美容花草茶有哪些

美容花草茶有哪些？美容花草茶对女性朋友来说是相当重要的，因为美容花草茶有助于养颜美容，并且在生活中饮用美容花草茶对于我们补充维生素以及水分是很好的，那美容花草茶有哪些？

美容花草茶有哪些1

玫瑰花草茶

材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。

做法：

1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。

功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。

灵芝薄荷茶材料：灵芝(切片)2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。

做法：

1、谷芽炒香后，与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾。

2、再放入薄荷煮2分钟后，熄火焖5分钟，待凉即可饮用。

功效：这是适合夏季饮用的养生茶，尤其是面临考季的.学生更适合。因为整天呆在家中温书，容易使气血不顺，有烦热、气虚等症状。这时，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给小孩喝，能让孩子神轻气爽。

美容花草茶有哪些2

玫瑰花：

能美容养颜，具有促进血液循环、活血美肤、暖胃养肝、预防便秘、降火气、收敛、调经的功效，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。

桃花：

可以养颜祛斑、活血通便。常饮桃花茶能润泽肌肤、减肥轻身。

茉莉花：

饮茉莉花茶可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效，长期饮用可以让你的身体散发出迷人体香哦。

金银花：

清热凉血、解毒散痛、消除面部痤疮，缓解上火导致的牙龈肿痛、咽喉肿痛等症状，适合夏季饮用。

菊花：

能明目养颜，而且菊花的香气对头疼有一定的治疗效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可饮用。

薰衣草：

有舒缓紧张情绪、镇定心神的功效。睡前取少许薰衣草泡茶饮用，有助于睡眠。

薄荷：

薄荷气味清新，饮用薄荷茶能开胃、助消化、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。

百合花：

润肺清火、能治咳嗽，多饮有安眠作用。

红巧梅：

具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老等功效，对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑暗疮等有明显疗效。

金盏花：

可治皮肤病、杀菌、助消化，还能缓解痛经，促进血液循环。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效。

勿忘我：

具有清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、延缓细胞衰老等功效。