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有關冬季的女性時尚內容
冬季常吃這些湯品 營養又減肥
冬瓜肉粒湯冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。材料:冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇腳水2杯。做法:清水、薑片、冬瓜粒滾熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。番茄牛肉湯牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。材料:番茄200克,牛肉75克,姜1片......
2023-11-08
冬季減肥吃什麼 推薦10種越來越瘦的食物
魚類魚類含有的熱量比其他的肉類要低,而且還含有大量的蛋白質、礦物質、維他命與DHA,這些物質都能夠有效地促進人體的新陳代謝以及體內脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。南瓜南瓜含有大量的纖維素,能夠有效地促進胃腸的蠕......
2023-11-07
冬季勿過多進補高熱量食物
近日,一位名叫小雨的嬰兒把媽媽折騰得不輕,呼吸不暢,有喉鳴音,跑了多家醫院,有診斷支氣管炎的,消炎藥用了一大堆不見效果。最後一位老大夫診斷缺鈣,給予補鈣等綜合治療,最終見效。天氣漸寒,家長害怕孩子感冒,特別是冬季出生的嬰......
2023-11-11
冬季簡單的居家減肥法推薦
親自動手用一個下午的時間照料花園,或在一兩個房間外邊塗上一層新的塗料。做菜時,不要使用食品處理機,或購買預先清洗好、切好、裝袋的蔬菜。在不需要電動攪拌機的時候,儘量使用手動的方式。站起來當你接電話時,站到辦公桌......
2023-11-10
冬季如何為寶寶挑選鞋子
1、根據腳型選鞋子家長給寶寶購買鞋前,一定要仔細觀察寶寶的腳丫,是屬於那種類型的。有的寶寶腳窄,細長;有的寶寶腳丫胖乎肉肉的;有的寶寶腳面高;有的寶寶足弓淺。。。等等。家長要根據寶寶的腳型為寶寶挑選合適的鞋子,不是......
2023-11-15
冬季保濕噴霧哪個牌子好
冬季保濕噴霧哪個牌子好,秋冬季節,空氣中的濕度下降,皮膚容易出現乾燥、緊繃的狀況,是需要重視起來的,那麼下面就來跟大家分享冬季保濕噴霧哪個牌子好。冬季保濕噴霧哪個牌子好11、雅漾保濕噴霧雅漾保濕噴霧是一款非常受歡......
2023-11-09
有什麼護膚品是適合在冬季使用
保濕乳液或面霜、面膜、橄欖油等。有什麼護膚品是適合在冬季使用1一些適合冬季使用的護膚品:1、保濕乳液或面霜:在冬季,保濕乳液或面霜是最受歡迎的護膚品。它們可以深層滋潤皮膚,幫助皮膚保持水分,從而防止皮膚乾燥和緊繃......
2023-11-07
實用待產包清單冬季
1.紙尿褲:一包。對於剛剛生完寶寶的媽媽來説,使用紙尿褲會比較方便;加上冬天天氣寒冷,用紙尿褲避免寶寶着涼。2.口水巾:5條。多多益善,寶寶溢奶用得着。3.新生兒衣服:帶肚衣2—4件。嬰童連體衣2~4件,秋冬厚款。外套2套,寶寶外出......
2023-11-13
醫生提醒:冬季氣候乾燥,兒童易患濕疹
濕疹是一種小兒常見的變態反應性皮膚病,主要發病原因是對飲食、空氣或接觸物過敏所致,常伴有皮膚乾燥,皮膚乾燥本身也易加重病情。靜靜(化名)今年六歲,最近靜靜媽媽發現孩子的皮膚很乾燥且伴有脱屑,就幫她在身上抹了些潤膚霜......
2023-11-07
準媽媽冬季別貪吃生冷食物
冬季天氣寒冷,準媽媽在飲食方面一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以免“凍壞”了腹中的小寶寶。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節,準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道,冷熱温差較大,可能導致血管痙攣引......
