嬰幼兒的動作可分為隨意動作，給寶寶做體操有益寶寶身心健康。那麼對於家長朋友來説，怎麼給寶寶做體操方法呢?倒立運動其實不建議寶寶去做，當然也不是不能做，但是一定要慎重的選擇才行，下面看嬰幼兒的動作可分為隨意動作。
嬰兒的運動發育如何?
1、自上而下,即首先會抬頭,然後坐、站、走。
2、向前和向後,也就是先從接近軀幹的運動開始,然後再向後移動到軀幹。
3、由粗略到細緻入微,即先學會軀體大肌,大幅度粗動作,然後逐漸學習雙手的小動作。
4、整體性到分化,即由整體、泛泛、分散的手舞,逐漸向局部、精確、專業化的運動。
5、由無意識到有意識,先無意識的動作再逐漸有有意識的動作。
嬰兒動作發育順序
1、一個月。手臂、腿都傾向於彎曲,雙手握住拳頭。
2、兩個月。手從拳位上慢慢地放鬆。把小玩具遞給他,他無意中抓住它。為了喂他奶,他立刻開始吮吸。
3、三個月。頭上抬起身子,豎起脖子,再也不會晃動。平躺肢體可以上舉,在輔助下可以翻身。雙手放在胸前,注意自己的手。
4、四個月。能夠抬起挺胸,寶寶的脖子和頭的肌肉開始強健。最為典型的姿勢是頭部能抬起90度,用肘部支撐上體,胸部抬起離地面,然後用眼睛搜尋近處感興趣的東西。
5、五個月。能從仰卧位翻到俯卧位。可以背靠墊子坐一會兒,坐着時可以直腰。兩手各拿一隻玩具。
6、6個月。若扶著他,能直立,站在大人的腿上,會不停跳。手到病除,手足無措,手足無措。雙手拿着玩具,可以拿穩。
7、七個月。能夠獨處數分鐘,可以由趴姿勢轉變為坐姿,開始學習爬行。
8、八個月。越爬越好,旋轉方向越快。
9、九個月。可支撐站立,且可立於座位上。能靈活的向前爬行。可以拿杯子喝水,可以用手拿吃的。
10、十個月。能獨立站立片刻,大人手拉手也會邁得很快,可以快速爬行。就像推車,推椅子,可以推着走。坐、卧、爬、站的動作可自由變換。
11、十一個月把鈕釦、花生米粒之類的小東西用手夾起來。身心健康,肢體協調發展迅速。以手抓食。喜歡把玩具從籃裏倒進倒出。
12、12個月。自我立足點,能走更遠的路,喜歡新的運動形式。
動作發育規律
嬰幼兒最初對外界的動作反應是未分化的整套反應，是全身性的活動。如1～2個月的嬰幼兒，當成人走近他、逗他時會引起他全身的運動，手足不停地揮舞。隨着神經系統和肌肉的成熟，會有局部精確的動作。如嬰幼兒從4～5個月開始學習抓東西，開始時手眼不協調，全身用力，手不能抓到物體，漸漸地可以摸到，再發展手眼可協調的，準確的抓到想要的東西。
1.1個月
小胳膊、小腿總是喜歡呈屈曲狀態，兩隻小手握着拳。俯卧時可抬頭片刻。
2.2個月
寶寶的雙手從握拳姿勢逐漸鬆開。如果給他小玩具，他可無意識地抓握片刻。要給他餵奶時，他會立即做出吸吮動作。會用小腳踢東西。
3.3個月
趴着能把頭和胸部抬起來，豎着抱時脖子不再搖晃。仰卧時四肢能上舉，會嘗試翻身，在成人的幫助下，可以翻身。手能在胸前握住，並注意自己的手。
4.4個月
寶寶能抬頭挺胸，從大約第4個月起，寶寶的頸部和頭部肌肉開始變得強壯，趴着的時候總是愛抬起頭來，並保持這個姿勢。4個月的寶寶最經典的姿勢就是頭能抬起到90度，用手肘支撐上身，胸部挺起來脱離地面，然後用眼睛搜尋附近感興趣的事物。4個月寶寶會嘗試撐着坐起，如果讓4個月寶寶坐在地板上，他會用兩隻手暫時支撐自己，然後再往前或往一邊倒。
5.5個月
能夠從仰卧位翻身變成俯卧位。可背靠着坐墊坐一會兒，坐着時能直腰。可以兩手各拿一個玩具。
6.6個月
會翻身，可以撐着自己坐一會兒了。如果扶着他，能夠站得很直，站在成人的腿上會不停地跳躍。手可玩腳，能吃腳趾。兩手各拿一個玩具能拿穩。
7.7個月
能獨自坐幾分鐘，可以從趴着的姿勢轉變成坐姿，開始學習爬行。
8.8個月
爬的能力越來越好，爬行時會轉動方向。
9.9個月
可以扶着站立，並能由立位坐下。能夠靈活地向前向後爬。會拿杯子喝水，能自己用手拿食物吃。
10.10個月
能夠獨自站立片刻，大人牽着手會邁步，能迅速爬行。喜歡推車、推椅子，並能推着走。坐、卧、爬、站動作變化自如。
11.11個月
能獨立走幾步了，大人能牽走。坐着時能自由地向左右轉動身體。能用手捏起釦子、花生米等小的東西。身體的平衡能力，身體與四肢的協調能力有很大地發展。會用手抓食物。愛把玩具從筐裏倒進倒出。會開合書本。
12.12個月
能自己站穩，並能獨走越來越遠，對新的運動形式感興趣。開始用筆塗鴉。學習用手控制玩具。
一、從整體動作到分化動作
是整體性的，然後逐漸分化。動作發展是從大肌肉羣動作到小肌肉羣動作，從未經分化的混沌整體動作，到分化了的整體動作的不斷分化、不斷整合的過程。
二、從上部動作到下部動作
從上部動作到下部動作的'發展規律又稱為“首尾規律”，即個體最初發展的`是頭部的動作，
其次是軀幹和上肢部分的動作，最後是下肢的動作。
三、從大肌肉動作到小肌肉動作
大肌肉動作發展也稱大肌肉羣動作、粗大動作發展，是指由身體大肌肉或肌肉羣產生的動作，
包括行走、奔跑、跳躍、投擲等〔8]·[9].根據空間位置變化、身體姿勢的控制及對外界工具的操控情況，大肌肉動作可分為移動動作、平衡穩定動作和操控動作。
四、從中央部位動作到邊緣部位動作
從中央部位動作到邊緣部位動作發展規律又稱為“遠近規律”，接近身體中心（軀幹或核心）
部分的肌肉和動作總是先發展，身體的肢端部分的動作最後發展。嬰幼兒動作發展從中部開始，越接近軀幹的部分動作發展越早，越遠離身體中心的肢端動作發展較遲。
五、從無意動作到有意動作
從無意動作到有意動作發展規律，即從先天反射的無意識動作向着有高度控制的技能動作發
展。嬰幼兒最初的動作是無意的，以後越來越多地受到心理有意的支配。例如，初生嬰兒就會用手握緊小棍，這是無意的、本能的動作，幾個月後，嬰兒才逐漸能夠有意地、有目的地去抓物體。最初是從無意動作向有意動作發展，以後則是從以無意動作為主向以有意動作為主的方向發展，即服從“無到有規律”。
