分手了怎麼發朋友圈挽回，在日常交流當中，人人都會使用句子這樣的形式，古人説“留得青山在，不怕沒柴燒”，互訴衷腸是情侶的熱戀模式，一時的低谷是為了日後向高處走，下面跟大家分享分手了怎麼發朋友圈挽回心情。
分手了怎麼發朋友圈挽回1
1、切忌在朋友圈散播負能量
分手後有情緒是正常的事，但如果你想借朋友圈宣泄自己的怨恨、傷痛經歷、甚至是揭前任的短，那麼你的挽回基本已經失敗一半了。或許你單純只是想借這一類朋友圈引起前任的注意，讓他主動找你説話，但這並非明智的之舉，因為這類朋友圈容易敗好感，會令前任討厭你。正確的髮圈方式應該是不帶絲毫怨氣的，要表達出自己即便不捨還是要割捨的那種難受。你要是頭痛不知道該怎麼發的，建議可以參考相關歌詞。如“誰都只得那雙手，靠擁抱亦難任你擁有，要擁有必先懂失去怎接受”之類。
2、不長時保留動態
第一點説到你可以發表不願放手卻不得不放手類的朋友圈，這條動態最好是在夜裏發表，深夜時人的情緒往往比較脆弱，前任看到這條朋友圈也比較容易受觸動。要注意的是，這條朋友圈的字數不能過長，簡短為宜。寧願不發配圖，也不能發自拍類配圖破壞氣氛，髮圈的時間最好是在分手後的兩天。等到明日一早你就可以把這條朋友圈刪了，以此表現出自己情緒的低落。前任發現你刪了朋友圈，心中的觸動必然更深，會開始猶豫要不要和你復聯。
3、控制好髮圈次數
不要為了刷存在感就一直髮朋友圈，髮圈次數一多便會讓人覺得矯情，因此你發朋友圈的次數控制在隔兩三天一次就好。在那條朋友圈之後，你發的朋友圈可以是和朋友去玩的照片、可以是正能量為自己加油的簡短文字、也可以是看書提升自我的小雞湯。總之，往後一週你發的朋友圈儘可能積極向上且無關前任的，讓前任靜靜看着你在提升自我，他一定會感到悵然若失，心裏癢癢的，説不定還會評論你的朋友圈。
4、回憶殺助攻
面對前任的評論你可以回覆，回覆的文字儘量簡短而輕鬆，可以適當加一句“哈哈”，這樣會顯得你比較好接近。等到過了一週左右，你再在夜裏發表一些回憶類的朋友圈，文字依然儘量簡短，不超過三行。配圖要選你和前任都熟悉的圖片，但並非兩人的照片。如此前任便會明白你其實還留戀這段感情，這時候冷靜了一段時間的前任定會想起你們相處的回憶，從而忍不住找你説話。只要復聯成功了，你的挽回也就離成功不遠了。
分手了怎麼發朋友圈挽回2
1、關心問候。再次能得到談話的機會想必你很着急希望能瞭解她分手後的生活狀態，但如果自以為是的去詢問對方“沒了我是不是過的好不好;沒有我以後是不是感覺很失落”等等，只會讓她感覺你很陌生的`高姿態，讓她覺得你是來挑釁的，不但沒有起到讓她後悔跟你分手的想法反而對你反感。顯然，更需要有技巧地問候會讓對方感覺到你對她的關心，對你有更多的好感“最近過的還好嗎?之前聽説你想要完成的計劃進行得怎樣了?”類似於這種的方式，嘗試用關心的問候打開話題。
2、切忌回談往事 。如果你還想利用再次交談的機會來為往事評理説事的話，那麼，你的挽回是遙遙無期了。回談往事，主觀表達看法，只會讓對方感覺你在抱怨對方曾經在這段感情做過的錯事，數落對方的不足，甚至對方認為，既然你覺得我這麼不好，何必再對我存有好感再次聯繫呢?所以，切忌回談往事，不然就真的別想挽回了，連跟你談話的興趣都被會磨滅。
3、適當透露未來規劃，想必對方跟你分開一段時間，她也會對你有同樣的好奇，到底沒有她之後的日子你的生活狀態會是怎樣。適當透露未來規劃，讓她感覺你最近都在忙着為事業投入，比如“我打算今年開一家烘培店，現在計劃進行了一半，還在奔波着呢”，讓她感覺你到你的上進心，並聯想到你們將來的生活。潛力股是最吸引女人的，所以，上進心的提升會讓她重新被你吸引。
4、吸引對方
如果你想要成功的挽回對方，那麼成功挽回的關鍵就是二次吸引對方。在分手這個特殊的階段，你該如何二次吸引對方呢。首先你需要控制自己的需求感，不要再對方面前暴露出來，與此同時你還需要提升自身的價值，讓你自己有重新吸引對方的資本。當你們分手後你們兩人見面的機會會減少很多，那麼該如何去吸引對方呢。第一個你可以在公共網絡平台上展示你自己的新生活，讓對方在不經意間看到你的改變;第二個就是跟對方聊天也是能夠起到吸引對方的作用的，但是如果處理不好也會讓對方逐漸遠離你。所以在跟對方聊天的時候必須要注意以下幾點:
5、不説廢話。
分手之後對方很可能對你產生抗拒的心理，因此你不能隨便找一個話題或者是理由就去找對方。跟對方聊天的時候一定不能廢話連篇，如果你這麼做只會令對方反感以及增加對方的壓力。另外説太多廢話也會降低你的價值甚至會暴露你的需求感，令你處於感情的低位。
6、你不能隨意切斷對方的話題。
不要隨意的切斷別人的話題是交際交往中基本的禮儀。可能你會有很多話想跟對方説，你來不及等對方講完你就想要向對方傾訴。但是你切斷對方的話題的時候會令對方感到不適，另外也會錯失機會跟對方拉近距離。每個人都喜歡能跟自己產生共鳴的人聊天，因為跟這樣的人聊天會覺得很舒服，如果你能夠抓住對方感興趣的話題再展開交流，他對你的好感度才會上升。
7、不要傳播負能量
著跟對方聊天的時候需要聊一些正能量的事情，因為每個人都喜歡跟正面積極的人相處，你只有展示一個發光的你時，對方才有可能被你重新吸引。
