青春的女生如何變美

青春的女生如何變美，普通女孩子，怎麼在青春期實現顏值逆襲呢，下面總結了一些女生青春期變美小技巧，想要提高顏值就要按照這些要求來做，都是一些低成本的有效方法！接下來一起看看青春的女生如何變美。

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1、一年四季都要塗防曬，想讓自己皮膚白皙沒有斑點，就一定要防曬，還有塗了防曬也需要卸粧。

2、定期去角質，一週做一次去角質清潔，這樣你的皮膚就白白嫩嫩。

3、注意飲食健康，青春期的女生如果吃太多垃圾零食，薯片、糖果、辣條等，是非常更容易長痘痘的，如果留下痘印那就很難去掉了，並且吃這些零食還會發胖。千萬不要因為吃毀掉了自己的皮膚和身材。

4、學習跳舞。如果家裏有條件的話，可以去學跳舞，不管是民族舞還是流行舞，練過舞蹈的女生氣質都不一樣，體態也會非常好，也能讓你更加自信，並且有一項才藝是非常重要的，以後去大學還有表演的機會。

5、多讀書。腹有詩書氣自華是真的，女生想讓自己有獨特氣質的話，就要熱愛讀書，範圍不限，只要是好書都能開闊你的視野，提升內在美。

6、學習化粧如果已經是十七八歲的女生了，就可以開始學習化粧了，注意在寒暑假的時候學，上學的期間還是要有學生的`樣子，不可以濃粧豔抹。

7、整牙。如果牙齒長得不齊不好看，就要儘早去整牙，帶牙套可以改善你的臉型、牙齒的整齊度，起碼能讓你顏值提高三分！

8、護髮。青春期的女生不一定要多好看的髮型，留個黑長直就很好了，但一定要注意護理頭髮，頭髮又黑又濃密也是非常好看的。

9、不要熬夜。熬夜會讓臉色變的蠟黃，整個人看起來非常憔悴。不過青春期的孩子可能都學習到挺晚，熬夜是沒辦法的事情，那麼就要注意多喝水、多吃水果，能讓氣色好一點。

10、穿搭要乾淨清爽。青春期的女生，就不要去追求什麼時尚了，很容易穿的不倫不類的，就簡簡單單的，乾淨清爽的白襯衫、T恤、牛仔褲就非常的青春有朝氣，讓人看着很舒服。

女生青春期變美小技巧有哪些就介紹到這裏，上面説的都是一些很基礎的技巧，不需要大家花很多錢，只需要多花寫心思，堅持下去你會發現，你比同齡人要好看許多！

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1、正確護膚洗臉選擇氨基酸洗面奶，比較温和，洗完臉記得拿洗臉巾擦防曬一年四季都要用防曬，只要有太陽只塗防曬也要卸粧，不能直接洗

去角質皮膚是有一個週期的，一週至少兩次做清潔，讓皮膚透氣，去角質卸粧不管你白天塗了什麼晚上都要堅持卸粧，哪怕只用了水乳，千萬不要偷懶

2、變美目標養出牛奶肌有一個好的心態學會化粧和穿搭學會斷舍離自律、變美

有禮貌有氣質瘦多少斤認真護膚不要熬夜

3、精緻護膚晚上用温水洗臉洗臉巾代替毛巾，更乾淨洗臉記得洗脖子，護膚也要護脖子不要經常低頭玩手機，對皮膚不好

戒掉奶茶，皮膚會變好

適當敷面膜，每週兩到三次按時清潔皮膚，防止堵住毛孔

早晚塗眼霜，可以淡化黑眼圈多補水，會解決一切問題

3、飲食習慣不要節食，少吃多餐早起早睡，多喝水拒絕宵夜油膩少吃葷素搭配，營養跟上

飯前荷塘，增加飽腹感碳酸飲料少喝，尤其是夏天在家做飯比較乾淨衞生，少叫外賣

糖類也要少吃，戒糖戒油膩晚上八點以後就不要吃東西了

4、儀態管理運動健身，表情管理提高衣品，多看時尚雜誌注意個人衞生，要乾乾淨淨沒事多墊腳，讓小腿更完美經常游泳，可以讓身材更勻稱

不要駝背，走路也要有自信經常拍打小腿，防止肌肉腿穿適合自己的鞋子衣服不要長時間側睡，容易長皺紋

5、個人成長有原則，有底線

學會消化自己的負能量

要有自信、你本來就很美

不要深夜做任何決定

學會規劃自己的生活目標

多讀書一定有用，不讀一定沒用

不詆譭，不評價，不聞不問不要因為嘴硬失去最愛的`人要有時間觀念，不要遲到

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1、戒掉不好的習慣

用手撐着臉，用嘴巴呼吸，這些都是不好的習慣，會影響我們的面容，可能會讓自己變得越來越醜，就比如説用嘴巴呼吸可能會導致凸嘴，因此，不好的習慣就要戒掉，寫作業不好的坐姿也要改掉，會導致駝背和近視，也會影響氣質和儀態。

2、注意防曬美白

一白遮三醜，在夏天的時候，可以注意防曬，帶防曬的帽子或穿防曬衣，打遮陽傘都是可以的，但不要用一些化粧品等防曬，平時也可以吃番茄這樣的水果，有助於皮膚變白，但是也要注意飲食均衡，身體才會好，精神狀態好。

