孕妇不能的水果，水果可以说人人都吃过，水果对人的身体很好，能及时为身体补充各种微量元素。但是，对于孕妇来说，有些蔬菜和水果不是想吃就可以吃的。现在分享孕妇不能的水果。
孕妇不能的水果1
1、孕妇在怀孕期间都喜欢多吃一些水果来为身体补充营养，但山楂，榴梿，木瓜和桂圆等水果却不能让孕妇吃，它们虽然营养丰富，但孕妇吃了以后却会对身体产生一些不良影响，还会影响腹中胎儿的发育，对母体与胎儿健康都十分不利。
2、孕妇在怀孕期间还不能吃杏桃、柿子和菠萝以及荔枝等多种水果，这些水果都性质寒凉，会增加孕妇身体内的寒毒，容易让孕妇在怀孕期间出现腹痛，严重时还会导致子宫收缩，会出现胎动不安和先兆流产等多种不良症状。
孕妇不宜吃哪些水果
1、榴梿和桂圆
榴梿和桂圆都是高营养水果，但他们却不适合孕妇吃，因为榴梿和桂圆都是性质较热的水果，他们被孕妇食用以后容易让腹中胎儿吸收过多的热量，会使他们在出生时带有严重的胎毒。另外榴梿和桂圆还是高糖类水果，孕妇在怀孕期间吃这些水果容易导致孕期高血糖。
2、山楂和李子
山楂和李子也是生活中的常见水果，但孕妇在怀孕期间却不适合使用它们，因为山楂和李子都有活血化瘀的重要作用，它们对女性子宫有明显刺激作用，孕妇在食用这些水果以后容易出现习惯性流产。李子这种水果对人类的脾胃还有一定伤害，孕妇在怀孕期间吃李子会影响脾胃功能容易出现腹部疼痛，也会影响身体对其他营养的吸收与利用。
孕妇不能的水果2
荔枝
孕妇在孕期的时候，很容易会出现便秘的情况，而吃荔枝则会造成大便干燥的情况，这样会更不好的。
杏
杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。
桂圆
怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
柿子
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。
猕猴桃
由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。
山楂
山楂是一种酸甜的食物，对于孕妇来说，好是要谨慎食用的，因为山楂是会造成子宫收缩的情况的，会很容易导致流产的。
木瓜
木瓜是很多女性都喜欢的食物的，但是木瓜会干扰到孕妇的荷尔蒙的情况的，对于胎儿也是有不好的影响的。
柑橘
柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
桃子
孕妇之所以不能吃桃子是因为，吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，整不好会造成流产。
榴梿
榴梿虽然被称为水果之王营养价值很高，但是孕妇却不能吃，孕妇吃榴梿会导致血糖升高，这样对孕妇身体不好。
孕妇吃水果的注意事项
要保护牙齿
不少孕妇在孕期里牙齿会出现一些小问题，因此需要更加保护牙齿。水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。
注意卫生
生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。
注意食用的水果量
水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
孕妇不能吃哪些水果
到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的.营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：
荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减；
柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减；
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减；
菠萝蜜、榴梿——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减；
新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。
孕妇吃什么水果对身体好
苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。
樱桃：樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。
西柚：在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。
孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕期每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。
