【导读】：女人的脸需要用心呵护，美白、保湿、祛斑、抗皱一个都不能落下。肤色不同，但全球女性都讨厌斑驳的肌肤，追求无暇美肌。7款口碑美白精华产品，找到最适合你的美白产品吧！兰芝雪凝新生精华露评价：兰芝的效果在几天之后......

1、维生素面膜维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后......

【导读】：胃溃疡发作时，常常伴随着上腹部疼痛、恶心、呕吐等一系列症状，一阵阵的疼痛时发时消，这种疼痛是非常磨人的，让患者寝食难安，给工作和生活带来很大的不便。胃溃疡发作时，常常伴随着上腹部疼痛、恶心、呕吐等一系列症......

焦虑症的治疗方法1、药物治疗与心理治疗双管齐下焦虑症是一种具有生物心理病因学基础的疾病。要想治好焦虑症，医生除了要重视治疗药物的选择，还需患者配合，接受心理治疗和行为治疗。也就是说，抗焦虑需要心理治疗和药物治......

【导读】：夏天洗头的频率可是增加了呢，很多妹子就会发型，怎么头发越洗越油呢？头皮油腻，头发也扁塌没型，该怎么办是好呢？想要改善头发油的现状，你可以试试下面的方法。头发怎么洗都很油怎么办？女生们，有没有试过每天洗发了但总是......

【导读】：每个女性都想要拥有性感的小电臀，可是屁股总是越坐越大，越坐越松弛，已经毫无美感可言。下面，秀美小编就教你一个双管齐下的方法，既帮助你瘦臀又能提臀，帮你重塑性感紧实的小电臀！臀部的美点位于臀部下方、左右两侧共......

【导读】：丰满的胸部不仅让身材曲线更加完美，还会增添几分女性特有的魅力。那天生胸小的MM怎么丰胸呢？下面从按摩和饮食两个方面为大家推荐快速丰胸的方法。丰胸按摩手法step1：1、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切......

【导读】：夏天到来，每个女孩都想要瘦得健康漂亮又轻松！除了少吃多运动之外，还是有一些简单的小撇步能够帮助我们更快速的达到理想身材、而且不用靠辛苦的节食就能事半功倍喔！夏天到来，每个女孩都想要瘦得健康漂亮又轻松！除了......

【导读】：很多时候我们都会想剪明星同款，但经常都会被告知脸型或气质不适合，那到底什么才是换发型需要参考的第一准则呢？想要挑到最适合的发型，脸型和气质双管齐下才最有用！都说中分看鼻子，齐刘海看脸型，斜刘海看气质，没刘海看......

【导读】：随着处暑的结束，各大城市的高温都开始消退，阵阵秋风让人感觉好不惬意。此时天干气躁，女人需要滋阴润肺。在这里，爱秀美网给女性介绍吃4种干果，保证美颜保健双管齐下。秋季女性养颜的首选：四大干果一、紫葡萄干：补血......

孕妇夏季如何护肤注意补水夏季炎热，因此会流很多汗，除了人体需要注意补水外，孕妈也要注意为自己的皮肤补水，外出回家后，适当地为自己使用补水保湿型的孕妇护肤品，为皮肤补充水分。防晒要讲究夏季阳光凶猛，想要保护自己的娇嫩......

双管齐下健身操美丽由自己，在日常生活中，很多人都会通过一些方法来锻炼自己的身体，其中做健身操的人是有很多的，下面小编分享双管齐下健身操美丽由自己，一起来看下吧。双管齐下健身操美丽由自己1一、热身运动以椅靠背为支......

【导读】：缺乏运动双腿就很容易出现浮肿，想要消除水肿，快速瘦腿，不妨在午休或在家里做事的空闲，做做以下几个瘦腿运动，并搭配减少腿部水肿的瘦腿食谱，简简单单就可以打造修长美腿。一、利用午休时间打造极致美腿脚踝UP&D......

孩子老尿床或是疾病作祟！“孩子超过五岁仍频繁尿床，有可能是原发性或继发性夜间遗尿症。”中山大学附属第一医院儿科主任、遗尿症专家蒋小云教授表示，前者与儿童的发育、心理因素、抗利尿激素分泌不足、夜间尿量增多、睡......

【导读】：我们知道经常健身对身体是有很多好处的，而且很多运动动作可以有效的提高男性功能，一起来看看12个动作+3种食物壮阳，双管齐下十分钟见效！做什么动作可以壮阳可以壮阳的动作有瑜伽、普拉提、自行车、举哑铃、打太极......

遗传、营养、疾病，头发稀黄原因多宝宝头发发育情况受到遗传、营养、护理、疾病等多种因素影响。宝宝头发稀黄，可能是以下几种原因导致的：1、受遗传因素影响。头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲......

【导读】：想爱爱但为了避免闹出“人命”，现在越来越多的女性也有自我保护的措施，最快也有效的就是避孕器了，想爱又不想怀孕，除了单方使用，其实有很多方式也是可以双方一起避孕的。最不保险的避孕方式1、自然的安全期女生的......

【导读】：不少女性每次来例假都会有痛经的困扰，严重者甚至会影响正常生活效率和质量。那么，遇到痛经该怎么办呢？爱秀美网告诉大家结合两大方法最有效！缓解痛经的穴位按摩法三阴交穴穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨......

【导读】：人体每天都会进行新陈代谢，这样才能拍出体内垃圾，吸收新鲜营养，能够满足身体所需能量。然而，有的人因为繁忙工作和不良作息等原因而导致新陈代谢紊乱。1、辣椒新陈代谢快好还是慢好？其实还是要看个人体质，年龄，对于......

【导读】：话说没有翘臀和腹肌的人生是个悲剧，即便你的一生不可能有张好看的脸，也要拥有一次性感身材，小编为你介绍4个超级简单的翘臀瘦腰动作，每天练习5分钟，1个月就能拥有前凸后翘S身材动作一1、挺直站立，双腿打开稍微比肩......