3、養成規律作息

熬夜會長黑眼圈，而且也會長痘痘，導致內分泌失調，也會影響精神頭，養成規律的作息是很有必要的，注意不要晚上寫作業寫太晚了，這也會影響第二天課堂上的表現，臉上因為熬夜而長痘，影響自己的顏值就划不來了，出現痘痘也不要去擠，也可能會加重。

4、學會打扮

青春期正是美好的代名詞，這個時候的少男少女即使不用化粧品，也十分的好看，滿滿的膠原蛋白，但是在青春期也可以愛美，也可以開始學着打扮自己，女生可以佩戴一些飾品，穿着適合自己的衣服來讓自己變得好看，整齊乾淨就很好看，這個時候的年紀不宜化粧，對皮膚不好。

女生青春期變美小技巧中，這些方面都是可以注意的，自己平時的習慣可能就在不經意間影響自己的顏值，因此不好的習慣要戒掉，讓自己變美就從這些行為開始。

01：全身上下有一個亮眼的點

在衣服的搭配上，我們需要經過實踐，一步一步的嘗試不同的風格，不斷的吸取經驗，最終找到適合自己的穿搭風格。但在穿搭上有一個原則，就是全身上下必須有一個亮眼的點。

可以是上半身或者是下半身。

衣服的選擇要有設計感，在時尚的基礎上，但是不可以太過於花哨，花裏花哨的衣服反而起了反作用。

上半身，我們可以選擇當下比較流行的元素來裝飾上衣，近些年的流行元素有小碎花、小雛菊、泡泡袖、娃娃領等等，可以在上衣上添加這些元素，這樣看起來就有亮眼的地方了。

可以選擇適合自己風格的元素，按照自己的穿衣風格來挑選，這樣會事半功倍許多。

下半身可以選擇一些半身裙，半身裙的長度可以按照自己的身高來決定長度。如果小腿纖細的姑娘可以選擇一些長度剛好到膝蓋，這樣就可以露出纖細的小腿。半身裙的好處就是，你可以根據自己的喜愛來搭配上衣，一件半身裙可以搭配不同風格的衣服，是不是很優秀呢？

倘若有些姑娘的小腿比較粗，就可以選擇長裙，掩蓋住自己的國足小腿。

如果你的性格是非常活潑的，你可以選擇顏色鮮豔的衣服顏色，顏色跳躍性強的衣服，可以讓你從人羣中一下子跳脱出來。但是千萬別選擇熒光綠，除非你想變成大眾關注的焦點。

鞋子和包包儘量選擇有設計感的，看起來很好看的包包單品，會給整體的穿搭增加亮點。如果穿搭上很普通，你可以嘗試在鞋子上面花一點時間，來研究鞋子的穿搭，這樣在整體上會有一個亮點。

02：不需要全粧，眉形一定要畫好

對於很多姑娘來説，化粧是一個比較麻煩的事情。你可以不畫全粧，但是你必須得畫眉毛。因為眉毛對整個面部和氣場的影響是非常大的，非常的重要。

有些姑娘是屬於天生眉毛比較淡的，不畫眉毛的話會顯得整體沒有氣色，看起來像無眉大俠，想想就挺可怕的。而眉毛濃密的姑娘可以稍微修一修眉毛，看起來更加的好看。

在眉形的確定上，要根據自己的臉型去修剪自己的眉毛。要確定一個眉毛的眉峯位置，漂亮的眉毛一定要有眉峯，眉峯的高度決定了你氣場，所以説眉毛還是要好好的畫！眉毛好不好看，決定了你整體好不好看。

趙麗穎的眉毛就是典型的代表，之前的一字眉，到現在的有眉峯的眉毛，變化還是非常大的。選擇的眉毛看着就非常的`有氣場，比之前的一字眉好太多了吧！

眉峯的弧度的選擇可以根據自己的臉型來中和眉峯的高度。徐璐的臉型就是比較方一點還帶着稜角，可以根據自己的臉型把眉峯處理的流暢點，不要畫出特別明顯的眉峯。

如果你的臉型比較圓潤，你可以把眉峯畫的明顯一點。譚鬆韻是娛樂圈裏面公認的圓臉，在處理眉毛的時候，可以把眉峯畫的明顯一點，這樣會中和你圓臉的輪廓，看起來沒有那麼圓潤。

在眉頭過渡的時候，很多姑娘很容易把眉頭畫得非常的濃，顯得很生硬，看起來很像蠟筆小新眉，你可以在畫完眉毛之後拿眉刷輕輕的掃一下，這樣的過渡看起來非常的自然。

03：提亮膚色，認真美白

姑娘們一定要好好的美白啊，因為皮膚底色白皙之後，五官看起來就會像瓷娃娃一樣的白皙可愛啦。對於走美白路線的黃皮來説，提亮膚色是一項加分項。

很多女生都非常羨慕宋軼的皮膚，這是因為宋軼的皮膚狀態非常的好，白皙有彈性，看着就非常的好看。

美白的好處大家都非常瞭解了，一白遮百醜！選擇市面上的美白產品是非常多的，很多護膚小白在不瞭解產品的成分就盲目的使用，會導致自己的皮膚過敏，而且不見效果！

大家還是好好的護膚，在瞭解產品的成分後，在適合自己的情況下再使用美白產品吧！