2023-11-17
冬季最好的減肥方法
最有效的快速減肥方法一、減肥瑜伽+脂膜晶近幾年越來越多的時尚人士加入練習瑜伽的隊伍,一般認為瑜伽通過調節呼吸,冥想來釋放人體潛能,其實瑜伽減肥的原理很簡單,即通過長時間保持一個相對自己而言的高難度動作,來消耗體......
2023-11-16
冬季減肥最好的方法
1、增加運動鍛鍊增加運動鍛鍊,提高基礎代謝率,運動能夠喚醒機體,從而幫助促進身體內環境的循環。相反地,如果運動量低或基本不運動,會自然導致脂肪的積累,從而使得機體的基礎代謝率低。因此,要通過運動增加身體的肌肉量,加速......
2023-11-10
冬季流感季三種食物可防病
流感最大危害是引發併發症一般來説,流感表現為起病急驟、畏寒、高熱、頭痛、肌肉關節痠痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和乾咳,發燒在39攝氏度以上,還會引發肺炎等併發症。流感的最大危害是引發併發症甚至危及生命,它會加重潛在......
2023-11-15
高端衞浴活躍冬季市場而民族品牌亦不甘示弱
高端衞浴活躍冬季市場而民族品牌亦不甘示弱,根據我國的巨大的衞浴消費羣體,目前中國已經成為全球的衞浴產品消費市場。而一輪金融風暴席捲全球后,全球市場萎縮,本地市場全數失去消費潛力,只有中國市場能夠消化他們的產品,下......
2023-11-08
冬季坐月子的產婦保健知識
一、新媽媽衣褲要寬鬆、舒適由於產後出汗較多,汗漬污垢會弄髒衣物,所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣,以保持皮膚清潔。建議孕媽們:1、應選擇寬鬆、舒適的全棉或毛布料長衣長褲,為心情愉悦和刺激寶寶視覺發育,可選擇些色澤鮮豔......
2023-11-11
孕婦冬季泡高温澡對胎兒有害
泡湯能放鬆身心,但高温對胎兒有害從許多研究發現,泡温泉可使人情緒及身體舒緩,對心臟及血壓有益。除了温泉本身的作用外,也可能是浴療時沒有工作壓力,身心容易放鬆,而且有許多同伴,使得心情愉快。然而孕婦因懷有胎兒,不論是泡......
2023-11-13
冬季飲食規則有哪些
1、冬天的飲食規則冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的數量既少,品種也較單調,尤其是在我國北方,這一現象更為突出。因此,往往一個冬季過後,人體出現維生素不足,如缺乏維生素C、並因此導致不少老人發生口腔漬瘍、牙根腫痛、出血、大便......
2023-11-09
冬季讓寶寶洗澡不受凍
洗澡前,準備工作要充分洗澡前,準備工作是否充分,會在很大程度上影響到給寶寶洗澡的速度,讓我們來看看需要做哪些準備:1、保持良好的室內温度。將房間內(注意不是浴室)的暖空調打開,調到25攝氏度左右。關閉於是門窗,利用浴霸、......
2023-11-08
冬季鍼灸減肥預防發胖
想減肥又不想運動,不少人為此十分苦惱,現在有些美容機構打出了封穴鍼灸減肥的概念,不少選擇鍼灸減肥的人士也猶豫不決。醫師強調卻表示,鍼灸減肥,可以從冬季開始預防,但是鍼灸減肥從來沒有“封穴”一説,此説法只是市面上商家......
2023-11-13
冬季晚餐吃什麼可以減肥 這4道沙拉別錯過
在很多奇奇怪怪的減肥傳聞中,都有“過午不食”的説法。為了瘦,要麼強忍着飢腸轆轆,要麼在飢餓中腸胃慌張,要麼在誘惑中繳械投降......其實,減肥晚餐同樣重要!不吃晚餐,短期看來體重會下降,卻會導致身體長達10個小時左右的空......
2023-11-07
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