孕妇饮食禁忌一直是热门话题，孕妈吃什么对于宝宝有重要的影响，吃得好宝宝长得棒，吃不好宝宝跟着遭罪。一年之计在于春，一日之计在于晨，孕妈的早餐对宝宝来说至关重要。有不少食材营养价值非常高，但是早上空腹吃对孕妈并不友......

螃蟹螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈如果使用过多，容易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，也是具有一定风险的。山楂中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生了变化，孕妈的肠胃功能有......

孕妈为什么喜欢吃酸的食物？1、利于消化，缓解孕吐现象。因为妇女在怀孕以后，胎盘分泌出一种叫“绒毛膜促性腺激素”的物质，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活性降低，影响了孕妇的食欲和消化功能，因而出现食欲减退、恶心呕吐、挑......

对于普通人来说，风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，有提神醒脑、驱蚊止痒之功效，为夏日居家旅行必备药物。但是，孕妈妈却用不得这这小小的风油精。1.孕妇禁用风油精的主要成分之一樟脑具有一定的毒......

闺蜜的胎宝宝是个夜猫子，每天晚上都会在闺蜜肚子里做操。今天早上闺蜜却对我说，昨天晚上她的胎宝宝一整夜都特别安静。我问闺蜜是不是昨天走路太多了影响到胎宝宝休息了，而闺蜜却说她昨天哪都没去，就在家里泡了一个热水澡......

西瓜的营养价值：1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质......

谁伺候孕妈坐月子比较好，女人生完孩子后，就要面临坐月子了。而坐月子也是很难受的，而且产后女性的体质非常弱，是需要有人来照顾的。但大多女性都是婆婆来照顾，但矛盾非常多。又有的人叫自己的亲妈来照顾自己，或者请月嫂来帮......

孕期婆媳关系紧张孕妈不要委屈了自己，婆媳关系一直被公认为是一道解不开的难题，而在怀孕期间，更是易出现摩擦。她甚至为了照顾你，还搬到你家一起住。婆媳关系敏感而微妙，稍微处理不好，可能会爆发家庭大战。但是孕妈千万不要......

孕妈做哪些动作可以顺产？现实生活中不少怀孕的准妈妈都存在一个顾虑，那就是如何才能顺产？其实想要顺产的话可以做一些利于顺产的动作，那么下面就来看看孕妈做哪些动作可以顺产吧！孕妈做哪些动作可以顺产1动作一：摇摆骨盆孕......

孕妇防辐射服是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用。当然，金属网织得越密效果越好。据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没......

孕妈为什么喜欢摸肚子，女性在怀孕期间一切的饮食和日常都要以宝宝为重，怀孕的女性都会规范自己的饮食，这样胎儿才能健康发育，下面为大家分享孕妈为什么喜欢摸肚子。孕妈为什么喜欢摸肚子1一是和肚子的宝宝交流。二是幸福......

秋日孕妈散步要注意什么?孕妇散步要慎择环境花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高白癜风能治好吗，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自......

很多孕妈在孕期都会出现便秘的情况，大多数人认为这是小事，没什么大不了的，其实不然，因为孕期便秘对胎儿会造成一定的影响。易早产或流产孕期便秘会引发痔疮或者加重痔疮的症状，因为便秘时，排便会比较困难，从而加重痔疮。一但......

孕妈妈喝酒、吸烟、滥用药物对胎儿的危害很大，这一点被很多孕妈妈了解并注意防范，但是对于孕妈妈食用过敏食物对宝宝发育的影响却是很多孕妇所不了解，或者不太重视，因而往往因吃了过敏食物造成流产、早产、畸形等，即便按期......

都说牛奶是补钙第一名，但是有一种食物的含钙量却要比牛奶高多了，它就是奶酪!奶酪不止含钙量高，还富含维生素A、维生素B12、锌、磷等。而且它比牛奶更容易吸收，更适合对乳糖不耐受的孕妈。不过市场上的奶酪花样多，有些奶酪......

寻找胎心的位置最简单的方法就是注意观察医生听胎心的位置，回家后自己重复听一次，以确定胎心位置。由于胎儿在腹中可以随时移动，胎心的位置也可能变化。胎儿小于5个月时，听胎心位置通常在脐下，腹中线的两侧。胎儿6~8个月时......

因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。其中，美白是女人最看重的护肤对象。孕妇美白必须谨慎！医师指出，怀孕女性应慎选美白护肤品，以免对胎儿造成影响。医师介绍，女性在怀孕......

空调太冷注意保暖一般办公室的空调温度保持在26℃~28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包......

1、提高自身免疫力身体是革命的本钱，尤其是准妈妈，现在要照顾两个人。孕妇要全面摄取营养，并且要均衡，在炎炎夏日，不要因为胃口欠佳，吃饭的时候敷衍了事，哪怕之后吃零食，也会导致营养摄入不够全面，从而降低了自身免疫力、抵抗......

尝试泡澡减压泡澡可以让疲惫的身体解压，放松身心。所以，身体越来越重的你，也可以尝试泡澡减压。孕妈咪泡澡一定要注意浴缸的清洁，水温在40℃左右，泡澡的时间控制在10分钟左右，并有家人陪护，以防意外的发生。进行乳房保健操想......