婚外情人冷暴力，很多的情侶，在遇到問題後，第一時間不是去解決問題，而是選擇沉默，把問題埋藏在自己的心中，然後用冷暴力的方式的去解決。那麼婚外情人冷暴力該怎麼辦呢？
婚外情人冷暴力1
靜觀其變
如果男人總是對你忽冷忽熱，或者對你漠不關心，很簡單，你讓他表演就好了。 如果是他太忙，那你糾纏他是沒有意義的；如果他是故意的，那你糾纏更加沒有意義。所以，你就給他自由空間，做好你自己的事情。
因為他已經預料到你會跟他哭鬧，吵架，甚至他會做很多事情試圖引起你的情緒波動， 但如果你沒有任何反應，他的心裏一定會一團糟，五味雜陳，甚至有點尷尬。
有時候對待男人就是要這樣，他也並不是不愛你了。只是感情到了瓶頸期，或者他對你有點厭煩了，所以必須做點什麼事情來引起你的注意。不要以為男人就不作，這時候就不要掉入他的圈套，控制好自己的情緒，他自然就會失敗了。
反其道而行之
當他發現你不接他的招，對他的忽冷忽熱不為所動時，他就會主動跟你示好，或者表現出異常的熱情。 這個時候，記住了，千萬不要那麼快就原諒他，否則下次的忽冷忽熱很快就會到來。
他這是在試探你的底線，所以你一定要趁機樹立好自己的框架，不要被他牽着走。
很多女孩無論被傷害過多少次，只要對方給你一點點温暖，就會立馬忘記以前遭受的傷害。 所以啊，在他對你忽冷忽熱時，記得要反其道而行之
當他認為你會原諒他的時候，你就再使勁地“吊”他一會；當他認定你一定會喋喋不休時，你就冷到他主動認錯。化被動為主動，你才不會再次受到傷害。
變得更好
無論你們分開了沒有，還是正在遭受他的忽冷忽熱，只要你真的放不下他，你都儘量不要去想他的好，而是要想他的壞，因為這樣你就不會掉入到他的情緒中去。
吃得好睡得好，做你喜歡的事情，跟閨蜜聊天逛街，只要什麼事情能夠讓你開心，你就去做，因為這是對你自己負責任的表現。 你可以在社交平台上曬自己的豐富生活，而對他的冷漠置之一旁，相信我，當你不僅沒被他影響
反而越來越好的時候，他自然會自己找台階，並且主動跟你示好。比如他會開始主動聯繫你，去接你下班，問你朋友圈那個男人是誰等等，這些都是他為自己找的台階， 到時候主動權就是掌握在你手中了。
婚外情人冷暴力2
1，坐下來好好談，把問題聊開
在一段感情裏，兩人會遇到很多的問題，也需要面對很多的事情，在遇到問題後，是需要兩個人共同面對，一起去想辦法去解決問題。
這樣兩個人才可以走得長遠，但是很多的情侶在遇到問題後，尤其是在吵架後，就開始了冷戰了，相互冷暴力，你想要去解決問題，對方反而不理你，也不和你説話。
這樣的狀態下，兩人之間就會出現隔閡，感情也就無法再繼續走下去了，其實在這個時候，就需要有一個人先服軟，先低頭，然後等待對方的態度也有所緩和了以後，在坐在一起去解決問題，並且告訴對方，冷暴力是沒有辦法解決問題的，只會讓問題變得更加糟糕，不可取的。
兩個人只要把話題説開，把心結給解開了，才可以冰釋前嫌，並且繼續走下去，並且有助於你們感情的發展。
2，瞭解冷暴力帶來的後果
有些人使用冷暴力已經使用出來成就感，無論因為什麼，都會使用冷漠的'方式來對待你，因為他知道你的底線，所以無論自己是什麼態度，對方都會先低頭，然後就解決，自己不需要付出什麼。
而這個時候，你就應該讓他知道使用冷暴力的後果，冷暴力不應該對着身邊人使用，因為這樣會把愛你人逼走，會讓你身邊的人傷心。
尤其是對那些把視若珍寶的人，使用冷暴力，會讓他們失望，心理造成巨大的落差，所以不要使用冷暴力，當對方知道了冷暴力的後果後，就不會輕易的使用冷暴力了。
3，享受自我空間
在你遭遇到冷暴力後，千萬不要把自己放到最低，而是開始享受屬於自己的一份生活空間，因為你為他低了無數次頭，卻依然換來的是他的冷暴力，你為什麼不去享受屬於你自己的那份空閒時光。
你也是一個獨立的個體，不是説只有他可以作為選擇，所以你可以去約朋友，出去逛街吃飯，跟異性朋友聊天到深夜，做到以靜制動，你冷，我就比你還冷。
你要讓他意識到，即使沒有你，你可以過得很好，到那個時候，就輪到他繃不住了，就會自動放下所謂的冷暴力，主動去找你，解決問題。
婚外情人冷暴力3
情人愛你的表現
一、把對方視為全世界，心中有愛
