1、為什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士説，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。”2、睡眠不足，你會食量增加可能你沒有留意過......

小青懷孕8個月了，其實之前的日子她過的都很比較舒服，沒有經歷太多的身體不適。但是進入孕晚期，讓小青很難受的就是睡不好，肚子越來越大，經常是找不到合適的睡姿，晚上也睡不好。相信不少孕婦都會遇到這樣的問題，孕晚期的睡覺......

一、盜汗原因盜汗是指入睡時汗出，醒後汗自止，除了氣陰兩虛，多見於陰虛內熱。此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衞不和、陰虛內熱所致。且兒童陽氣偏盛，體內代謝產生熱量也多，更不能妄用補藥。但也要注意，小兒多汗同時伴有吵鬧、......

為什麼晚上睡覺感覺有蟲子在爬，睡覺如果感覺身子有蟲在爬很可能是一些皮膚皮膚疾病，不可以掉以輕心，那麼為什麼晚上睡覺感覺有蟲子在爬，一起來了解一下吧。為什麼晚上睡覺感覺有蟲子在爬1睡覺的時候感覺全身有蟲子，可能是......

寶寶睡覺呼吸急促是怎麼回事，很多小孩兒在睡覺的時候，會出現呼吸急促的情況。有可能是因為寶寶患有鼻炎、感冒、軟骨發育不良等因素造成的，下面就來看看寶寶睡覺呼吸急促是怎麼回事。寶寶睡覺呼吸急促是怎麼回事11、寶寶......

達州市民張女士家的寶寶從三歲便開始打呼嚕了，而且聲音越來越大。是不是所有寶寶都會打呼嚕？這是病嗎？需要治療嗎？達州市中心醫院兒科主任張本金：孩子打鼾需不需要治療，首先要看孩子打呼嚕的時間是否較長。如，是否整夜打呼嚕......

寶寶在睡覺時只需要保持適當的温度就行了，不用特意的去戴帽子。原因分析：1、寶寶戴帽子睡覺，不利於頭部的散熱。寶寶一般火氣比較大，身體的各個部位都需要散熱。2、帶上帽子會影響寶寶頭部的血液循環，不利於散熱，比較嚴重時......

睡眠是人不可或缺的一項生物節律，睡眠健康對於人的身體健康和心理健康都有相當的影響。睡眠健康的人往往生長髮育更加良好快速，睡眠不健康的人難以快速發育成長。很多父母因為愛子之心切，擔心孩子睡覺會着涼，就會給孩子穿......

1、女孩晚上洗頭容易感冒身體抵抗力強的人，體温調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體温傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體温仍維持在37℃左右。但對身體抵抗力弱的人來説，其自動調節體温，使機體維......

寶寶睡覺搖頭怎麼辦？新生兒期的寶寶常常會出現驚顫、用力使臉通紅，頭左右搖動，這是因為寶寶神經系統發育還不夠完善，隨着寶寶月齡的增長，神經系統的日益完善漸漸就會消失，所以家長不必擔憂。但是一但寶寶出現高燒，甚至發生高......

薄長袖睡衣+包被+薄被/毛毯新生兒抵抗力比較弱，才從媽媽肚子裏出來，對外界氣温不是很適應，家長應該注意給新生兒保暖。秋季睡覺可以穿：薄長袖睡衣+抱被+薄被或者毛毯即可。具體表現：1、薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗，也......

睡覺為什麼越睡越累是怎麼回事，當疲累的時候，我們會想睡，常常睡了一覺就覺得神清氣爽、精神抖擻，但有人卻越睡越累，下面分享睡覺為什麼越睡越累是怎麼回事。睡覺為什麼越睡越累是怎麼回事1十個原因導致你越睡越累1.睡覺前......

一直以來，都有研究證明，缺乏睡眠會導致體重增加，但説起減肥，卻無一例外離不開艱苦的付出，苛刻的飲食，以及無盡的鍛鍊。難道不是這樣嗎？一位研究學者SanjayPatel表示：“至少有20多項研究表明，睡得少，長肉多。”在一項跨越16年，涉......

在夏天開空調是可以很好的降温的，但是如果寶寶在睡覺的時候沒有照顧好寶寶的肚子，則是非常的容易導致寶寶受涼的。因此，有的家長則是會給寶寶穿上睡袋，這個是一種非常好的做法的。給寶寶穿上睡袋睡覺，則是可以很好的保護好......

老公打呼嚕影響我睡覺的句子，打鼾俗稱打呼嚕，主要是由於睡覺時呼吸道阻塞或狹窄導致呼吸道阻力增加，進而使得經過呼吸道的空氣流動受阻，引發了咽喉部軟組織振動發出響聲，即鼾聲，以下分享老公打呼嚕影響我睡覺的句子。老公打......

1、輕薄純棉內衣褲秋天天氣乾燥，温差大，家長可以換上寶寶的秋衣秋褲質地是純棉的最好，注意要寬鬆點的，因為新生兒在前三個月是“瘋長”的時候，晚上睡覺穿得寬鬆更適合寶寶生長髮育。注意：最好不讓寶寶穿着針織內衣內褲或比......

增殖體肥大引起的呼吸聲重增殖體在幼兒時期發育較快，3～6歲時增生最旺盛，到青春期逐漸萎縮。因此，當氣温變化、營養不良、抵抗力下降或是感冒、扁桃體發炎時，就可以造成增殖體肥大，由此堵塞鼻孔，發出陣陣鼾聲。慢性扁桃體肥大......

睡覺磨牙有兩種治療方法可供大家選擇，大家可根據自己的狀況來選擇。首先在睡覺之前的飯量一定要控制好，這樣就能夠給腸胃留有比較多的時間去消化以及吸收，避免腹脹給自己帶來的不是感，避免晚上出現磨牙。還有就是大家在晚......

為什麼睡覺總是醒，其實失眠有很多表現形式，其中有一種就是睡覺的時候半夜經常醒來，而且醒來之後又很難入睡！今天我們就一起來聊一聊為什麼睡覺總是醒！為什麼睡覺總是醒11、娛樂過度性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心......

盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。（1）生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能......