沒錢該怎麼保養自己的臉

來源：時尚達人圈閲讀: 3.05W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

沒錢該怎麼保養自己的臉，好的皮膚都是一致的光滑、緊緻、水嫩、吹彈可破，不好的皮膚卻各有各的問題，其實好的美容就是養成適合的生活習慣，教你經濟實惠沒錢該怎麼保養自己的臉。

沒錢該怎麼保養自己的臉1

1、注重防曬

紫外線所帶給我們皮膚的一個影響是你所想象不到的。它不僅僅會使得我們的皮膚老化的速度加快，而且還會導致我們臉上出現曬斑還有色素。

所以一年365天都要注重防曬，日常在出門前半小時就塗好防曬霜，這樣的話才能夠起到一個比較好的防曬作用。而且如果説你長時間在户外工作或者是運動的話，那麼你還要記得定期補塗防曬。

2、潔面需要三分鐘

潔面是每次護膚之前所要做的事情，但是很多女生隨意對待洗臉，只是將洗面奶塗臉上然後沖洗掉，這樣是完全不能夠將達到清理效果的，潔面至少需要三分鐘的時間，先將洗面奶戳出泡沫，然後才能夠上臉。塗抹後進行打圈按摩三十秒，然後再清洗掉，需要用流水沖洗至少三十秒，才能夠完全清除殘留。

3、睡眠充足

保證睡眠，生活規律，能讓人馬上恢復精神和體力，還能讓你擁有光澤好肌膚！休假時應儘量保持充足的睡眠時間。如果一晚上沒睡覺，你的皮膚就很容易出現問題，很可能要一個月才能解決。

4、珍珠粉敷臉

珍珠粉是美白皮膚是要錯過的，對於黃皮膚，暗沉肌膚狀態不好時你可以堅持每週2次左右，用珍珠粉敷臉。

其是天然的，是沒有啥刺激的，經過研磨成粉末狀後，加水調和成糊狀後，像塗清潔面膜一樣塗到自己臉上，毛孔裏的髒東西會隨之變少，美白因子也會滲入皮膚深層，所以肌膚也會白白嫩嫩的呀！

5、輕按眼霜

塗眼霜不要亂按摩，很多細紋都是瞎按摩按出來的。塗的時候像彈鋼琴那樣輕壓輕按即可，不要拉扯到皮膚。

6、不要毛巾擦臉

在洗臉的時候有一大禁忌，就是不能用毛巾擦臉。因為現在人們的皮膚越來越脆弱，以前用毛巾擦臉可能不會有什麼影響，但是現在的我們皮膚，因為從小就得到很好的呵護，所以對外界的刺激抵抗力較弱。稍微生硬一點的東西在臉上摩擦，可能都會造成紅血絲，敏感肌等症狀。

7、多吃維生素食物

平時可以多吃一些獼猴桃、黃豆、核桃、牛奶等食物，這些食物中富含維生素以及礦物質，吃了之後對身體有很大的幫助，不僅能夠滋潤皮膚使皮膚變得光滑，還能延緩衰老、提高皮膚的抗氧化能力，對內分泌的調理也有明顯好處。

8、保持心情愉快

保持良好的心情非常重要。經常發脾氣的女人臉上會有很多皺紋，她的眼睛會變得嚴肅，她的臉會僵硬，感覺就像一個老古董，非常古老，而且生氣大的話，它會使皮膚狀況惡化。只有保持良好的心情，身體的新陳代謝才會順暢，皮膚會更好，給別人的感覺會更年輕，更有活力！這個不花錢的保養技巧你值得擁有哦

沒錢該怎麼保養自己的臉2

第一點、我們每天要去洗兩遍臉

保養好我們的皮膚這樣我們在外人看來就會覺得我們很好看了，也是使我們美麗起來的因素之一。要多買一些保護我們皮膚上的`化粧品，我們買一個好點的洗面奶，然後我們每天用這個洗面奶去洗兩次臉，時間在早上跟晚上各一次。不要過多的去洗臉，一天兩次就好，要是洗的過多的話會容易讓自己的皮膚沒有了水分，那樣我們的臉就會變得乾燥起來，我們的皮膚不但不會變得更好，反而會越來越差。

第二點、我們每天都要去擦潤膚霜

當我們每天洗完臉的時候，接着就去抹一點潤膚霜，這個潤膚霜一定要是買那種適合自己皮膚的，如果你的皮膚是那種敏感性的，在買的時候就要注意了。

第三點、肌膚換新每週都要做一次

肌膚換新就是把你皮膚表面上的那些垃圾細胞給弄掉，這樣你的皮膚看起來就會更加的乾淨，光澤。當你沒時間化粧的時候，他還能讓你的皮膚特別的好。買一個特意去除臉上污漬的洗面奶，每週都用個三四次。當你在用這個去洗臉的時候，千萬不要太過勁的去擦自己的臉，如果你在洗臉的時候用力過猛，會導致自己的皮膚產生過敏的現象。

第四點、每天都要使用爽膚水

爽膚水很多人都不會去用的一個產品，這樣的一個產品他會讓我們的皮膚有很大的改善，可以起到很大的作用。不相同的爽膚水裏面的好處也是不一樣的。

第五點、每天的粧容一定要及時的卸

無論每天我們到家有多晚，有多累，千萬要在睡覺之前把自己的粧給卸掉，千萬不要不卸粧就去睡覺，如果一晚上沒有去卸粧，很有可能臉上就會出現痘痘，這可能不是你想要的吧。

第六點、臉上的痘痘

臉上長痘痘是我們所有人都不想有的，如果沒有痘痘我們出門的時候真的是很有自信，臉上長痘痘，我們可以通過痘痘控油的產品還有護膚霜等等來不讓痘痘出現在我們的臉上。

第七點、每天都要去擦一次防曬霜

無論每天的天氣是什麼樣的，出門都要抹一點防曬霜，因為外面的紫外線真的是對皮膚太有傷害了，長時間的被太陽曬，皮膚會衰老的很快。