只要對方在自己的身邊，就會感覺擁有了整個世界。即使身邊沒有了其他人，只有你們兩個人，也是那麼高興的事情。而他心中亦是如此感覺，互相有這種感覺的人，心肯定是一體的，你們在一起的時候，好像所有的情話都不足以表達你們內心的感覺。
每天一見面就是你儂我儂，情話説不完，完全不在意別人的目光。也只有非常的愛，才能做到心無旁騖，心中只有對方。
二、尊重你在乎你，會被你的話影響自己
當女人真的愛上你，你就是她的晴雨表，她的心情隨時被你牽動着。當你早上對她説早，想你了。她會開心一整天，做什麼事情都很有動力。可你要是沒有理她，甚至還對別的女人噓寒問暖，她就會悶悶不樂，精神恍惚。
小事聽你的，大事要有原則的解決，都説其實沒有真正怕老婆的人，只有尊重老婆的人，你小小的妥協就是對她最好的愛。
三、彼此掛念
女人生來具備母性光輝，喜歡照顧人。一旦她認定你，就會義無反顧對你好，尤其是你生病的時候，一定會盡心盡力照顧你，為你熬粥煲湯，只為讓你快快好起來。
天氣變冷，當你不知道添衣的時候，她着急的就像熱鍋上的螞蟻，就怕你感冒發燒，會一遍一遍叮囑你。如果兩個人是真心相愛，那麼即使因為什麼，兩個人相隔兩地，那也不會影響兩個人之間的感情，反而會因此變得深厚。想念對方的時候，就給對方打個電話，煲煲電話粥。
四、在家陪你
談戀愛時無非就是兩個人一起玩耍，兩個人相處更多的就是情感上的交流而不是彼此的默不吭聲。一段美好的婚姻來源於兩個人相互交流，如果一個真心喜歡你的男人在家陪你時，他會時刻關注你的一舉一動，他怕你寂寞、怕你尷尬、怕你無聊。
他會時刻陪在你身邊。如果一個男人他不真心喜歡你，他才懶得理你會怎麼樣，他只會做自己的事，會把你放在一邊不管不問。即使你提出回自己的家他絕不會挽留你。
五、互相信任沒有猜忌
相愛的兩個人，最重要的感情基礎就是信任，做到絕對的信任。莫名的相信對方，才能夠讓對方非常得有安全感，能夠讓對方非常輕鬆的生活和工作。
反之，沒完沒了的猜忌，只會讓愛你的人，失去耐心直至感情結束。所以，想要你們的愛情走得更遠，那麼一定要給足對方信任。
六、對方會給予一種安全感
我不否認，兩個人在一起是因為被對方吸引，對彼此都動心，但是兩個人在一起之後，沒有了追求時候的羅曼蒂克，也沒有了開始的那種轟轟烈烈，有的只是平平常常的日子，在這種日子裏，最容易讓人產生厭煩感
但是，如果你們兩個淡如水的日子，卻給了你們安心的感覺，讓你們感受到平淡中的幸福，可能你們兩個真的會長長久久，因為你們兩個的心因為愛情連在了一起。
七、向你報備
不管他去到那裏，他都會第一時間給你報平安，以免讓你擔心。平時出門散步或者聚餐，都會拉着你一起去，讓你融入他生活的點點滴滴。
八、同心
有很多的感情，走着走着就散了，或是是就算同牀，那也是異夢，只因為各種緣由，不得已才互相的捆綁着對方。所以，真心相愛的兩個人，應該同心的，無論遇到什麼，都不會拋棄對方，而是會和對方一起面對。
九、包容你，愛你也愛你的缺點
金無足赤，人無完人。每個人都有自己的優缺點，在不愛你的人面前，你説話是錯，呼吸也是錯。可在愛你的女人前面，你的缺點都不是什麼大事，她雖然偶有抱怨，但一點也不介意，完全會包容你。很多時候，她甚至還會拿你的小毛病調侃你。
男女在一起吵架是在所難免的，雖然很多時候吵架的原因來自女方，不過如果一個愛你的男人他就不會計較自己的得失，他會遷就你、哄你開心、及時向你道歉。
他絕不會有理佔三分，非讓你認識到自身的錯誤為止，如果一個男人不喜歡你，吵架的時候他毫無留情，他不會把你放在心上，你用三分的聲音和他理論，他便會用八分的聲音回敬你。
你想讓他道歉以便給雙方一個台階下，但他絕不會服輸，甚至你提出分手他也毫無在乎，兩個人的感情好不好並不是表現在嘴上，更多的還是表現在行動上。當然，這也並不是衡量一個男人的最終標準，只是希望給女人們提供一點經驗。
十、不會冷戰
好的感情裏，兩個人如果鬧矛盾了，是絕對不會採用冷戰這種解決方式的。因為，他們知道，冷戰只會讓兩個人的關係越走越遠。男女之間吵架很正常，但是，當你們吵架鬧矛盾的時候，一定不要嫌麻煩，一定得把問題弄明白、解決好，這樣感情才能長久。
