高糖食物備孕期間，準媽媽要特別的注意，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後，如果孕婦繼續保持着吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的健康，同......

秋季氣温多變。記者在南京市婦幼保健院兒科門診瞭解到，天氣的變化已讓兒科門診和住院人數比往日增加了一半。兒科主任韓樹萍説，如果預防工作做不到位，秋季孩子最容易引發感冒、腹瀉、扁桃腺炎、氣管炎以及肺炎等疾病。專......

對於3歲以下的兒童，發燒可以説是家常便飯。眼看着寶寶體温降不下來，做父母的難免會感到心驚肉跳。可是，一些家長卻並不清楚，兒童發燒有時存在假象，家長應該學會區別對待。高燒不退是口腔潰瘍作祟兩歲多的女孩噹噹突然發燒......

小兒秋季腹瀉是兒科一種常見病，主要病因是輪狀病毒感染，祖國醫學認為，主要是傷食，感受外邪和脾胃虛弱所造成，我們以祖國醫學理論為指導，辨證施治，健脾強胃止瀉為方法，研製止瀉散，用於臨牀取得了滿意療效。一、臨牀資料：共治102......

秋天的蘋果園1.坐小車去果園適合年齡：3歲以上玩法：(1)爸爸媽媽雙手交叉，握成一個正方形。(2)蹲下來後，讓孩子左右腳分開，坐在爸爸媽媽為他搭的“小凳子”上，雙手扶住爸爸媽媽的肩膀。爸爸媽媽緩慢站起來，一邊向前“行駛”，一......

只騎固定腳踏車固定腳踏車和跑步機起不到力量訓練的效果。步行1.6千米你可以燃燒100千卡，但在相同的20分鐘內，如果在器械上做負重運動，你可以燃燒300-400千卡。力量訓練也可以幫助你強化日常生活，例如爬樓梯或拿重的東西......

秋季到了，由於天氣轉涼，容易使孩子着涼，後續的還會間接引起孩子腹瀉。所以這個季節是小兒腹瀉的高發期，這個症狀説嚴重不嚴重，説不嚴重也不能忽視。看具體情況，可以選擇尋求醫生幫助，或者是用我們下面將要介紹到的方法——家......

秋季是養生的好時節，對於孕婦而言，中醫學專員提出，秋季養生要遵從中醫秋收養生原則，注意養陰防燥，宜早睡早起，多喝水和多吃滋潤的食物，並配合適當運動。抓住夏季的尾巴排毒行不通從中醫春生、夏長、秋收、冬藏的養生角度來説......

的確，越來越涼爽的秋季正是小兒秋季腹瀉的多發季節。該病的病原體是輪狀病毒，在臨牀上有三大特徵，即感冒、嘔吐、腹瀉。既然把這種腹瀉冠以“秋季腹瀉”的名字，不僅因為其季節性特徵，在秋季容易高發，更重要的是，它不同與其他......

孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、姜、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產，所以要忌口。不宜......

胡蘿蔔泥取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛或者蒸爛，然後取出胡蘿蔔，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。煮胡蘿蔔的水要留作備用。注意：胡蘿蔔泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿蔔的水加5......

一週減肥食譜之週一早餐：A餐：包子+低脂優酪乳；B餐：培根三明治+牛奶（咖啡）。午餐：A餐：乾麪+貢丸湯；B餐：雞蛋沙拉三明治+低脂鮮奶。晚餐：A餐：茶葉蛋（水煮蛋）1顆+牛奶（咖啡）；B餐：糙米片（麥片）。小貼士：菜單可任選組合A或B餐一種，睡前四小時內請......

1、餐具的大小你有沒有感覺到，拿着大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多，但是拿着小的餐具卻不會吃很多，這是因為潛意識裏並沒有大碗小碗之分，只有吃一碗或兩碗之分，所以你可以儘量選擇小型的餐具，這樣可以儘量讓你少吃一些，而......

熬過一個酷熱的夏天后，秋高氣爽的天氣終於來了。對於身懷六甲的孕婦來説，秋天是比較舒服的季節，不過身體抵抗力相對較低的孕婦在秋季保健上也有三大注意，就是要預防腹瀉、便祕和呼吸道疾病。醫院婦產科醫師提醒孕婦，秋天保......

增加一些運動在你的減肥計劃實行2-3個月後，包括以上的練習和平衡的飲食，你可以開始考慮在你的鍛鍊計劃中加入一些體育運動，無論是網球、游泳還有其他你喜歡的運動都可以。做你喜歡的運動，不要將它認為是你減肥計劃中的一......

小兒秋季腹瀉的症狀與治療近期在兒科門診的就診病人中，小兒秋季腹瀉的發病率增高，其中輪狀病毒是嬰幼兒急性腹瀉病最主要的病毒性病原。全球每年嬰幼兒腹瀉達1.3億，無論發展中GJ或發達GJ，幾乎每個5歲以下兒童都曾感染過輪......

蓮藕蓮藕多生長於炎熱多雨的夏季，在秋令時節成熟。所以秋季吃蓮藕是最好的選擇。新鮮的蓮藕不僅富含碳水化合物、蛋白質和維生素等物質，還含有能與人體內膽酸鹽結合的粘液蛋白和膳食纖維，這樣吃蓮藕既能補養脾胃，又能促進......

秋天減肥的方法是什麼1、適當的控制食慾事實上，只要大家隔上一段時間吃一次零食，就能抵抗住食物的誘惑，一個訣竅是事先計劃好自己的飲食，在包裏放一些堅果和乾果，不加鹽的那種，這樣當自己餓的時候，就可以拿出來解解饞，不要為......

一、柚子減肥原理及作用1、比起其他水果來，它屬於柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。2、柚子發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，......

寶寶秋季飲食注意事項注意事項一：飲食飲水防秋燥秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴脣乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、......