1、夢境解析
根據周公解夢，孕婦夢見自己吃桑葚是一種吉兆，預示着自己日後會順利生下一個健康聰明的寶寶，而且預示着可能是一個男孩。相信瞭解該夢境意義的女性都會從心底裏感到高興，至於會不會真的實現那是另一回事了，至少讓不少人獲得了心理安慰，對於日常生活有着一定的積極意義。
2、做夢科普
從科學角度，做夢是人不可或缺的心理或生理活動，而人醒來之後大多對所夢見的內容記憶不清，這些都屬於正常情況。有些夢境是基於現實情況而產生，而有些夢境是對未來可能發生的事情進行預示，不管如何以平常心態應對都是必要的，沒有必要過於關注於夢境的內容，現實才是最重要的。
3、做夢控制
從健康的角度，無論是頻繁做夢還是無夢睡眠對身體健康都不太好，可以説夢是協調人心理平衡的一種重要方式，也是保證機體正常生理活動的重要因素之一。根據科學研究，人做夢的內容在一定程度上是可以控制的，科學研究的方式是睡眠5分鐘不想夢境中要出現的內容，而睡前其他時間需要聯想。
