3部位塑身妙招 塑造完美凹凸曲线身材

3部位塑身妙招 塑造完美凹凸曲线身材

【导读】:盲目追求“瘦”的减肥时代已经过去,现在是追求美好身段的纤体时代。纤体的本质是修出完美身材,特别是想穿漂亮衣服时,几个重点部位的瘦尤为重要--手臂、腰腹和腿部。1.瘦腰腹部窈窕淑女,君子好逑,所谓窈窕者,身材苗......
2019-09-22
运动瘦出完美手臂曲线 告别拜拜肉

运动瘦出完美手臂曲线 告别拜拜肉

【导读】:你有“拜拜袖”的烦恼吗?手臂的有赘肉让你看起来胖了五斤,今天小编就给大家介绍一套有趣又有效的七招哑铃瘦手臂动作,帮助你快速瘦手臂。一、交错俯卧撑以正常的俯卧撑姿势开始,但是双手前后放置:一只手在肩膀前,另......
2015-11-30
鱼尾裙搭配 不管哪个季节都要秀曲线

鱼尾裙搭配 不管哪个季节都要秀曲线

【导读】:秀身材一年四季都是重点,有身材才有未来,选择一款小女人味十足的鱼尾裙,就能尽显曼妙身材曲线美,臀部宽的女生也可以通过包臀款式和裙摆的荷叶边修饰出好的身形来。粉色的这款连衣裙款式让你尽显魅力无限,低领的设......
2018-03-17
胡杏儿曝光性感照 身材曲线好

胡杏儿曝光性感照 身材曲线好

【导读】:胡杏儿曾曝光过一组性感美照,身穿比基尼的她性感美艳,身材曲线十分好。胡杏儿曾曝光过一组性感美照,身穿比基尼的她性感美艳,身材曲线十分好。胡杏儿曾曝光过一组性感美照,身穿比基尼的她性感美艳,身材曲线十分好。......
2018-11-22
7个简单伸展动作 快速提升臀部曲线

7个简单伸展动作 快速提升臀部曲线

【导读】:缺乏锻炼、长期久坐,导致我们的臀部都肥大、扁平,想要拥有迷人翘臀,必须有针对臀部肌肉的训练,我们挑选了7个简单的臀部伸展动作,你可以在避免肌肉拉伤的情况下提升你臀部的紧致度和柔韧性。1、蝴蝶式:想同时作用两......
2015-07-06
7招去掉腹部赘肉 重塑玲珑腰部曲线

7招去掉腹部赘肉 重塑玲珑腰部曲线

【导读】:腰腹肥胖是身材臃肿的罪魁祸首,想要获得男生垂青的目光,赶快趁着夏天来临之前重新塑造自己的腰部曲线。首先去掉腹部的赘肉,再运动紧致腰部的肌肉,只要你坚持两周,你也可以拥有玲珑的腰部曲线。1.加快你走路的步伐......
2013-10-02
4招对抗腹部脂肪 还你完美腰腹曲线

4招对抗腹部脂肪 还你完美腰腹曲线

【导读】:越来越多的研究显示腹部肥厚的油脂会增加我们患心脏病、中风、高血压、糖尿病,甚至癌症的风险。那么,怎样消除腹部脂肪?了解了腹部脂肪的危害,教您4妙招对抗腹部脂肪!在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是为了获得好运......
2019-07-26
好声音丁丁 教你保持惹火的曲线

好声音丁丁 教你保持惹火的曲线

【导读】:丁作为一名歌手加平面模特来讲,对自己的身材要求是极为严格的。25岁的她在演艺界已不算年轻了,但是依旧保持着很好的活力与年轻态的曲线。究竟她是如何保持好惹火身材呢?小编为你揭秘。中国好声音丁丁的塑身秘诀......
2016-04-06
选对牛仔裤塑造性感S曲线

选对牛仔裤塑造性感S曲线

【导读】:爱美的MM扮靓选对牛仔裤扮靓是关键,修身的设计完美的勾勒出苗条曲线,加上时髦的搭配,让你今年春季拥有高人气。锥形裤——选择适当弹性和膝盖围度就是一条完美的锥形修身裤。锥形修身裤能对小腿有很好......
2017-05-21
上衣+包臀裙性感美搭 塑翘臀秀S型曲线

上衣+包臀裙性感美搭 塑翘臀秀S型曲线

【导读】:火辣辣的夏天是展现身材的大好时机,想成为性感惹火的街头亮点,自然是少不了一款即修饰身材曲线,又能秀出修长美腿的夏日必备单品包臀半身裙。下面就跟随小编一起来看看街拍达人是怎么搭配包臀半身裙的吧。简约的......
2016-10-17
自制决明子减肥茶 排毒消脂喝出完美曲线

