【导读】：如今不少人都是素食主义者，虽说吃素对身体有一定的养生好处，但是因为长时间不摄取肉类食物会缺少一定的锌元素，这会使掉发危机找上门。那么，素食者怎么吃才可以避免危机出现呢？素食者如何均衡补锌呢？提供以下几种食......

【导读】：上周还骄阳似火，这周气温骤降，想跟上多变的天气，一件薄的外套或是开衫是绝对少不了的，搭配T恤，连衣裙或牛仔裤都万能单品。淡蓝色的西装外套，挺括而立体的剪裁，让衣衣更加的有型，双排扣的搭配，显露出一丝优雅的怀旧味......

【导读】：眼下全国各地都飘起了雪花，欣赏美丽雪景的同时不要忘记了保暖工作哦，经典百搭的羽绒服能带给你最温暖的呵护，让你无惧冬日的严寒。这款粉色羽绒服淡淡的颜色，清新又甜美，采用浅紫色拼接设计，让羽绒服更具时尚感，两种......

【导读】：女生真的抗拒不了蕾丝情结，梦幻浪漫的蕾丝元素会给人一种优雅感觉。所以今天小编要给大家带来几款超美的蕾丝裙，让你轻松穿出迷人味道。今更多蕾丝适合钩花一起搭配出现在裙子中，在韩风时尚的推动下，各种叠搭逐渐......

【导读】：在微凉的秋日，优雅风衣除了帮我们抵挡秋风以外，还是提升气质和气场的法宝，尤其是对职场女性而言，风衣真是一款不可或缺的单品，让每日的穿衣变得轻松简单，下面就看看风衣的搭配美图吧。粉色风衣优雅中释放出甜美气息......

【导读】：秋季本是一个干燥的季节，此时选择喝粥品则特别养人。无论是白天还是黑夜，试试以下几款粥品不仅养胃还能够润燥，简直不能更赞了！甘蔗粥用新鲜甘蔗，榨取汁约100~150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥，......

【导读】：欧美人崇尚舒适自然的生活方式，很多明星在私底下的穿着都很随意，当然也不乏精心打扮之人，比如维密超模们，看欧美街拍更多地是看她们火辣的身材，还有她们伴身的名牌包包，就算穿衣随便，可是拎的包包都大有来...布莱克-......

【导读】：上班族每天都要面对电脑进行工作，时间久了容易疲乏。想要下午又充足的精力完成任务量，一定要学会把握好午休的黄金时间。怎么样才能提高午休质量呢？跟随小编来了解下吧！夏季如何午休更能恢复精神？一、控制好时间夏......

【导读】：导语：蕾丝是一种神奇的材质，它满足着女孩儿对于浪漫，梦幻感觉的向往，穿上蕾丝如同披上灰姑娘的魔法衣走入梦境一般。纯白蕾丝如同下凡的天使，充满纯净和柔美气息，而纯黑蕾丝导语：蕾丝是一种神奇的材质，它满足着女孩儿......

【导读】：豹纹一直是妹子们所不敢轻易挑战的单品，因为很难穿好看也很难驾驭住，但今年可不同，没件豹纹的单品你都不知道要怎么时髦过冬了。豹纹一直是妹子们所不敢轻易挑战的单品，因为很难穿好看也很难驾驭住，但今年可不同，没......

【导读】：天气真的是越来越热！好多春天的单品都不能穿出门了！最近好多新品都陆续上架了！编辑今天为大家整理了来自欧美与日韩的夏天必穿元素，给还没入手夏季单品的你参考参考喔！刺绣针织到了夏天有不少女孩都会选择穿上长版......

【导读】：秋天来了，又到了穿卫衣的季节，明星们已经换上各色卫衣开始演绎早秋风情了，那卫衣怎么搭配好看呢？卫衣和什么搭配最好？卫衣外面还可以搭什么？这些问题一起来研究下吧。秋天卫衣怎么搭配秋天真的很流行穿卫衣，不管是30......

【导读】：不管是欧美街拍还是日韩街拍，总能看到潮人们穿着白色休闲鞋出街，大有风靡全球的趋势。清爽又好搭的白色休闲鞋，既可以搭配酷酷的欧美范，与甜美的日韩风也和合拍，还真是百搭实用啊，下面看看街拍达人们是怎么...先看......

【导读】：温暖的高领毛衣给人一种怀旧的感觉，使我们不由主地地想到妈妈编织的温暖牌毛衣，让心里也充满了暖暖的味道，特别有安全感。不要以为高领毛衣过时了，它可是欧美潮人们的心头好哦，下面就给大家推荐几款美美的高...经......

【导读】：女生脸长下巴尖适合什么发型呢？作为脸型的一种，长脸型也可以很漂亮，下面8款时尚烫发发型一起来看看吧，修颜改脸，专为长脸MM设计。偏分的长卷发，凸显出独有的气质感，同时也达到了修颜的功效，棕红色的染发，充满时尚感，而......

【导读】：棉麻材质的衣服越来越受到女孩的青睐，穿着很显气质，质朴柔软的材质也很舒服，棉麻长裙成为气质女孩的最爱，看看她们是怎么搭配的呢。浅蓝T恤舒适宽松设计，更具时尚气息，配白色高腰棉麻长裙文艺十足，蓝白配干净清爽，很......

【导读】：懂得养生的人都知道，大暑节气正是养生调理的好时机。要想身体一整年都棒棒哒，就要学会从这三个地方入手。小编已经将养生方法奉上，希望大家都能拥有好体魄。一、养好肺1.中医养肺夏季中医养肺最好的方法就是三伏......

【导读】：孕妇的身体健康状况需要留意和重视，而孕妇的饮食同样也影响了胎儿的营养，而孕妇吃什么可以给胎儿补脑，有助于孩子的智力发育。孕妇吃什么给胎儿补脑1、鸡蛋鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一，对胎儿大脑发育非常......

【导读】：并非每个女明星天生就是美人胚子，下面这些好莱坞女星，每次浓妆出镜总少不了假睫毛，下面和小编来看看，谁的睫毛是假的呢？AngelinaJolieAngelinaJolie的睫毛本身就很长，假睫毛反而是多余项目，只需要涂上睫毛膏就可以衬......

【导读】：想要身体更健康，锻炼绝对少不了。有哪些锻炼的方法能既能锻炼腰部肌肉的协调性、柔软度以及强度又能不造成伤害呢？跟着小编以下每个动作适度重复5-6次。1、百式仰躺着，抬头让背脊弯曲着，双腿提离地面悬空（双腿离地......