【導讀】：脾胃不好的女人來月經後應該怎麼吃？這是個值得注意的問題。看小編如何給大家介紹經期的飲食問題吧！經期養胃健脾四大食譜地瓜地瓜具有補脾胃、益氣力、寬腸胃的作用。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易......

【導讀】：香甜柿子上市了！柿子在古希臘時代就被稱為"大自然的糖果"，不難想像柿子有多麼美味可口！可是有人説吃了柿子吃香蕉中毒了，這中毒致死或許是謠言，但吃柿子還真的有些禁忌要注意秋天是柿子盛產的季節，橘色的外皮、飽......

【導讀】：春天就要養肝！俗話説：“肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。”因此，想要身體健康，學會如何養肝非常重要。依照中醫理論，春天正是養肝強身的好時節！養肝有學問！把握春天時節，正確調理護健康肝屬木，被視為春天要特別照顧的臟腑......

【導讀】：壓力是現代人都會有的問題，有時候想要解壓發泄不只有唱歌聽音樂這些方式，還可以通過不同的食物來恢復好心情。想知道哪些食物能給你帶來好心情嗎？趕緊收藏本文吧！一、多葉深綠色蔬菜（葉酸活絡大腦）想要一掃白天的壓......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：女生真的是有夠辛苦，每個月都要忍受一次經期的不適，不管是經前症候羣、經痛、腰痠，樣樣都讓人難受，更惱人的是，連睡眠品質都受到影響，有沒有什麼好方法可以解決睡不好的問題？月經週期和睡眠品質有什麼關聯？有70%左右......

【導讀】：TVB的電視連續劇為何越來越不好看了，小時候一般都是看港劇，天地男兒、創世紀、天龍八部、義海豪情等，每一部都是經典的，最近幾年為什麼沒有好看的電視劇了？TVB的電視連續劇為何越來越不好看了，小時候一般都是看港劇......

【導讀】：很多人認為孕婦太瘦是不健康的表現，但是孕婦太胖也是不健康，孕期如果增重很慢可能是胎兒營養不良導致生長受限，而增重太快則會患上糖尿病生下巨大兒，孕期要合理控制體重，一般增重12公斤左右，體瘦型要增重14-...專家......

【導讀】：脾胃不好是導致很多人長不胖的原因，想要增肥首先得調理好脾胃，下面一起來看看脾胃不好太瘦吃什麼補？腸胃虛弱瘦人增肥食譜。脾胃不好太瘦吃什麼補脾胃不好太瘦的人可以吃山藥、蜂蜜、麪條、粥類和豆漿等進補。1......

【導讀】：夢是十分靈驗的，相信每個人都會有這樣的經歷。夢有發財夢，有好運夢，有災禍夢，有貴人夢等等多種多樣，下樣我們就瞭解一下孕婦做夢對自身或者是胎兒有哪些不利的影響。夢是十分靈驗的，相信每個人都會有這樣的經歷。夢......

【導讀】：連牛仔褲都穿不好還好意思説自己過了一個春天？2018流行女士牛仔褲搭配圖片參考，想要將牛仔穿出一點不一樣的風格，就來試試這幾款吧。牛仔褲搭什麼上衣短上衣春天牛仔褲搭什麼上衣好看？這種燈籠袖設計的裹身上衣展......

【導讀】：心臟是人體最重要的器官，它的跳動意味着生命的繼續。同樣，如果心臟出現問題就會危及到生命安全。尤其是面對較大壓力的人羣平時更需要多攝取一些護心的食物。擁有一顆健康的心臟，可以讓整個身體都顯現出無限的活......

【導讀】：房間悶熱不通風，進去後會感覺十分悶。不通風的房子對健康也有着很大的危害。房間通風一般多少時間？房間通風不好怎麼辦？房間通風一般多少時間如果室內外温度相差15℃，則開窗時間需要11分鐘；如果温差無法準確掌握，則......

【導讀】：人體各部位都可能會長痣，各部位痣所代表的含義是什麼呢？下面就通過全身痣相圖解的形式為您介紹人體各部位痣的含義：人體各部位都可能會長痣，各部位痣所代表的含義是什麼呢？下面就通過全身痣相圖解的形式為您介紹人......

【導讀】：大多數準媽媽在孕期都有睡眠障礙，不是胃部舒服就是尿頻，或是肚子太大腿抽筋，反正晚上是孕媽媽很受煎熬的時刻，怎樣才能緩解這種睡眠障礙呢？看看專家們給你什麼樣的建議。有研究顯示，婦女在懷孕時期，出現睡眠障礙的比......

【導讀】：胃病已經被稱為是一種現代病了，就是因為越來越多的人都不重視腸胃健康從而導致得病率上升。胃不好就需要靠食物來養，在飲食方面有諸多禁忌。以下這十種食物可千萬不要碰觸哦！1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，這是導致......

【導讀】：以中醫角度來説，熬夜首先損傷是人體的“脾氣”。當脾氣虛弱時，不但容易全身懶洋洋提不起勁；一旦脾虛夾濕，更會讓人皮膚搔癢難耐、白帶過多、婦科感染等症狀加劇，不可不慎！熬夜傷肝害健康？損傷脾腎氣，釀痰濕體質才是傷......

【導讀】：老人的健康狀況牽連着兒女的心情，不少老人總是夜晚失眠，淺睡易醒，這樣白天就會感到手腳痠軟，渾身乏力。可別小看失眠這個問題，久而久之就會造成老人神經衰弱，影響記憶力。那麼，該怎麼對付這種情況呢？最近，我國生理學家......

【導讀】：導致臉上長痘的因素有很多，比如平時愛吃油膩食品及甜食、暴飲暴食、不合理減肥或者吃東西太快等習慣都會給腸胃造成負擔。腸胃不好也會讓你長痘痘哦！下面小編教你如何祛痘不留痕。臉上長痘的3大誘因：腸胃功能較......

【導讀】：人生病了就會通過吃藥來治療，殊不知有的藥物在減輕痛苦的同時也會偷走你的睡眠。如果你最近有在吃藥，卻發現自己睡眠質量低下的話，不妨來看看是不是服用了以下這些藥物呢？6類藥物會降低你的睡眠質量一、降壓藥臨......