伤风感冒吃什么好的快，很多人在忙碌的生活中时常会无视或者不重视自己的身体健康状态，这样就会导致人体会很容易生病，那么如果伤风感冒吃什么好的快呢，下面看看小编的分享，一起来学习一下吧。
伤风感冒吃什么好的快1
伤风感冒实际上就是寒气入侵引发的一种疾病，通常会表现为畏寒怕冷、流清水鼻涕、头疼发热等。想通过食疗治愈感冒，可以多吃一些杀菌消毒、驱寒的食物。例如生姜、洋葱等。
生姜是一种生活当中的调味品，在风寒感冒了之后，可以用生姜煮茶喝。这个时候，人喝了之后就会发汗，这样才能够缓解感冒的症状。平时也要多吃生姜，这样才能够把身体的寒气给逼出来，以防侵害身体。
在平时的时候，多吃洋葱可以把身体的风寒散发，能够有效的抗寒和抵御流感，并且还能够及时的杀死身体当中的细菌。它的营养物质也特别的丰富，能够让我们的食欲增强，促进消化，对人体有很大的好处。
在家庭中，大蒜是必不可少一种调味品，但是有很多人忍受不了大蒜的味道，所以都体会不到它的好处。大蒜液能够抵抗流感，特别是抵抗风寒所导致的感冒效果非常好，因此大家在平时的时候应该多吃一些大蒜，防止感冒。
在平时的生活中，我们除了吃一些有营养的食物之外，特别要注意劳逸结合，同时提高身体的抵抗力，养成好的生活习惯，这样才能不让自己生病。
伤风感冒吃什么好的快2
四种汤面治疗伤风感冒
【葱油开阳面】江浙两省人士，伤风初起时，常用葱油、开阳（即虾米）下面，这是一种很有功效的方法。
做法：将香葱六七根，切成细粒，用油焙透，加开阳少许，然后加水下面。葱茎经油煎之后，发散力量极大，面要熟烂而多汤，再加姜片、胡椒末，食后全身温暖，涕汗亦多，能使鼻塞畅通。广东人也有姜葱捞面，但是汤液不多，而且面条太硬，所以要改煮成江浙式的葱油汤面，这样，效用更为显著。
【葱白豆豉汤】用葱的白头七八根，以刀柄捣碎，加豆豉一撮，用水煮开，趁热进饮一大杯后，覆被而眠，即能出汗，表解风邪，通体舒畅。
豆豉分三种，杂货店中出售的.黑色的全是咸豆豉，有一种黄色的叫做面豉，药材铺出售的名为淡豆豉。此汤所用的是指黑色的咸豆豉，大约连吃两次之后，汗涕甚多，风寒即可发散。假使吃后汗涕不多，可改用淡豆豉四钱煲汤，务必至汗出涕流，鼻部黏膜温暖为止。
【红油胡葱面】伤风初起，极宜吃面。北方人遇到这种情形，皆用汤面作为发散剂。但煮面时必须将面条煮至烂熟，不可求硬、滑、爽。汤水要多，另加大葱一根，煮熟后，再加红色辣油一两匙，助其发散风寒。
此法北方人和四川人是常用的。广东人不习惯吃辣椒，那么辣油可以少加一些。一碗热腾腾的红油面，吃了以后，涕汗交流，鼻塞亦能畅通，对伤风初起是很有功效的。
【姜葱片儿汤】北方气候寒冷，极易伤风，所以治疗伤风的食品比较多。有一种名为片儿汤的，就是用面擀成薄片（与香港的云吞皮相仿），用大蒜、姜末、大葱加汤同煮。食时再加胡椒粉，对鼻塞流涕有效。
可是伤风时吃胡椒，喉头和鼻腔，每觉干燥，这是一时之刺激所致，但是对于发散消炎是有相当效果的，且容易使流涕停止。
以上四种治疗伤风感冒的方法，轻而易举，可以辅助治疗。可是一部分成人和小儿，兼有乳蛾（即扁桃腺炎），那么，只能单用葱面之类，不必用辣椒、胡椒，以免过度刺激。另外可再用橄榄、雪梨煲汤，或用橄榄、青萝卜煲汤，对喉部也能清润一下。
