能够祛斑的有几种水果

祛斑吃什么水果好呢？光洁的脸上不满斑斑点点的色斑，实在有碍观瞻，祛斑方法很多，今天美容爱好者小编教你怎样用水果健康有效去色斑，那么能够祛斑的有几种水果呢？跟随我一起来了解一下吧。

能够祛斑的有几种水果1

西红柿：

不但祛斑，更有美白的效果，如果皮肤发黑、发黄，用西红柿汁涂抹在脸上，坚持半个月，皮肤明显变白，当然对于祛斑也有一定效果，搀和些蜂蜜效果就更好了。

樱桃：

晶莹剔透、小巧玲珑，俗话说：“樱桃好吃树难摘”。难得的水果，其营养价值很高，含有维C可以去除色斑，抑制黑色素的生成，值得推荐的祛斑水果。

菠萝：

含丰富的维他命淡化面部色斑、去除角质、促进肌肤新陈代谢。坚持使用菠萝汁擦拭皮肤效果显著,适用于面部、全身等。

柠檬：

对祛除黑斑、暗斑、雀斑都很有效果，用法，把柠檬写成片状，放入凉水中，冰箱冷藏，然后用其泡水喝，不但美白祛斑，还能治疗便秘呢。

草莓：

富含营养非常丰富，大量维生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比较适合油性皮肤的人，就因为这点很多化妆品原料就有草莓。

猕猴桃：

含维生素C能预防色素沉淀、抗氧化，保持皮肤白皙、消除雀斑和暗疮等。六种对祛斑有帮助的水果，第一种美白皮肤，最后一种是雀斑克星！

能够祛斑的有几种水果2

葡萄柚

葡萄柚有着很好的减肥效果和排毒作用，含有天然维生素P以及丰富的维生素C，还有一些可溶性纤维，维生素P可以强化皮肤毛细功能，加速伤口复原，维生素C可以参与人体胶原蛋白的合成，促进抗体生成，而且葡萄柚对痤疮也有很好的效果。

芒果

芒果具有很高的营养价值，而且芒果的'抗氧化功能是众所周知的，而且对于皮肤有很好的美容效果，能够起到美白抗衰老的作用。

桔子

桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

桃子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。

另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。