如何克服家境不好带来的自卑。自卑心态是一种消极，对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。克服自卑心态能更好实现自身价值，获得更多美好。来看看如何克服家境不好带来的自卑吧。
如何克服家境不好带来的自卑1
自卑心态是什么心态
表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，这是主要因素，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。
如何克服自卑心态
1、正确分析自卑的原因
自卑感大多是由虚荣心、自我主义、胆怯心等心态造成的，若能对此有所了解，就等于踏出了克服自卑感的第一步。
2、正确评价自己的才能与专长
不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处。不妨将自己的兴趣、爱好、专长全部列在纸上，这样可以清楚地看到自己所拥有的东西。
另外，也可以将做过的事制成一览表，譬如：会写文章、善于谈判、会演奏几种乐器、会修理机器等，都可以记下来。知道自己会做哪些事，便能了解自己的能力所在。扬长避短，自然就会增强自信心，丢掉自卑，轻装前进。
3、勇于面对自己的恐惧
有问题不要气馁，不要放弃努力。应当正视问题，从正面去试着解决。如果我们现在有尚未完成的事，切勿迟疑，丢掉恐惧。
4、拒绝消极的思想
一切消极的思想，再加上重复的回忆习惯，严重的易导致心态畸形，导致自信心的彻底丧失。不管心态障碍有多大，只要我们停止消极思想，多回忆一些积极的事情，它们就一定会被克服。
5、努力补偿自己
有自卑感就是意识到了自己的弱点，就要设法予以补偿。强烈的自卑感也可以转化为一种动力，往往会促使人们在其他方面有超常的发展，这就是心态学上的.“代偿作用”，即通过补偿的方式扬长避短，把自卑感转化为自强不息的推动力量。
6、学习和做事情
为了克服自卑，可以将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的活动中去，从而淡化和缩小弱项在心态上产生的自卑阴影，缓解心态压力。
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一、突显自身，挑前边的位置坐
坐着前边能创建自信心。由于敢想敢干，敢人上人前，勇于将自身放置大庭广众之中，就务必有充足的胆量和勇气。时间一长，这种做法就变成习惯性，不自信也就在耳濡目染中转为信心。另一个，坐着醒目的部位，就会变大自身在领导干部及教师视线中的占比，提高不断出現的頻率，具有加强自身的功效。把这作为1个标准试一试，从今天开始就尽可能向前坐。尽管坐前边会较为醒目，但是记牢，相关取得成功的一切醒目的。
二、睁开眼睛，认清他人
双眼是内心的对话框，自己的目光能够体现了性情，表露出感情，传送出彼此之间的信息内容。害怕认清他人，代表不自信、怯懦、害怕;避开他人的目光，则体现了昏暗、不豁达心态状态。认清他人相当于告知另一方：“我就是诚信的，正大光明的;我十分重视十分重视你，对你有感觉。”因而，认清他人，是积极的心态的体现，是信心的代表，也是本人风采的展现。
三、昂首挺胸，快步走动
很多社会学家觉得，大家走动的姿态、脚步两者之间心态有必须关联。散漫的姿态、迟缓的脚步是心情低落的主要表现，是对自身、对工作中及其对他人不开心体会的体现。假若通过观察就会发觉，人体的姿势是内心主题活动的結果。这些遭到严厉打击、被抵触的人，行走都磨磨蹭蹭，不自信。相反，根据更改走动的姿态与速率，有利于心情的调节。要主要表现出非凡的自信心，走路宽出通常人快。将行走速率加速，就好像告知全部全球：“我想到1个关键的地区，去做很关键的事儿。”脚步欢快灵巧，体态昂首挺胸，会给人产生明亮的心情，会使不自信逃遁，信心滋长。
四、训练公然讲话
在群众场所，不善言辞的人都觉得：“我的建议将会沒有使用价值，假如说出去，他人将会会感觉很愚昧，我是哪些也不要说，并且，别人将会都比我明白多，我并不愿让她们了解我就是那么愚昧。”这种人经常会对自身许了非常渺小的承诺：“等下一回再讲话。”但是她们很清晰自身是没法保持这一承诺的。每一次的不善言辞，全是又中了一回欠缺自信心的内毒素，他会越来越缺失信心。
从积极主动的视角看来，假如尽可能讲话，就会提升自信心。无论是报名参加哪些特性的大会，每一次必须积极讲话。有很多本来呆傻或者有结巴的人，全是根据训练公众演说而越来越信心起來的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因而，公然讲话是自信心的“维生素”。
五、学好笑容
绝大多数人都了解笑能给人信心，这是治疗自信心不够的灵丹妙药。可是仍有人们不敢相信这一整套，由于在她们害怕时，从来不试着笑一下下。
真实的笑不仅能痊愈自身的消极情绪，还能立刻解决他人的敌人心态。当你真心诚意向自己展颜笑容，他就会对你造成好感度，这类好感度得以使你填满信心。如同一首古诗常说：“笑容是疲惫者的歇息，消沉者的大白天，忧伤者的太阳，自然界的营养成分。”
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1、解决这种情况的自卑最简洁了当的方法就是自己打工赚钱。大学生课程不是非常紧凑，而且周末空余时间比较多，一般情况下也不会安排课。所以利用自己的知识去做一做英语家教，数学家教等来增加自己的收入，是十分现实而且可行的方法。而且这样赚钱不仅能够满足你自己的消费需求，而且还可以减轻你家庭的经济压力，并且培养你的社交技能和工作能力。
2、要从其他方面建立自己的竞争优势。现代社会，知识就是金钱，能力就是财富。现在家境的贫穷，手头不宽裕，不代表你以后也会这样下去。所以更多的时间不要浪费在担心自己的钱多钱少上，而应该更多地跑去图书馆看书，学习，或者在社团中参加活动中，培养自己的沟通能力和技巧。
3、积极乐观的状态对改善自卑来说也十分重要。因为你要认清中国还是穷人多，家境一般的家庭占到了社会的大多数。所以你也没有必要对自己家庭的财富有任何的自卑感，反而应该更应发奋图强，尽力改变自己和父母的生活状况，为自己创造一个更加美好的未来而奋斗。
