【導讀】：導讀：別小看這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。導讀：別小看這項人人都會的運動，如果方法不對，很可能會適得其反。正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應隨步子的節奏擺動......

【導讀】：化粧水分子小，質地輕巧。乳液質地濃稠。乳液不像化粧水那麼。產品，乳液是濃稠。分子小的產品越得用。，分子越大的產品更要。化粧水再用乳液才算是。，還能起到收斂毛孔。，能起到與隔離乳。霜類護膚產品。中的...應......

【導讀】：最近陳妍希因為領證加懷孕的消息一舉登上熱搜，大家對她最深的印象就是圓圓臉、小籠包了，她確實屬於微胖星人，不過穿對了照樣美得很，下面就看看她的穿衣訣竅，其實很好掌握。1.上衣+高腰短裙陳妍希身材比較粗壯，個子......

【導讀】：根據每個女人的不同情況，在選擇避孕方法上也有所不同，今天要介紹的13種避孕方法，你選對了嗎？1.你總是被痛經騷擾放置宮內節育器等方法會加重痛經。首選口服避孕藥或注射避孕藥、皮下埋藥等方法，因為藥物中的雌孕激......

【導讀】：儘管是最常見的避孕方法，但是有很多人依然不知道如何去做，所以，今天就來説説這些方法的利弊之處，看看你做對了嗎？第一類，有一些方法本身是錯誤的，不安全的。比如：安全期計算法，體外SJ法。就前者來説，很多女性的生理週期......

【導讀】：想美足一個夏天，只要穿對連衣裙就行了啊，純白、淺藍、條紋、印花，每種都有不一樣的風情，每一天都美得不重樣呢。如果你是極簡派，那麼幹淨清爽的白色連衣裙最適合你了，加一點V領或者小開叉設計，清新之餘也不失風情，給......

【導讀】：一天之計在於晨，早餐對於孕婦而言相當重要，特別是孕初期時，孕婦早餐必須多補充蛋白質、維生素等營養，幫助胎兒穩定生長。孕婦早餐吃什麼好?包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類......

【導讀】：西服作為春季最流行外套，不管哪個場合都好穿，就看你如何選擇西服款式與搭配。如今西服已經不再侷限於職場裝，也可以很優雅，也可以很街頭。趕緊來學學歐美街拍中西服搭配吧。個性格子西服套裝，真的很美很有味道，復古......

【導讀】：10月24日是霜降，也是秋天的最後一個節氣。養生專家一致認為，霜降節的養生很重要，霜降過後氣温下降較為迅速，天氣非常乾燥，此時呼吸道等疾病容易發作。那麼，如何養呢？愛秀美小編告訴您。霜降平補南方偏温北方偏潤秋末......

【導讀】：現代人的錢包大部份都用折式的，據説錢天天彎腰，得不到舒展，不能聚財，風水書建議人們使用直版式的錢包。而使用期限越新的錢包，運氣越強。一個錢包大約使用三年，運氣差不多就被用光了，最好重新買一個新的，...現代人的......

【導讀】：為了不讓自己的寶寶輸在起跑線上，年輕媽媽們對胎教都非常重視，可是怎樣的胎教才有效呢？聽音樂？閲讀？其實真正有效的胎教遠不止這些哦，媽媽温柔的語言和撫摸，父子間的溝通以及美好的事物都是比較好的胎教方式。現在越......

【導讀】：是不是很苦惱，買指甲油的時候總不知道挑選哪種顏色，也不知道流行哪些流行。不用發愁，下面就為大家帶來今年秋冬流行美甲8種色彩，塗這些顏色就對了。回顧一下2014秋冬的秀場，你就知道這個季節，指尖颳起了質樸風。當......

【導讀】：果蔬富含水分、纖維物質、維生素和其他有益人體的元素，因而常被推薦作為美白佳品。但是，並不是所有的果蔬都是有美白效果的，有些反而讓皮膚變黑。什麼是感光類果蔬感光類食物就是含有感光因子的食物，人體攝入這類......

【導讀】：看電視劇《談判官》，是否被楊冪的粧容圈粉了呢？初入職場的人可能都希望自己能變成楊冪這樣吧，在時機還沒到來之前，跟小編一起來學學楊冪同款職場粧畫法吧。職場粧容打造方法楊冪新劇《談判官》熱播，讓大家對職場具......

【導讀】：全民星探又曝光了一對明星情侶，就是陳妍希和陳曉了，戲裏的神仙眷侶姑姑和過兒現實中真的在一起了嗎？看爆料貌似還比較靠譜。陳曉剛憑藉《新娘大作戰》得到國民好男友的稱號，很多人會覺得陳妍希配不上帥氣的陳.........

【導讀】：現在女生髮型中，劉海的作用可是不容忽視呢，什麼樣的劉海才最好看呢？今天小編就為大家帶來最全最詳細的劉海與臉型配對方案，更有明星示範，助你找到最佳髮型。曾幾何時，齊劉海曾遭到了時尚圈的唾棄，認為它是可愛小妹妹......

【導讀】：寶寶生病時，最着急的就是父母了。而寶寶抵抗力較弱，常常會出現感冒發燒等症狀，而寶寶發燒該如何進行物理降温呢？一、寶寶物理降温你對了嗎少穿衣服、少蓋被子，室內温度適宜√寶寶發燒時，少穿衣服、少蓋被子，再......

【導讀】：哪裏長痣註定你一生財運不會差？痣的位置對命運來説至關重要，你的痣長對地方了嗎！隨愛秀美來看看財運痣究竟長在哪裏。財運不佳你的痣長對了位置沒？財運痣長在哪裏？哪裏長痣註定你一生財運不會差？痣的位置對命運來説......

【導讀】：很多女生夏天塗了防曬霜也被曬黑了，下面來自檢一下你真的用對了防曬霜嗎？很多人都購買了防曬霜，也知道夏季出門需要防曬，可是防曬也是會出現很多誤區的，而這些誤區你又瞭解多少呢？1、陰雨天就不用防曬嗎？很多MM也許......

【導讀】：趁着農曆新年的到來，想要換一個髮型，改變一下形象，不過千萬別亂剪，髮型對顏值真的很重要，剪對了那真的是時尚感爆棚，剪錯了就只能等頭髮長長了。下面就來看髮型對比照，差別很大許多女生喜歡換髮型，但問題在於不知道如......