教你三個冬季肌膚防燥的絕招，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，讓你的肌膚白裏透紅，所以冬季我們預防肌膚乾燥，學會教你三個冬季肌膚防燥的絕招，快快get起來吧。
教你三個冬季肌膚防燥的絕招1
保持室內的濕度
在冬天，北方室內長時間地使用暖氣或火爐，會使人鼻子、嗓子感到乾燥難受，毛細血管破裂出血，有時還會誘發上呼吸道感染及頭痛等病症，這是室內空氣濕度太低的緣故。
冬季保證室內温度的同時，一定不要忘記調節室內的濕度。在用火爐取暖的室內，可在爐上燒一壺水，把壺蓋打開，保持沸騰，以水蒸氣增加室內的濕度。如果用暖氣取暖則可以在暖氣上放一水槽。此外，在室內擺放幾盆花，晾幾塊濕毛巾或向地面上灑點水，也是增加室內濕度的好辦法。為了避免肌膚水分的丟失，設置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過養熱帶魚的方式來給室內增加濕度，因為養熱帶魚需要的水温度比較高，每日從魚缸中蒸發的水汽，也能增加室內濕度。
冬季護膚要補水
由於冬季乾燥易使肌膚髮幹皸裂，所以補充水分同樣成為冬季護膚的重要方面，補充水分最好的辦法是多喝水，冬季乾燥，每日飲水應不少於8杯。此外，還需要從人體外部補水。由於肌膚受熱則血液循環加快，這是人人皆知的常識，在寒冷的冬季裏，人亦屬於“低温帶”在這長期低温的狀態下，身體各個系統的運動，均會保持遲緩狀態，非常需要外部的刺激來輔助其運轉。因此，冬季適當的熱水浴（3~4天1次）會加強肌膚的新陳代謝，促進血液流通，協助身體內臟的平衡，保持健康的膚色。
但熱水浴也不宜過於頻繁，否則會是肌膚過早地老化；另外，浴後應進行全身肌膚的滋養，如塗抹杏仁油、羊毛脂或凡士林等。常在室內工作的人，也可以在面部噴灑一些保濕水，以保持面部的濕潤。
冬季乾燥建議使用油性護膚品
冬天可以減少洗臉次數，每日早晚各一次即可；早上洗完臉之後，在臉及手上塗些護膚霜，護膚霜以油性為宜。油脂類護膚品可以防止肌膚水分過多地蒸發。肌膚比較乾燥的人也可給肌膚補充動物油脂類護膚品（例如貂油），並使用能保持水分的蠶絲蛋白質等護膚品來保養肌膚。由於肌膚缺水而導致皸裂的人也可使用凡士林、動物油等塗抹在皸裂處。
教你三個冬季肌膚防燥的絕招2
1、立即保濕
想想看，你泡澡和護膚的間隔時間是多少？用毛巾擦好身體以後，就要立即保濕哦！在衝完淋浴或是泡完澡之後，肌膚中大部分油分會消失，所以皮膚也很容易變得乾燥。
雖然大家都説要在3分鐘之內做好保濕，但可能這個要求有些不容易，不過一定要儘快做好保濕，才能有效防止乾燥哦！
2、保持體温
皮膚新陳代謝低下也會引起皮膚乾燥，而要想提高新陳代謝，保持體温是第一步。保持一定身體温暖，會促進血液循環，提高新陳代謝。因此，要多吃一些温熱的'食物，勤泡熱水澡，或是定期到美容院做做按摩，總之一定要記得保持體温。
3、不要直接用蓮蓬頭熱水洗臉
不管洗臉時再怎麼費盡心思，小心呵護，用蓮蓬頭的熱水直接洗，也會前功盡棄。因為蓮蓬頭的水壓比較大，會對皮膚造成刺激和損傷，這種刺激絕對是皮膚乾燥的罪魁禍首。所以，千萬不要用蓮蓬頭的水直接洗臉！
4、預防紫外線
夏天大家自然會把預防紫外線當做頭等大事，但是天一冷下來，大多數人就會疏忽這項工作。紫外線對於防止肌膚乾燥的保護膜是最大的殺手，所以，紫外線會很大程度上造成肌膚乾燥。
紫外線帶來的傷害一年四季都存在，所以不要管春夏還是秋冬，每天都要花些時間做好防曬工作。
5、控制洗臉次數
為了保持皮膚潔淨，就一天多洗幾次臉，這其實是適得其反的。要知道，皮膚表層的有意油脂脱落是造成肌膚乾燥的一大原因。還有就是，早晨洗臉時不用洗面奶，不知道你有沒有聽説過這個方法呢？
如果晚上洗臉時用了洗面奶並且做了護膚工作，那麼早晨起來，就用一盆乾淨的温水洗臉就足夠了。每個人的膚質不一樣，皮膚在不同時刻的狀態也不相同，選擇適合自己的洗臉方法，才是最重要的。
