【導讀】：婦科病是女人的專屬疾病，婦科病分為很多種，嚴重者會嚴重影響到患者的生活質量。其實想要擺脱婦科病的“騷擾”，不一定得靠藥物治療。對症吃對不同的食物也一樣能改善病情喲。能擺脱婦科疾病的9種食物痛經可以吃......

【導讀】：生活中人難免會遇到一些身上的小毛病，如果病情不是很嚴重，其實不一定要靠吃藥來緩解哦！你可別小瞧各種蔬果汁，只要喝得對一樣也有治病的療效呢！趕緊get起來有備無患吧！推薦幾款能治病的蔬果汁西瓜汁西瓜取瓢去籽，用......

【導讀】：蔬菜和水果都是女人最好的夥伴，若把它們巧妙利用，定能幫助女人起到超效的減肥效果。下面，小編就為大家介紹15蔬果減肥食譜，讓你輕輕鬆鬆就能瘦。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的......

【導讀】：有很多MM並不是全身肥胖，只是局部肥胖。那麼，今天小編針對這類MM專門推薦給大家幾款局部瘦身的果蔬，讓你針對自己不滿意的局部贅肉下手。瘦臉食物：冬瓜冬瓜含豐富的蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣......

1、枸杞研究表明，枸杞可以調節人體能量代謝，對某些病態肥胖者具有一定的瘦身功效。每天用餐前喝枸杞茶，有利於減少身體脂肪含量，對女人減肥十分有助。2、葡萄柚你知道嗎，1個葡萄柚就能為你提供每天纖維素的1/4。葡萄柚的水......

根據蔬果的顏色看新鮮，夏季常用到的蔬菜，每個人的挑菜標準不同，是不是大家在挑選蔬菜，都會根據顏色靚麗的選擇呢，下面為你分享，根據蔬果的顏色看新鮮，學習一下生活小常識，對你有幫助哦！根據蔬果的顏色看新鮮1有經驗的消費者都......

【導讀】：乾燥的秋季，讓人煩躁不安，健康肌膚的保養僅靠化粧品保養顯然是不行的，更需要一些內在的調理。所以，每天的從健康飲食入手對抗秋燥非常重要。1、西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷......

【導讀】：對於很多夜貓族OL來説，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱。粗糙、細紋、黑眼圈一旦纏上就難以揮去，每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都面臨這些危險。第一種果汁：將適量的蘋果......

【導讀】：減肥也不能守舊，要找到創新的減肥法方法。下面，小編就教你9種減肥蔬果的另類吃法，讓你輕鬆瘦身。一、皮：被忽略的超級瘦身素許多蔬果皮所具有的超營養價值常被大家所忽略。例如保留了麩質外殼的糙米，食物纖維含量......

什麼蔬果可以美容祛斑，生活中有很多的蔬果，不同的蔬果有不同的作用，有些蔬果可以起到美容養顏的功效，讓女性的肌膚更加的好，下面小編為大家解答什麼蔬果可以美容祛斑，一起去看看。什麼蔬果可以美容祛斑11、白蘿蔔白蘿蔔是常......

【導讀】：吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎?其實果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處，以下這幾種果蔬皮，美白養顏功能格外優秀。1、梨皮清心潤肺：梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火......

5種香蔬果能趕跑你的疲倦，現在社會的競爭壓力比較大，所以人們工作都比較辛苦，有時候經常會熬夜，有一些蔬果有良好的消除疲勞、恢復體力的作用。我們可以吃一吃5種香蔬果能趕跑你的疲倦5種香蔬果能趕跑你的疲倦1香蕉香蕉富......

孕婦產後催奶下奶應該吃什麼蔬果，很多女性朋友在產後的時候,為了保證可以餵飽寶寶,都會多吃一些有助於下奶的食物,以此提高下奶的量。下面我們看看孕婦產後催奶下奶應該吃什麼蔬果。孕婦產後催奶下奶應該吃什麼蔬果1一......

韭菜內含豐富的纖維素“揮發油”能有效擴張血管，降低血脂，促進腸蠕動，通利大便，排出過多的營養與代謝廢物，達到清潔腸道與減肥效果。其中的流化物還可使人體內的酪氨酸系統功能增強，改變皮膚毛囊內的黑色素濃度，取得去斑美容......

早餐喝蔬果汁對身體好嗎，生活中有不少人喜歡在早餐時喝蔬果汁，但有些人覺得早上喝蔬果汁對身體不好，也有人覺得喝蔬果汁好。那麼早餐喝蔬果汁對身體好嗎？一起來看看！早餐喝蔬果汁對身體好嗎1從中醫角度看，吃早餐時是不宜先......

【導讀】：以下這5種減肥蔬果都有一個特點，就是都是紅色的。而且小編為你另外再附上減肥食譜，教你如何巧妙的去吃！山楂山楂含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣......

有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕，每個人都想自己的臉上潔白光滑，因為臉是人的門面，好看的臉龐回頭率都高很多，但是很多人臉上都會有一些瑕疵，那麼有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕呢？一起來看下吧。有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕1西紅......

46個月寶寶蔬果食譜，嬰幼兒是孩子成長速度最快的時候，家長一定要給寶寶補充營養素和礦物質，而水果和蔬菜就具有很豐富的維生素，下面一起去看看46個月寶寶蔬果食譜。46個月寶寶蔬果食譜11、西紅柿汁主料：西紅柿1個。輔料：白......

【導讀】：大魚大肉吃太多，高熱量攝取太多，纖維質卻攝取不足，加之運動量少，一些腸胃疾病就找上門來，像便祕。但是很多人説多吃蔬果能緩解便祕，卻不知吃錯方法反而更嚴重。人體就像是一個大型工廠，需要水在全身運作，舉凡酸礆平衡......

催熟的蔬果會導致孩子性早熟嗎，孩子的教育問題應當受到重視，成長的過程中有快樂也會有煩惱，解決問題、培養能力，是很多孩子的發展目標，提高孩子的免疫力就需要營養均衡的飲食，催熟的蔬果會導致孩子性早熟嗎教你如何教育孩子......