想生孩子應該吃那些東西,很多人在結婚後都想生一個寶寶,不過卻由於某些原因一直沒能有孩子,那麼大多數人都想知道想生孩子應該吃那些東西?下面我們就一起來看看答案吧!
想生孩子應該吃那些東西1
1、多吃點公雞。雞肉營養價值都很高,但是如果想要快速懷孕,君還是建議要男性朋友多吃點公雞。這是因為公雞肉能更好地促進、激發男子的性功能,因此,如果要備孕,儘量別用老母雞煮湯,應該多吃成熟的公雞。這裏需要注意的是,公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,温補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞也被列為發物之一,有過敏症、牛皮癬的人最好少吃。
2、多吃點生蠔。生蠔含鋅豐富,每100克牡蠣含鋅近100毫克,是補鋅冠軍。而的鋅是維持男性生殖系統健康的重要營養。而且蠔和所有海產貝類一樣,含有豐富的荷爾蒙,可補血兼提高男性的性能力,治療男性陽痿,並對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的'輔助治療作用。所以想要快速懷孕,男性多吃點生蠔總是沒錯的,當然了,女性也需要生蠔,一旦缺鋅就會造成女子性慾淡漠、閉經、痛經等病症,所以含有豐富鋅的生蠔也是女性的天然補品之一。
3、多吃點韭菜。韭菜是天然“偉哥”,古稱“起陽草”。男子吃了韭菜,可以助性起陽,強筋舉痿;女子吃了韭菜,可以怡情悦志,促進性慾。需要注意的是,由於韭菜為辛温補陽之品,多食可致鼻出血,甚至痔瘡出血,故陰虛火旺及濕熱症患者不宜食。韭菜含粗纖維較多,不易被胃腸消化吸收,故胃及十二脂腸潰瘍患者不可一次食用過多。
想生孩子應該吃那些東西2
女人想生兒子孕前吃什麼好?
1、穀物類食物。
孕前大部分女性都喜歡把穀物類食物作為早餐,想生男孩子的孕婦可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片。
2、鹼性食物。
保持身體鹼性的環境,有助於Y精子的存活,能夠提高生男孩的機率,可以適當地多吃些鹼性食物,比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
3、肉類。
在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的機率會高一些,可以適當多吃。
4、富含鉀元素和鈉元素的食物。
多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於生男孩,如蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等。
5、鹹味的食物。
有科學家認為,吃紅肉和鹹食生男孩的機率會高些,而吃巧克力有助於生女孩子,想生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏鹹的食物,但不要太鹹。
6個備孕男孩技巧,助你快速健康好孕!
1、最佳受孕時間,在排卵這天,或排卵後馬上同房,因為移動較快的Y精會比X清先達到卵子;
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、多吃鹼性食 物
受孕預定日的前1個月-半個月之間,男女雙方應該控制自身的飲食。 男性多吃酸性食物、女性多吃鹼性食物,由此改變夫妻雙方酸鹼性體質。從而迎接男寶寶的到來。
4、持續測量基礎體温,確定體温突然下降的日子。同時,注意頸管粘液量的增加,一併填入基礎體温表上。
5、女方自信強勢
這種個性比較強勢的女性,她們的卵子由於荷爾蒙偏高,會更容易接納精子的y染色體,從而使得懷上男寶寶的概率比普通的女性要高一些。
6、最好夏季備孕
研究表明,男女在性生活發生前的一個月所處環境的温度,是影響寶寶性別的重要因素。高温會影響精子的X染色體,讓女寶寶不容易出生;低温會影響精子的Y染色體,讓男寶寶不容易出生。