身体有异味怎么办？不论男女，身上散发出一股淡淡清香气息是最迷人的。保持身体清新的气味也是一种礼节，那么身体有异味怎么办呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。
身体有异味怎么办1
吃多了身体有异味
我们知道，有些食物吃多了确实会有些异味，尤其是嘴巴里，这种味道更是难闻。比如说吃肉多的人血液倾向酸性容易产生体味，西方人以肉食为主，所以体味重。男人比女人产生更多导致身体异味的油脂。?除了汗液和细菌混合产生的身体异味外，经常吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。
身体有异味怎么办
1、勤洗澡除异味
夏天温度较高，人体比较容易出汗，所以一般都是因为出汗过多引起的.酸臭味。一定要注意每天按时的洗澡，体味较重的人可以选择早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露进行异味的去除。可以喷一些消臭剂止汗剂来抑制出汗过于严重的情况。
2、饮食要清淡
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。要切忌少喝酒，因为饮酒时，酒精会通过血液循环流经身体，部分酒精会通过毛孔渗出；也有一部分会随着呼吸散发出来，让人闻到一股酒臭味。多吃青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等，富含维生素C、E的蔬果都是可以去体味的食物。
3、换洗衣物要勤快
坚持做到每天换洗衣服，特别是内衣，很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的，而且由于文胸和身体接触较紧，出汗时更易接触到汗水，因此需要经常换洗，否则就会出现异味。
身体有异味怎么办2
如何去除身体异味？
腋下
热天里，稍一动就汗流浃背，腋下汗腺属于大汗腺，排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，再加上腋毛过多，长时间闷汗，导致细菌、真菌滋生，产生了许多不饱和脂肪酸和氨，而散发出令人尴尬的味道。
祛味妙招：
1、 挑选适合自己的止汗爽身产品，可抑制出汗和体表细菌滋生，防止汗液分解。
2、 洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，浸泡腋部15分钟，每周2次，对消除狐臭有一定的功效。
3、 刮除腋毛，可以有效减少闷汗现象，控制细菌、真菌的孳生。
足部
脚是人体汗腺分布很广的一个部位，炎热的夏天特别容易出汗，加上足部角质层较厚，整天闷在鞋袜里，容易滋生大量细菌，产生难闻的气味。
祛味妙招：
1、每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15分钟。在水中加入茶水或精油，去味效果佳。
2、假日将鞋子和鞋垫拿到太阳底下晒，避免细菌的滋生。
3、为双脚去角质，减少细菌滋生。
头发
头发暴露在外，直接接触各种气味，头皮出汗，再加上油脂分泌，使头发产生一股难闻的酸酸油垢味。
祛味妙招：
1、 养成每天洗头的习惯，并选择弱酸性的（pH值5、5-6、5）洗发水。
2、 洗头前用热毛巾包住头发，让头皮毛孔彻底打开，排出油脂污垢。洗头后，再用橄榄油或是发乳来按摩头皮，用热毛巾包起来5分钟后洗净。能有效去除头发的臭味。
3、 多喝加薄荷和冰糖的菊花茶。
4、 常梳理头发，促进头皮的血液循环，可以较容易地将异味去除。
