懶人最愛的護膚方法，不同的人有不同的護膚習慣，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，正確的美白方法其實是非常簡單的，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，小編整理了懶人最愛的護膚方法，希望對你有所幫助。
懶人最愛的護膚方法1
防曬、保濕、保證皮膚狀態
在平時不管出門化不化粧防曬是一定要塗的，因為紫外線照射會讓皮膚變黑，因為紫外線的會刺激皮膚黑色素生成，想要美白防曬必不可少，同時紫外線也是光老化的元兇，長期紫外線照射皮膚皺紋增多。
同時在平時護膚還有化粧前保濕是一個非常重要的一個方面，因為人體的百分之八十都是水分，如果保濕不好皮膚就會變得乾燥，肌膚狀態不好。同時平時護膚保濕可以使皮膚變得更加水潤、Q彈，而且皮膚保濕上粧會比較服帖，想要打造完美的底粧，是不可缺少的。
防曬和保濕是化粧裏面的一個基礎，也是一個好的肌膚的一個基礎，同時，在化粧的時候也是要看皮膚狀態的，因為皮膚狀態可以影響到你的粧容，而且皮膚狀態不好化粧，也是會對皮膚有一定的損害。
化粧、護膚的選擇要簡化
有時候有那麼幾天或者一段時間，可能因為受到季節、地域的影響皮膚的狀態可能不是很好，或者是因為東西過敏、皮膚過敏等過敏症狀的時候，皮膚都是很脆弱，最好不好化粧。因為，彩粧是會使皮膚的狀態更加不好、對皮膚造成一定的負擔，一是彩粧本身的成分會刺激皮膚，二是錯誤的清潔方式對皮膚造成二次傷害。
最好是將皮膚養好了再化粧，還會呈現出比較完美的`粧容，所以説到底護膚也是特別重要的一個問題，將皮膚一些暗沉乾燥等問題處理好了，一個好的皮膚就算你不化粧也是很好看的，不化粧別人都以為你是化了粧的，而且皮膚養好了，化粧起來不僅底粧更加服帖，而且會讓整個粧容更加自然。
所以化粧的時候要選擇皮膚狀態好的時候，但是如果非要化粧，可以選擇一些比較養膚的一些彩粧、當然了其實護膚還是一個粧容好看的根本，所以對於護膚一定要重視起來。
睡覺改善皮膚狀態
一個好的皮膚不僅僅是保養出來的，還是睡出來的。良好而充足的睡眠可以使皮膚更有光澤，在睡眠過程中，人體釋放人體生長激素，這是膠原蛋白生產的必要成分。還可以減輕皺紋和衰老的速度。
因為顛倒日夜會讓皮膚分不清，而導致皮膚變差，所以正確的應該是早睡早起，正所謂"早睡早起身體好"。學姐建議最好是在十點之前睡覺，因為十點之後皮膚開始新陳代謝，將身上的東西分泌掉，告訴晚睡的話，皮膚就會很難分泌出體內的毒素，使其堆積在皮膚裏，就會使皮膚越來越差。
首先需要尋找一個和合適自己的睡眠環境和睡眠方式，其在在睡覺的時候要沒有負擔的像睡覺，將要辦的時候先列好清單，然後睡覺不要亂想什麼都不想，最後不要把手機電腦等東西帶去房間裏面，或者是放在很容易拿到的地方，，這樣的睡覺的時候才能更高效，更快的進入睡眠的狀態。
懶人最愛的護膚方法2
保養品在精不在多
每天一瓶瓶、一層層的護膚程序，還是會有面色黯沉、肌膚缺水、細紋滋生的煩惱，其實護膚品在精不在多，不是塗的越多皮膚越好吸收的。不妨在“起牀需要勇氣”的寒冬嘗試一些高效型一瓶多效的產品，精簡護膚，把所有保濕、抗氧化、美白步驟濃縮成一步，省去很多麻煩的步驟，還少了過敏的可能性，能在肌膚狀態不好時發揮比一籮筐護膚品更好的改善作用。
多效合一的面霜能給予肌膚營養，並鎖住肌膚水分。在精簡護膚的階段，可以選擇足夠保濕和含有維他命精華的面霜，洗臉後只塗抹這一層就夠了，晚上睡前加大用量當睡眠面膜，維持肌膚所需的充足營養，讓肌膚達到水潤狀態。
減少潔面次數
進入秋冬乾燥季節，皮膚的油脂分泌會明顯變少，所以我們不必每次洗臉都使用洗面奶，可以偷懶早上洗臉只用清水，這樣會保護皮膚的那層油脂不被帶走。用大約40℃的温水洗臉，既能夠軟化角質，清潔臉上分泌的髒東西和從枕巾上沾到的細菌，但卻不會帶走油脂，皮膚不但不會幹燥緊繃，反而更加滋潤。
晚上的清潔可以選擇氨基酸基底而不是皂基基底的潔面，清潔力更温和。
用潔膚水替代卸粧油
下班回到家後不想馬上洗澡，但又要卸除臉上彩粧，如果使用卸粧油的話，按摩了之後又要乳化，乳化後衝不乾淨還需要跟一遍洗面奶清潔，非常麻煩。這樣也會因為清潔次數太多而使皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。
教大家一個偷懶的方法，洗澡前的卸粧用棉片浸濕潔膚水後，擦拭乾淨就行，然後再塗薄薄一層潤膚霜，直到要洗澡時再用洗面奶清潔，這是保護肌膚，避免過度清潔最好的方法。
