膝關節常見損害特徵總結，到底有哪些呢？膝關節是喜歡運動的朋友們特別需要注意及保養的一個部位。膝關節的構造很複雜也很脆弱，很容易受傷，所以要保護好。以下是膝關節常見損害特徵總結。
膝關節常見損害特徵總結1
1、內側半月板危害
內側（內側半月板）或外側（外側半月板）關節線痛苦及壓痛；
卡主幾近於大撕裂的病症（卡主可因遊離體而見）；
關節線痛苦，咯嗒聲或壓疼是來自於扭絞、繞樞軸旋轉、極度膝蓋曲折蹲下，或從下蹲姿態站起來；
煩悶金屬撞擊聲或咔噠發生於實施McMurray測驗時；
卡住的膝蓋（即缺少徹底地伸直膝蓋的才能）當大範圍的水桶選拔型撕裂存在；
陽性的Apley加壓實驗（變異的）。
2、內側副韌帶危害
危害時劇烈的用力外翻旋轉（即激素的危害使 猛推向內側）；
內側痛苦及壓痛點在內側副韌帶（MCL）上；
極微限制的滲出液（變異的）在內側副韌帶上（很多伴生的滲出液，則暗示兼併有關節內部危害，如前穿插韌帶（ACL）或後穿插韌帶（MCL）；
在膝蓋曲折30度時的外翻加壓測驗時痛苦或可翻開空地，則具有第二或第三型內側副韌帶危害。
3、鵝掌肌腱滑囊炎
發炎滑囊坐落內側關節線之下；
痛苦及壓痛點坐落內側關節線的前內側2—5公分之下；
最常發生的集體包含肥壯女人、運動員和隨同關節炎的老年人一般能夠摸出腫起的滑囊；
醫治辦法有滑囊內皮質酮素打針、冰敷和中止使其惡化的活動（例如爬樓梯）。
4、退化性關節炎
在不知不覺中加重的或逐步的發生；
早晨生硬和痛苦；
在站立的前後（AP）X光片的關節空隙變窄；
視點變形（變異的）；
滲出液；
痛苦及壓痛點在患部關節線（內側及/或外側）；
骨贅。
5、股髕症候羣（膝關節前部的痛苦）
一般是左右雙側性的；
因添加股髕關節反作用力的活動惡化（爬樓梯、蹲、跳繩、跑）；
常見潛在的生物力學之促進要素，如：扁平足、Q視點添加、閃現的髕骨側傾斜（緊的外側支撐帶）以及高位髕骨；
沒有力學省的症狀或發現；
在髕骨關節小平面觸診時有壓痛，在髕骨壓榨推搖測驗時或許有捻發音。
6、Osgood—Schlatter氏疾病
活潑的、骨骼未成熟的運動員；
脛骨結節處壓觸痛；
隆凸起的脛骨結節。
7、跳動者的膝關節（髕骨韌帶炎）
在髕骨韌帶處痛苦；
觸診在髕骨韌帶時有壓痛；
重複跳動、奔馳或過度運用症候羣的病史。
8、Slinding—Larsen—Johansson症候羣
在髕骨的下極點壓觸痛；
鑽髕骨的下極點處X光片的改動被留意（牽引骨凸炎）；
在髕骨的下極點或許有骨隆凸能夠摸的到的；
醫治辦法類似於Osgood—Schlatter氏疾病。
9、急性髕骨脱臼
患者常常不正確的陳説（膝蓋被搬移）；
在內側支撐帶處有壓痛（被撕毀）；
常見繃緊的滲出液（關節血腫）；
陽性的髕骨擔憂測驗和在外側滑動測驗時外側偏移添加；
或許有髕骨的骨軟骨決裂或在X光片中髕骨為往外側半脱位的狀況。
10、髕骨前滑囊炎
腫脹的、膨大的滑囊在膝關節的前部呈現；
常常有重複的.剪力施於膝關節前部的病史（重複的膝關節下跪時就好像絨毛毯夾層相同）；
膝關節的關節內抽吸是陰性的，沒有滲出液，樸實的髕骨前的腫脹。
11、髂脛束症候羣
在髂脛束上外側膝關節痛苦和壓痛；
痛苦因爬坡、運用健身器材、賽跑或許激烈重複曲折運動而惡化；
一般因練習過錯，例如爬斜坡或太敏捷添加強度、路程數、斜度所導致（變異的）。
12、貝克氏（膕窩）囊腫
在膝關節反面的後部腫塊；
能夠透光；
隨同關節內部病兆（例如半月板撕裂）的高發生率。
