寶媽胎教應該注意4點，我們都知道胎教的重要性，胎教對寶寶有好處，幫助寶寶發育的的更好，讓寶寶更聰明伶俐，因此孕媽媽多和寶寶溝通哦，下面一起看看寶媽胎教應該注意4點，希望對大家有幫助。
寶媽胎教應該注意4點1
1、對胎教要有正確的認知
對於胎教，大多數女性對於胎教的選擇上並不知道。對於胎教的方法，別人的只能作為參考，要選擇自己感興趣的方法做。此外，不要因為要做胎教就打亂了自己的生活作息，對孕婦和寶寶的身體度沒有好處。
2、規律飲食的重要
女性在懷孕期間一定要保證每天都攝入適當的應用物質，可千萬別因為自己喜歡吃某種東西就連續吃。必須要以均衡營養為主。此外，要注意身體蛋白質、礦物質以及維生素的補充。所以，應當保持規律的近視，有助於幫助腸胃的蠕動。建議孕婦少吃多餐，有助於消化。
3、孕婦情緒的'穩定
在女性懷孕期間她們的情緒都陰晴不定，時而好，時而壞。這是因為孕婦體內的荷爾蒙發生了變化，有的人心情很不穩定。因此，為了做好胎教，準媽媽一定要學會放輕鬆，不要讓自己的心理狀態而影響了胎兒的發展。在情緒激動的情況下，是不適合做胎教的喲！
4、分娩前適當的運動
為了能夠幫助分娩， 女性在分娩之前最好做適當的運動，讓孕婦的體質得到提升。只有媽媽身體好了，才能很好的胎教。建議孕婦可以散步、保持精力充沛的情況下才能做好胎教。
寶媽胎教應該注意4點2
1、聽音樂
在懷孕16周的時候就可以逐步的開始對寶寶進行音樂胎教，這種方式是採用音波的方式刺激嬰兒的聽覺器官，每天進行1-2次，每次胎教15-20分鐘，選擇胎兒覺醒有胎動的時候進行胎教，一般來説可以在晚上臨睡前進行音樂胎教。
寶媽一定要選擇自己喜歡聽的音樂，如果是自己不喜歡聽的話，在情緒上就會有影響，這樣的話進行胎教就沒有任何意義了。
2、經常對着寶寶説話
夫妻可以在懷孕20周之後開始對腹中的胎兒進行説話，這種胎教進行的時候一定要注意語音、語調的輕柔，讓寶寶感受到父母的愛，可以取一個比較好聽的名字，經常性地呼喚胎兒，跟胎兒説話，這樣可以讓胎兒感覺到父母的愛，出生之後就可以在父母呼喚他的名字的時候，讓他感覺到一種像是在子宮內一樣的安全感，對寶寶的成長非常有利。
3、時刻保持心情愉悦
胎教其實不應僅僅侷限在聽音樂、講故事，更有用的胎教其實是孕婦在懷孕期間能經常保持心情愉快。研究顯示，母親的精神和情緒，可以通過神經、體液的變化，直接影響胎兒的血液供養、呼吸、胎動等方面的變化。
4、撫摸胎教
胎兒不僅需要父母親的語言、優美的樂曲,而且還需要父母的肢體的接觸。通過撫摸胎兒,把信息輸入胎兒體內,引起大腦的刺激。刺激越頻繁,越能使胎兒產生記憶,智力得到開發。撫摸的方法是:
孕婦仰卧在牀上,全身放鬆,用手在腹部撫摸胎兒,一邊撫摸,一邊與胎兒講話,以增加母親對孩子的關心和愛護，但是注意，不要過多地去摸肚子，容易引起臍帶繞頸。
5、看書
我們嘴上總是説時間不夠用，卻有很多時間在無聊中度過：發呆、排隊。初為人母都沒有經驗，頭胎更是要養好。從"養"這個字就覺得很安逸，不要荒廢你的時間。
