产后抑郁症的原因有内分泌因素、遗传因素、产科因素、躯体疾病因素。
首先，我们需要了解产后抑郁症的原因。产后抑郁症并不是一种疾病，而是由多种因素引起的情绪问题。这些因素包括荷尔蒙的变化、社会压力、孕期期望和经济压力等。荷尔蒙变化是影响产后情绪的一个重要原因。
在怀孕期间和产后几周内，女性体内的激素水平会发生剧烈变化，这使得新妈妈很容易感到情绪波动迅速。
另外，新妈妈的身体和日常生活也会受到很多变化的影响，比如缺乏睡眠、胎儿的出生以及对婴儿的照顾等，这些都会引起新妈妈心理上的负担和不适。
其次，我们需要了解产后抑郁症的相关症状。产后抑郁症的症状与常见的抑郁症状类似，但针对孕产的特殊因素也有所不同。常见的产后抑郁症状包括：情绪低落、感到无助和孤独、过于关注或担心婴儿的健康及生命、对身体的不满、失去兴趣、体验焦虑、失眠和食欲改变等。
最后，我们需要探讨应对产后抑郁症的方法。要克服产后抑郁症, 新妈妈需要采取一些措施来改善自己的状态和情绪。
首先，是通过良好的饮食和适当的`休息来保持身体的强健。在家庭和朋友的安慰下，自我关注和寻求支持也是非常重要的。如果您的家人没有足够的时间来照顾婴儿或您自己，可以寻求专业的帮助，如找一名保姆来照顾婴儿、找心理医生做心理辅导等方法。
同时抑郁症需要适当的药物治疗，如果症状比较严重，可以寻求专业的医疗帮助。
在总结中，可以得出结论，产后抑郁症是一种较为普遍的心理健康问题，引起产后抑郁症的因素是多种多样的，包括体内荷尔蒙分泌的变化、生活压力的增大、氛围的不友善以及孕期期望的改变等。
产后抑郁症的症状通常表现为情绪低落、疲劳、对新生儿的焦虑和紧张等问题。在应对产后抑郁症时，新妈妈可以通过保持身体健康、与家人和朋友聊天、寻求专业的心理辅导等措施来缓解情况。在治疗抑郁症时，
如果症状比较严重，还需要进行药物治疗。最重要的是，大家在产后一定要留意自己的身体和情绪，及时寻求帮助并采取正确的方法来应对产后抑郁症。
产后抑郁症的原因有内分泌因素、遗传因素、产科因素、躯体疾病因素、社会心理因素等。
1、内分泌因素：在怀孕和分娩期间，体内的内分泌环境发生了很大的变化，尤其是分娩后24小时内，体内激素水平的`急剧变化是产后抑郁症的生物学基础。结果发现，胎盘类固醇的释放在临产前达到最高值，患者表现出愉快的心情。分娩后，胎盘类固醇激素分泌突然减少，患者出现抑郁。
2、遗传因素：有精神疾病家族史，尤其是有抑郁症家族史的女性，产后抑郁症的发生率较高。
3、产科因素：产前心态与产后抑郁症发病有关。分娩期间和分娩后的并发症、难产、延迟分娩、辅助生殖技术的使用、第一产程过长、阴道助产术、手术等会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理压力增加。
4、躯体疾病因素：有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁症，尤其是感染和发热，对产后抑郁症的发病有一定影响。而且中枢神经系统的易感性、情绪和运动信息处理和调节系统的影响可能与产后抑郁症的发生有关。
5、社会心理因素：产妇性格特点、产前心理准备不充分、产后适应不良、产后早期情绪不佳、睡眠不足、照顾宝宝太累、产妇年龄小、夫妻不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医护人员态度、宝宝性别及健康状况等都与产后抑郁症的发生密切相关。
综上所述：产后抑郁是抑郁障碍中的现象之一，产后第一周时可能有一半以上的产妇会出现抑郁情绪。
产后抑郁症形成的原因一般有家庭环境改变、激素增减、心理压力等。
一、家庭环境改变：家庭环境的改变可能是诱发产后抑郁症形成的原因，尤其是产妇在生产之后又经历如夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等负面性生活事件，是诱发得上产后抑郁症原因。产后抑郁症还和低龄、单亲、低学历、低收入、父母早年离异等具有一定关系。
二、激素增减：激素增减也是导致产后抑郁症形成的原因，由于产后期女性体内荷尔蒙水平迅速降低有关，女性在怀孕期间身体会出现的问题就是激素，
尤其是雌激素和孕激素水平增长了10倍，而分娩后激素水平逐渐降至基础水平后，特别是由于孕激素下降幅度很大，从而会导致产后女性患上产后抑郁症。
三、心理压力：产后女性情感很脆弱，尤其产后1周情绪变化非常明显。此时女性心理处于不稳定状态，产妇不能适应即将承担母亲角色，这就会导致心理压力很大，之后女性会出现抑郁焦虑的情绪，
这些情绪变化会导致身体激素的变化，身体激素的变化进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，从而就会导致产后抑郁症形成。
那么为什么产后容易得抑郁症？
1、内分泌紊乱。女性在怀孕期间，体内的激素会发生很大的变化，这样就会影响到患者的情绪。除此之外，在生完宝宝之后女性的身体非常虚弱，再加上睡眠不足，容易引起内分泌紊乱，从而诱发产后抑郁症。
2、劳累过度。女性朋友在生完宝宝之后，往往要不分昼夜地照顾宝宝，这样就会由于劳累过度而影响到情绪的调节能力，从而引起产后抑郁症。因此女性在生完宝宝以后，家人要多多关心产妇，并且帮助产妇照顾宝宝，使产妇能够更好的恢复。
3、每天待在家里。产妇由于要照顾宝宝，需要每天都待在家里，这样就容易想一些不开心的`事情，情绪也无法及时宣泄，从而引起产后抑郁症。产妇在身体恢复之后可以去外面散散步，多和家人朋友聊天，这样可以降低产后抑郁症的发病几率。
4、性格因素。有些产妇本身属于完美主义的性格，因此事事都对自己要求过高，并且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，这样就会由于压力过大而诱发产后抑郁症。
5、躯体疾病。如果产妇由于某种原因感染或者发热的话，就会对中枢神经产生影响，导致多巴胺的分泌量减少，从而患上产后抑郁症，需要及时治疗身体疾病。
在日常生活中，诱发产后抑郁症的原因主要有身体内的激素变化，劳累过度，整日闭门不出，性格因素等。产妇平时最好在天气晴朗的时候多外出散步，并且多和家人朋友交流，这样可以有效预防产后抑郁症的发生。如果患了产后抑郁症，一定要及时调理治疗。