13、膕窩肌腱炎
在賽跑者的後外側膝關節痛苦；
陽性的Gaarrick查看（患者仰卧委曲髖關節和膝關節到90度及小腿內轉，當查看者施與外轉力氣，然後患者被要求測驗）。
14、前十字韌帶撕裂
急性損傷（伸直過度、外翻剪力等）；
急速的滲出液（在損傷今後少於2小時）暗示着關節血腫是因為被撕裂的韌帶結尾流血的成果；
無法持續運動；
片面的不穩；
陽性的Lachman測驗，樞軸移動測驗；
陽性的前抽屜實驗（較Lachman測驗不靈敏和特定）。
15、剝離性骨軟骨炎
卡嗒聲、爆聲、卡住、細微的腫脹在模糊不清，不知不覺之間加重的發生；
X線常可提醒剝離性骨軟骨炎病灶危害；
核磁（MRI）就確診和分級而言，某種程度上是有用的。
16、後十字韌帶撕裂
反常的後抽屜測驗；
PCL的損傷機制；
滲出液；
後墜症狀。
17、後外側韌帶關節囊損傷
急性損傷在膝關節的外側和後外側有瘀斑及腫脹的明顯特徵；
一般隨同後十字韌帶或前十字韌帶損傷；
兼併腓骨側韌帶、膕繩肌，後外側關節囊韌帶的撕裂，以及或許包含後十字韌帶或前十字韌帶；
在走動時，藏着內翻突進的步態；
陽性的撥盤測驗；
反向的樞軸搬運測驗；
隨同後十字韌帶損傷時，後抽屜測驗、後墜症狀一般是隨性的；
外轉（Loomer）測驗是陽性的；
常有其他相關的韌帶損傷。
膝關節常見損害特徵總結2
以下是較常見的膝關節運動傷害：
1、前十字韌帶斷裂：
常發生於膝關節受到強力的扭轉力量時，患者受傷時可能會聽一聲斷裂音，接着膝關節的症狀為疼痛，腫脹（因關節內血腫），活動受限。
急性的症狀會持續約兩週左右，在傷害發生後可以冰敷及口服抗發炎藥物來減少腫脹及疼痛，急性期可以枴杖助行來減輕膝關節負擔，待急性期過後，應進行復健以恢復膝關節活動及大腿之肌力。十字韌帶受傷後，經過適當之治療及復健大多可回到一般之生活行動，至於是否需要進一步之重建手術，需考慮患者之年齡、運動需求、生活型態等因素，最好與專業之骨科醫師詳細討論。
2、髕骨關節疼痛症候羣：
此傷害主要發生於髕骨及股骨間之關節面，患者的疼痛位置大多位於膝關節前方及外側，疼痛通常發生於蹲下站起之動作，或走下樓梯及下坡的時候，發生之原因包括運動時負重過度，大腿之肌力不足或不平均，膝關節外翻變形等。正確的治療應包含短期口服藥物來減少症狀，避免長時蹲距及下樓梯下坡之情形，並適當地進行大腿肌力增強運動。大多數患者經由上述治療後即可復原，少數患者髕骨關節偏移嚴重，則需接受關節鏡手術或矯正手術。
3、膝關節半月板損傷：
膝關節內有兩塊如新月形狀之纖維軟骨組織稱為半月板，半月板介於股骨及脛骨之關節面之間，可減少膝關節面軟骨之壓力。半月板之損傷常因膝關節受到扭轉之傷害造成，常可能和前十字韌帶斷裂同時產生。半月板有損傷時膝關節會有疼痛，積液及關節鎖定等症狀，此外病人膝關節常無法蹲下。半月板損傷之治療，針對半月板受傷的程度位置而有不同的方法，程度較輕的患者可以保守療法治療，若受傷範圍較大則可能需以關節鏡手術修補或行部份切除。
膝關節之運動傷害相當地多，以上僅列舉三項較常見的傷害作介紹，至於如何預防膝關節運動傷害之發生，個人提供幾項建議：
1、首先運動之激烈程度及時間長短需量力而為。
2、再者運動前要有充分之熱身。
3、最重要的一點是平常要保持規律之運動習慣，尤其年紀大於40歲以上，肌力較容易衰退，若平時沒有規律運動的鍛鍊，運動傷害就容易產生，未來也較可能提早引發退化性關節炎病變。
