不做保養的女人老得快，隨着時光的流逝，我們慢慢變老，皺紋正慢慢的爬上你的面龐，有的人總比別人老的更快一步，衰老的原因有很多種，請看不做保養的女人老得快的介紹。
不做保養的女人老得快1
1、馬虎了事、不做保養的女人老得快
有句話這麼説“會保養的人，十年後老樣子。不會保養的人，十年後樣子老。亂保養的.人，十年後鬼樣子。”雖説是玩笑話，可也不無它的道理在。一定要了解自己的皮膚狀況，對症下藥，不然用錯保養品比不保養的效果還要差！女人天生愛美無可厚非，但是化粧之後的卸粧環節一定要注意，洗面奶是洗不乾淨殘留的化粧品的，你應該定期做深層潔面，這樣才能事半功倍。
2、小肚雞腸、為小事斤斤計較
這個世界上父母會對你好，但終究他們會老去；老公會對你好，但只是在戀情最開始的時候；朋友閨蜜會對你好，但最終她們都會有自己的家庭，所以，只有你自己的內心富足，靠自己養活自己。護膚化粧，吃好喝好，獨立旅遊，年老後才會變成恬靜有氣質不計較的老太太。如果你每天都為了小菜又貴了幾毛錢、狗血韓劇誰又得了癌症這樣的瑣碎事傷心，那麼你只可能是一個婦人，一個被家事捆綁住的黃臉婆，每天要看丈夫的臉色過活。
3、抽煙喝酒、熬夜是大敵
要知道女人不保養可是會衰老得很快的，不保養就算了，如果你還肆意地“糟踐”自己的身體，只會加速自己衰老的進程。尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋的概率要大於不吸煙者很多；而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脱水，間接影響到皮膚的正常功能；熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。
4、整天愁眉苦臉、庸人自擾之
一個人每天都擺着“苦瓜臉”，不僅周圍的人看着不順心，自己的皮膚細胞也會缺乏營養。皮膚的水分流失，乾枯無華，隨即出現皺紋，這會讓你看上去瞬間蒼老許多。俗話説：“笑一笑、十年少”。要知道保持樂觀向上的生活態度可是讓你常葆青春的法寶，比吃多少補藥都有效。
不做保養的女人老得快2
三個行為讓女人衰老加快
1、卸粧不徹底
這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔彩粧的。
你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。
2、不喜歡運動
適量的運動能促使全身血液循環加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑。
也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達到健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。
3、不愛喝水
女人是水做的，水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚之道的關鍵所在。
水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脱水，皮膚細胞就容易失去活力，也就會導致皮膚彈性變差，同時也會變得乾燥。
女人對抗衰老的方法
1、要記得使用夜間晚霜
晚間做好潔面護理後，使用好化粧水以及精華產品，不妨在使用晚間專用的面霜產品。
因為保濕霜能補充水分的同時還能將面部的營養成分鎖住，滲入肌膚底層起到高效的保濕鎖水效果。
2、飲食要吃得清淡一點
日常清淡飲食為主，多給肌膚和身體補充水分。
建議多吃富含有膠原蛋白的食物，比如説豬蹄等，有助於維持皮膚皮膚彈性的水潤狀態。
女人們通過內調的食療方法和外用的護膚品保養能有效幫助延緩衰老，防治皺紋的出現。
3、定期敷面膜
建議定期敷面膜進行保養。可選擇含有蘆薈、黃瓜等保濕成分的面膜護膚品，維持皮膚的保濕滋潤狀態更利於肌膚保養。
衰老是每個女人都要經歷的，但是聰明女人懂得對抗衰老，所以她們看起來比其他人要年輕許多。所以説，女人們不想要老得那麼快，真的要學會對抗衰老，別再偷懶了。
