗
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
六、鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其温熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
粉刺多怎麼辦2
粉刺主要是由於內分泌失調之後皮質腺導管堵塞，裏面的內容物無法代謝出來導致毛囊周圍出現炎症反應。在臨牀治療上可以外塗維A痠軟膏每天晚上一次，或者是塗抹阿達帕林凝膠或者過氧苯甲酰凝膠，一天兩次，薄薄塗抹。
還可以應用果酸的治療方式，就是在粉刺部位塗抹一層果酸，使被堵塞的毛囊孔打開，使裏面的內容物代謝出來的方式，還可以通過口服異維A痠軟膠囊來進行去角質增生的作用效果。在中醫方面可以應用火針，或者是應用鍼灸、刺絡放血的方式來進行治療。
粉刺多怎麼辦3
蘇打粉
蘇打粉能平衡皮膚的酸鹼度，吸收多餘的油脂。它能讓粉刺變幹消腫，最終消失。製作蘇打面膜很簡單。
混合2湯匙蘇打粉和幾滴水。攪拌均勻直到變成糊狀。
點塗到粉刺處。
停留15到20分鐘，然後用温水沖洗。
蘇打粉會讓皮膚變幹，所以使用後要塗保濕水。
同樣地，使用前進行敏感測試。在別處皮膚試幾分鐘，看會不會過敏。如果過敏，就不能塗臉上。
白色牙膏
牙膏是對抗粉刺的常用辦法。白色牙膏比透明啫喱狀的更有效。在粉刺上點塗白色牙膏。
停留10-15分鐘。
用温水沖洗。
阿司匹林
阿司匹林含有水楊酸，這是一種很多粉刺非處方藥含有的消炎成分。它能夠清潔皮膚，帶走塵土和細菌。
用兩顆阿司匹林（每顆81毫克），放在碗中，搗成粉末。
加幾滴水，攪拌成糊狀。
點塗到粉刺上。
用温水沖洗。
如果皮膚感覺刺激，立即停用。
喝足水
水是肌膚健康所必需的。水能幫助身體排毒，加快循環，兩者對粉刺都有效。渴了就喝水。看尿液顏色：顏色淺説明不缺水，顏色深説明需要多喝水。
有規律地鍛鍊
運動除了減壓，還能促進身體循環更新。如此一來，肌膚得到了必要的營養，排出毒素，就能抵抗粉刺。醫生建議每天運動30-60分鐘，保持健康。
運動後記得洗臉，沖走毛孔裏的汗水和塵土。
別再化濃粧
化粧會堵塞毛孔，讓粉刺變嚴重。