自制决明子减肥茶 排毒消脂喝出完美曲线

【导读】:决明子是一种非常有效的瘦身中药,有润肠通便,降脂减肥的效果。下面就为各位MM带来自制决明子减肥茶,消脂瘦身喝出完美曲线。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。味苦、甘而性凉,具有清肝火、......
2019-02-05
狂甩赘肉 春日时髦运动衫秀曲线

狂甩赘肉 春日时髦运动衫秀曲线

【导读】:春日正是运动季节,和男友一起出去春游,MM们一定要展现自己的好身材,藏起冬日累积的赘肉,秀美女性网小编为你带来了时髦的运动衫,让你展现青春姿态。亮眼的蓝色长袖T恤,搭配灰色运动服短裙,黑色的legging保暖的同时显......
2014-09-06
7大不良坐姿 毁掉性感腰部曲线!

7大不良坐姿 毁掉性感腰部曲线!

【导读】:无论是上班族还是学生党,每天最多时间都花在“坐”这个动作上,也就是这个简单到不能再简单的坐姿动作,如果用了错误的姿态,可能会毁掉腰部曲线。NG坐姿1.交叉腿坐这种姿势让背部变形。如果右腿叠在左腿上,那么右侧......
2013-05-22
独具一格欧美Style 展现比例秀曲线

独具一格欧美Style 展现比例秀曲线

【导读】:欧美风的MM穿衣都讲究利用层次感来凸显自己的好比例,修身显瘦,展现苗条曲线,秀美女性网小编带来了潮人的抢镜示范,好好学哟!柔美的蕾丝系列爱好者可是迅速增长当中,而白色长款更能彰显出亮丽的少女味道。一件纯正的......
2016-12-06
S曲线瘦身操 5天穿上比基尼

S曲线瘦身操 5天穿上比基尼

【导读】:夏天来临,好想去海边玩,可是一个冬天下来身上多了好几斤赘肉,怎么敢穿比基尼呢!哎!亲们,别担心。每天认真做套操,就可以开心穿上比基尼啦!快来学着做吧~夏天来临,好想去海边玩,可是一个冬天下来身上多了好几斤赘肉,怎么......
2012-09-12
秀美腿+S曲线 这样穿绝对有型

秀美腿+S曲线 这样穿绝对有型

【导读】:相信有很多MM都会喜欢展现好身材的时尚混搭,秀美女性网小编今天为你带来了展现美腿的层次混搭,让你变身拉风有型的欧美范儿。本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源搭配指南:一件牛角扣的覆盖斗篷可以让上半......
2013-09-10
秋冬减肥8高招 收紧曲线摆脱肥臀和象腿

秋冬减肥8高招 收紧曲线摆脱肥臀和象腿

【导读】:这个最加速臀肉的季节有没有让你觉得懊恼不已?代谢变慢了,整个人都变懒了,节食也不能把分量减轻一丝一毫。一切都是因为秋天到了!季节的反差意味着我们减肥方法也要开始变!变!变!一、不要害怕碳水化合物碳水化合物既......
2014-05-21
1分钟提臀按摩操 打造完美臀部曲线

1分钟提臀按摩操 打造完美臀部曲线

【导读】:迷人的翘臀谁不想拥有,通过下面几招简单的按摩就可以让下垂的臀部紧翘,收紧松散的肌肉,让你轻松拥有完美的臀部曲线!下面就让我们一起来练习练习,一起拥有迷人的翘臀吧。腰部脂肪向前面移动双手从后腰部开始按摩移......
2018-10-22
巧露腿掩盖缺点 窈窕曲线更诱人

巧露腿掩盖缺点 窈窕曲线更诱人

【导读】:浪漫夏日,MM的膝上风情一定能够迷倒无数的路人,时尚巧搭,掩盖缺点,修饰出好比例,秀美女性网小编为MM带来精彩的搭配指南,让MM进化品味,做个甜心公主。本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源巧露腿掩盖缺点窈窕曲......
2017-08-29
《泰囧》人妖皇后Rose美胸 修身短裙秀S曲线

《泰囧》人妖皇后Rose美胸 修身短裙秀S曲线

【导读】:近期,《泰囧》中的电梯“美女”泰国人妖皇后Rose签约内地经纪公司活动,现场Rose傲胸示人很是性感,修身的金色短裙秀出曼妙S曲线,现在献歌遭众人围观。《泰囧》中的电梯美女泰国人妖皇后Rose签约内地经纪公司活动,......
2019-12-17